今日感恩：

1.感恩早起準備好要沖澡，沒想到一切就緒，只差東風_停水！看到自己沮喪的心情，幾近憤怒的情緒，深呼吸，回到當下。

2.感恩自己明知遲到還是不慌不忙來到單位，為自己的不糾結不焦躁，點贊！

3.感恩領導的態度，讓我看到自己念起念落間的游戲體驗，能如此定得住，再次為自己點贊！

4.感恩紅力姐的有心，為女兒考慮，為我推薦沙龍。

5.感恩領導的呈現，無論是剛才不耐煩，還是后來的平和，我都接納，都是我創造的，助緣，來提醒我看到，和豐富我在全息圖里的體驗，感恩！

6.感恩我的主動，終于，第一次去實踐時間銀行，去服務和陪伴老人，雖說有點當做任務去完成，何嘗不是我自己的心愿和對自己的陪伴呢！

7.感恩彬的助緣，欣然和我一同前往養老院，有她同行，踏實而溫暖。實說，日久未見，有些想念。

8.感恩今天又創造大水沖洗餐廳和客廳的場景，看到自己無奈之后馬上動手處理，基本平靜接受和去感受水洗地板處理過程的美好感覺。

9.感恩二樓的提醒，不然，家里的漏水情況不知要更糟糕到啥程度。

10.感恩今天去養老院，看到姥爺的孤獨，也看到他同時反饋給我的那份滋養。