良心博文，從構(gòu)思到素材到完成5個(gè)小時(shí)，雖然很長(zhǎng)但真心希望看的小伙伴認(rèn)真看看，可能對(duì)你來(lái)說(shuō)不一定有很多收獲，但是如果有，希望你不要僅僅作為讀過(guò)感動(dòng)過(guò)就過(guò)了。【這是操的哪門子心，果然還沒(méi)有悟啊】
要寫這篇文章時(shí)，我自己都有種被嚇到的感覺(jué)。因?yàn)?，一直以?lái)我并沒(méi)有覺(jué)得自己的時(shí)間利用的有多么高效多么好，我只是在做著永澄老師教給我的，把藍(lán)圖確定，把目標(biāo)分解，每天去完成該完成的部分，確保自己在向目標(biāo)方向前進(jìn)就好，如果前期沒(méi)有做到，那就告訴自己，在剩下的時(shí)間一點(diǎn)點(diǎn)補(bǔ)回來(lái)追上去就好了，其他的不用擔(dān)心不用愧疚不用焦慮。
而會(huì)寫這篇文章是因?yàn)楸局芾?，我吃青蛙小組里有3位小伙伴都向我提了同樣一個(gè)問(wèn)題“拾捌，你怎么有那么多時(shí)間做這些事情？你還有工作、家庭、生活、自己的時(shí)間嗎？”
每次聽(tīng)到這個(gè)問(wèn)題的時(shí)候，我就會(huì)很開(kāi)心很自豪的笑笑，答案自然是肯定的。拾捌不僅有自己的工作、家庭（父母）、生活、自己的時(shí)間，而且目前各方面平衡維系的不錯(cuò)。當(dāng)然這個(gè)不能拾捌這么說(shuō)說(shuō)就算了，作為一個(gè)大C，最喜歡做得是擺數(shù)據(jù)再講道理（不過(guò)，這次數(shù)據(jù)一擺似乎就成了半年回顧了哈哈哈）。
拾捌是2015年才開(kāi)始去規(guī)劃年度目標(biāo)的，我們就看今年的數(shù)據(jù)吧（年度目標(biāo)的9頁(yè)A4紙還bia在我的墻上，剛剛抬頭有看了一眼會(huì)心的笑了）。
工作給我錢，先來(lái)看看工作
先說(shuō)工作。工作上，我在重新理過(guò)一遍自己所需所求后，從上一家公司換到了目前的網(wǎng)貸公司（4月的事），回歸到了我心愛(ài)的培訓(xùn)工作。
4月前主要側(cè)重招聘，從今年開(kāi)始到離職，4個(gè)月時(shí)間，規(guī)范了部分員工電子檔案，開(kāi)啟招聘日?qǐng)?bào)和月度總結(jié)，新員工入職培訓(xùn)，人事其他事物等多項(xiàng)工作都準(zhǔn)時(shí)完成。
來(lái)到京金聯(lián)，我的工作從喜歡的側(cè)面出擊做些小分享（財(cái)經(jīng)課堂20期、便簽讀書法5期），到開(kāi)發(fā)課件（目前有2個(gè)，《DISC與職場(chǎng)管理的關(guān)系》、《p2p小詞典》），到日?qǐng)?bào)呈現(xiàn)（從7.15到現(xiàn)在共制作25次）從信息收集到細(xì)節(jié)制度規(guī)范都是在一步步的進(jìn)展著，而且即便如此，一些臨時(shí)的項(xiàng)目我也有時(shí)間處理。最重要的是，工作飽和度并不低的情況下，我還有用自己的時(shí)間去學(xué)習(xí)去一點(diǎn)點(diǎn)持續(xù)的了解金融這個(gè)深不可測(cè)的大圈子。雖然還是小白，但是比之前的自己還是有些進(jìn)步的。
工作在工作日的5天8小時(shí)，這個(gè)是板上定釘?shù)模俏以谧龉ぷ鞯臅r(shí)候，也在盡量找一個(gè)平衡點(diǎn)——工作與自己興趣點(diǎn)的結(jié)合。這樣會(huì)有源源不斷的能量持續(xù)提供。
父母是真愛(ài)，必須不往后
很多小伙伴都很好奇，拾捌，你給了青蛙那么多的關(guān)注，然后又有8小時(shí)貢獻(xiàn)給了工作，那你哪來(lái)的時(shí)間和父母相處？
大家想知道，拾捌今年和父母的相處與以往有多大的變化么？去年的4-5月我很叛逆，和父母關(guān)系極度緊張，緊張到我以為都無(wú)法回復(fù)的地步。也是這個(gè)很觸動(dòng)我，所以我在今年計(jì)劃里希望和他們的關(guān)系能有一些改善，要求并不高，每周能有1次主動(dòng)找父母談?wù)勛约汉兔恐苡?次父母找我?guī)兔r(shí)我要很耐心很好態(tài)度的對(duì)他們。
截止到7月底，這兩項(xiàng)內(nèi)容我完成了35次。對(duì)于自己態(tài)度不好的時(shí)候，我也會(huì)反思，想不明白的就會(huì)去騷擾真姐和永澄老師。那么這么量化的要求自己去做，到底累不累，到底有沒(méi)有效果呢？
累，我真不覺(jué)得。因?yàn)檫@個(gè)要求，在我看來(lái)不難，收獲和效果確是大大的。爸媽都表示，今年感覺(jué)到了我明顯的改變，不再像以前任性，我會(huì)聽(tīng)他們?nèi)フf(shuō)一些事兒，他們吵架了我還從中協(xié)調(diào)過(guò)，幫他們化解了幾次危機(jī)（當(dāng)然是各個(gè)擊破），而且很有意思的是，我發(fā)現(xiàn)我的引導(dǎo)還能在他們身上用，還起了作用，真的是超大的感動(dòng)。
那到這里，大家看到了收獲，那么問(wèn)題來(lái)了——
“你調(diào)解他們、你引導(dǎo)他們、你和他們溝通、你幫他們做事”，你哪兒來(lái)的時(shí)間，工作和青蛙都占了你多少時(shí)間了…
其實(shí)，我和父母的大多溝通時(shí)間是在吃晚飯時(shí)間或者是周末吃午飯時(shí)間完成的，包括我的引導(dǎo)我的開(kāi)導(dǎo)，均是如此。只有他們找我?guī)兔Φ臅r(shí)候，我會(huì)分兩種情況，我手頭沒(méi)事或者可以被打斷的時(shí)候，那我就跟他們直接處理了，如果是另外一種我手頭有事的時(shí)候，我會(huì)告訴他們我在什么時(shí)候能幫他們做這件事然后記下來(lái)，后面再去做。這樣做的好處是，我答應(yīng)他們的事，我會(huì)記得給他們留出時(shí)間來(lái)認(rèn)真的對(duì)待，把我那個(gè)時(shí)間段的時(shí)間100%的奉獻(xiàn)給他們，保證不會(huì)半途而廢，不會(huì)承諾了又忘掉。
身體是1，沒(méi)有1一切都沒(méi)有
大家都說(shuō)身體是第一位，有身體才有其他的一切。雖然常年在武漢的霾里來(lái)海里去，大多數(shù)時(shí)候吃著不知道什么做的一些菜，但是我的身體還算爭(zhēng)氣，今年做得要求也不算太多。主要的就是肩頸瑜伽、騎車，附帶的早睡、仰臥起坐和亞玲側(cè)平舉。
到現(xiàn)在為止，每個(gè)月基本早睡時(shí)間（10:45前）能有10-15天，仰臥起坐（1.13-8.14）一共做了17645個(gè)（前面3個(gè)月可能數(shù)據(jù)有差誤），啞鈴側(cè)平舉（從6.28-8.14）共做了2400個(gè)，肩頸瑜伽204次，騎車今年是有440KM+，日步行數(shù)不達(dá)8000步的24天（1.1-8.14），體重減輕2公斤。也許這些運(yùn)動(dòng)量在很多運(yùn)動(dòng)大咖眼里算不上什么，但是對(duì)于這兩年死宅的我來(lái)說(shuō)，確實(shí)是很大的改善，而且瑜伽幫助我放松肩頸，保持大腦的清醒。
于是，問(wèn)題又來(lái)了，這些運(yùn)動(dòng)的時(shí)間又是從何來(lái)的？哈哈哈，你造么，我就喜歡問(wèn)時(shí)間問(wèn)題的你們。我的運(yùn)動(dòng)從來(lái)不是單獨(dú)的運(yùn)動(dòng)，騎行的時(shí)候聽(tīng)歌聽(tīng)小說(shuō)，看到風(fēng)景好就停下來(lái)隨手拍，一周的心靈精神恢復(fù)全靠它。瑜伽的時(shí)候會(huì)去放空，關(guān)注身體的反饋（哪兒僵硬哪兒疼感加重哪兒扭轉(zhuǎn)變困難，都是身體和我的對(duì)話，提示我該注意了），也會(huì)試著讓自己靜下來(lái)，體驗(yàn)每次瑜伽的不同感受。而其他的運(yùn)動(dòng)，多么好的追劇追電影時(shí)間啊，一邊看著想看的電視/電影時(shí)間啊，一邊做著運(yùn)動(dòng)，調(diào)整呼吸的同時(shí)也能轉(zhuǎn)移自己不想堅(jiān)持的注意力。
興趣是動(dòng)力和滿足感的源泉
今年的興趣，不得不說(shuō)說(shuō)了。這也是今年成就感極大的事情。年初計(jì)劃的20部電影，結(jié)果在7月的時(shí)候就完成了，布袋戲4季已全部追上，還追了花千骨、苗阜王聲的所有相聲、鬼藏人整部有聲小說(shuō)，還打磨完了菩提寄出給了小伙伴們。確切的說(shuō)，今年投放在興趣上的時(shí)間也沒(méi)有少，但是事情卻更清晰，內(nèi)容更多，滿足感也更強(qiáng)。
追劇的時(shí)間我就不說(shuō)了，打磨菩提的時(shí)間就是當(dāng)我不想做事，人比較累的時(shí)候，會(huì)去選擇的一件事。拿它取代了單純發(fā)呆。沒(méi)錯(cuò)，拾捌也會(huì)有狀態(tài)不好的時(shí)候，這種時(shí)候，我會(huì)讓自己先放下，不要逼自己，當(dāng)自己覺(jué)得狀態(tài)略好些了，再一點(diǎn)點(diǎn)的增加一些事務(wù)讓自己慢慢恢復(fù)正常狀態(tài)。那這種狀態(tài)不好的時(shí)候，我沒(méi)有發(fā)呆沒(méi)有去刷朋友圈點(diǎn)贊，而是單純的打磨菩提，不思考，單看著菩提在我手中由一個(gè)個(gè)“核桃”變成“琥珀”，這種成就感滿足感比什么都好。最棒的是今年沒(méi)假期沒(méi)有安排大旅游，安排了兩個(gè)小的旅游，每次都玩得很high。玩的時(shí)候就盡情投入的玩，而且和朋友們的關(guān)系也反而因?yàn)槁糜胃恕?/p>
財(cái)務(wù)信息
這真的是我關(guān)注最少最少的部分了?？赡苊總€(gè)月就算算信用卡、轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)帳的時(shí)候才會(huì)看看它，有時(shí)候2個(gè)月加起來(lái)都用不到1小時(shí)。但是成就也不小，最明顯的是，我存住了錢，零存整取對(duì)于初次存錢者真的很實(shí)用；其次是我試著做分散投資，除了零存整取，我有一部分錢在P2P，一部分在基金；最后是，我更加關(guān)注父母和自己的保障，所以給父母買了保險(xiǎn)卡，自己也準(zhǔn)備了一份保險(xiǎn)，不求其他，但求一份保障。真要說(shuō)自己還有什么收獲吧，那就是我用錢會(huì)去思考下，如何去使用會(huì)更適合，在慢慢的試著換自己的思路。
人際交往是大boss
人際交往是我的大boss，重點(diǎn)不在人際，在交往。。。要找合適的人，目標(biāo)很明確，但是要找到真的不容易。這個(gè)不便多說(shuō)，只能點(diǎn)到方向有了，在努力ing。更多的，慢慢來(lái)，大家也不要急著關(guān)注，有結(jié)果了大家自然會(huì)知道的。
人際這塊，相對(duì)以前，我有減少些人際的活動(dòng)，但是更加尊重小伙伴的時(shí)間，答應(yīng)給到他們的時(shí)間一定就是完全給他們，不會(huì)爽約。而且，兩次旅游計(jì)劃都是和小伙伴很開(kāi)心的去玩的，目前在策劃第三次——大九湖之旅。我把平日會(huì)去和大家消磨的時(shí)間調(diào)整成了能讓大家一起放松的時(shí)間。
當(dāng)然，不可能只有四人幫的活動(dòng)，還有叮當(dāng)貓、青蛙團(tuán)隊(duì)，拆書幫小伙伴等等。我們聚的不多，但是聚在一起都是有意義的，而非單純的消磨時(shí)間。四人幫一起去旅游放松；叮當(dāng)貓和我一起游泳運(yùn)動(dòng)，給我指引；青蛙團(tuán)隊(duì)團(tuán)建開(kāi)會(huì)一起商議吃青蛙，也會(huì)一起吃吃喝喝；拆書幫小伙伴給我的更多是正能量和我的價(jià)值體現(xiàn)。
如果要說(shuō)今年我人際方面的調(diào)整，那就是把消磨的時(shí)間安排給其他的小伙伴了。還有，沒(méi)有預(yù)約的邀約，我會(huì)先權(quán)衡下重要性再?zèng)Q定，對(duì)于無(wú)法參加的一定會(huì)堅(jiān)持原則，也會(huì)向大家道歉，開(kāi)始確實(shí)不容易被理解，但是當(dāng)我對(duì)大家的時(shí)間也表示尊重時(shí)，反而大家是能夠接受的。
學(xué)習(xí)、素質(zhì)、活動(dòng)是我的命啊喂
最重要的事情當(dāng)然留在最后亞洲啦~！素質(zhì)提升是我今年最大的目標(biāo)板塊！素質(zhì)提升是我今年最大的目標(biāo)板塊！素質(zhì)提升是我今年最大的目標(biāo)板塊?。ㄖ匾虑檎f(shuō)3遍）
素質(zhì)里包括了輸入的閱讀、學(xué)習(xí)課程、拆書、開(kāi)發(fā)課件，也有輸出的分享、線上拆書指導(dǎo)、拆書演武、帶徒弟、吃青蛙活動(dòng)。
好了，這里是大家最大的疑惑，你這么多事情，你怎么做完的？
這是我最重要的板塊，其實(shí)以往每年都有做，只是沒(méi)規(guī)劃沒(méi)重點(diǎn)方向沒(méi)統(tǒng)計(jì)。今年我的突破口是在開(kāi)年的時(shí)候，我確定了自己要走的專業(yè)方向——時(shí)間VS效率，然后去認(rèn)真的努力的往這個(gè)方向去做。在做的時(shí)候，我慢慢的發(fā)現(xiàn)這個(gè)點(diǎn)可以和其他的學(xué)習(xí)內(nèi)容（不論輸出輸入）都能聯(lián)系起來(lái)，然后就做了次聯(lián)結(jié)。聯(lián)結(jié)過(guò)后，我發(fā)現(xiàn)自己的思考、表達(dá)、練習(xí)都變得多起來(lái)，也更容易更得心應(yīng)手些了。其實(shí)這些只是在找到一個(gè)重點(diǎn)后，通過(guò)各方渠道反復(fù)練習(xí)這個(gè)點(diǎn)。
然后說(shuō)說(shuō)讀書。其實(shí)讀書對(duì)我來(lái)說(shuō)真的算是難題了。多年來(lái)不怎么讀書的習(xí)慣該起來(lái)真的挺難的。今年有了主題閱讀方向，我讀了11本書。雖然不是很多，但是對(duì)我的主題很有幫助，真的很有幫助。我把整個(gè)的思路又打通了些。當(dāng)然也有難讀進(jìn)去的時(shí)候，例如上個(gè)月，讀書效率極低，而且不想讀。很多人會(huì)在這里要么跟自己死磕，要么徹底放棄。以前我也如此，這次我換了個(gè)方法試試。先停下主題閱讀，換成感興趣的書本，也不求多，一天哪怕看一頁(yè)我也會(huì)拿著去看看，另外一個(gè)改變，讀書時(shí)間。以前放夜晚就會(huì)被后延到不讀，這個(gè)月干脆改成了早上，6點(diǎn)醒來(lái)再迷糊半小時(shí)到1小時(shí)，看半小時(shí)，起床洗漱。早上看書，腦袋清醒速度也快，效果很好。
為何我有那么多時(shí)間給青蛙的小伙伴“打擾”？為何我能收6個(gè)徒弟后還能關(guān)注每個(gè)人的拆書進(jìn)展？為何我可以給到很多小伙伴或大或小的幫助？
1.每位找我咨詢的小伙伴，都很棒的尊重我的時(shí)間，所以小伙伴找我的時(shí)間都是會(huì)預(yù)約的，這樣我會(huì)空出自己的時(shí)間，如果不合適就會(huì)再約。另外，每一位找我咨詢的小伙伴，都是在幫助我練習(xí)咨詢引導(dǎo)，我沒(méi)法給到大家具體辦法，但是我相信理順?biāo)悸泛蟠蠹易约簳?huì)有辦法。而且，我熱愛(ài)做這件事，所以更加認(rèn)真對(duì)待，每次“打擾”都是很好的投資，都是很好的練習(xí)，這樣一來(lái)，我的持續(xù)動(dòng)力和我的重視程度（與空時(shí)間相關(guān)）都會(huì)更加持久。
2.我的徒弟收齊了，今年的目標(biāo)是1個(gè)3級(jí)、2個(gè)2級(jí)，3個(gè)1級(jí)拆書家，其實(shí)目標(biāo)還是遠(yuǎn)的。和他人相關(guān)聯(lián)的時(shí)間安排，我一定不會(huì)放在最重要的里面，因?yàn)闀r(shí)間不確定。但是他們都在第二重要的事項(xiàng)里（超過(guò)我的演武）。這塊的我的感受，真要說(shuō)起來(lái)就是根據(jù)他們不同的可用時(shí)間，關(guān)注重點(diǎn)人物不同吧。這樣，一次（一周-兩周我只用關(guān)注1-2個(gè)人的進(jìn)展，就比較聚焦）
3.我喜歡幫助他人，天生特質(zhì)~那就多多發(fā)揮吧，只是現(xiàn)在我能給到的更多的是拆書和時(shí)管方向的幫助，那就圍繞著這兩點(diǎn)咯，拆書可以告訴更多的小伙伴武漢拆書幫如何一路過(guò)來(lái)成為了全國(guó)最好的分舵之一。我所在的團(tuán)隊(duì)如此優(yōu)秀，為何不給更多小伙伴分享呢？！所以自然的，我分享出來(lái)了。而且，這個(gè)不會(huì)花我很多時(shí)間，一般是大家求助的時(shí)候我才出現(xiàn)。
寫在最后的話
最后的最后，是收尾也是總結(jié)。
其實(shí)，我的時(shí)間真的比大家沒(méi)多多少。仔細(xì)想想我可能會(huì)在這幾個(gè)方面比大家關(guān)注的多些吧：
1.最重要的事情一定是所有事情為它讓路。
2.當(dāng)執(zhí)行出現(xiàn)問(wèn)題，不死磕，先找原因，再試對(duì)策，只要不放棄，一點(diǎn)點(diǎn)調(diào)整是合理的。
3.平衡不是平分時(shí)間，而是有輕重緩急之分的對(duì)待不同的領(lǐng)域，有些領(lǐng)域相對(duì)少些時(shí)間和關(guān)注就能很好的平衡，那就給它需要的時(shí)間和關(guān)注點(diǎn)即可。
4.利用好碎片時(shí)間和合并整合時(shí)間。碎片時(shí)間雖小，但一天下來(lái)會(huì)有不少時(shí)間，每個(gè)小時(shí)間你能做一個(gè)項(xiàng)目的一點(diǎn)點(diǎn)事你就能節(jié)省很多時(shí)間（我的奇特的一生讀書筆記大部分時(shí)間是用10-15分鐘的碎片時(shí)間做出來(lái)的）。再說(shuō)整合時(shí)間。當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)自己時(shí)間不夠用而每件事都很重要的時(shí)候，那就去看看有沒(méi)有事情是可以同一時(shí)間一起做的吧！這樣合并時(shí)間我的不太多，大概一天2小時(shí)-3小時(shí)，不算太多，但足夠你比別人多做一些事了。
5.找到自己最重要的那個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)，認(rèn)真做好它，慢慢的你會(huì)找到它與你其他事情的聯(lián)系，這樣就從到面了。開(kāi)始的時(shí)候切記不要貪多，貪多了以后可能不舍得放掉或者扛到徹底受不了整個(gè)系統(tǒng)崩潰，給自己的打擊會(huì)更大。
6.決定了最重要的關(guān)鍵點(diǎn)和關(guān)鍵事，那就安心做它，不要經(jīng)常變動(dòng)，對(duì)它對(duì)你都沒(méi)好處的。不做下去就判斷沒(méi)意義那叫浪費(fèi)時(shí)間，和不做是一樣的效果。做下去了，再?zèng)]意義的事情，只要你善于總結(jié)，總可以找到有意義的地方。
? ? ? 7.只有尊重他人時(shí)間的人，別人才會(huì)開(kāi)始尊重你的時(shí)間。不要因?yàn)榫芙^就覺(jué)得內(nèi)疚，在給到他人的專屬時(shí)間里好好陪對(duì)方，好好享受這種相處，這比把時(shí)間給人家又不斷被干擾要好多了也有效多了。
