相信我,你也可以

昨晚一位朋友留言贊我文章有點進步了,我知道她是感于我的努力,鼓勵我,給我打氣加油。其實她家孩子非常優秀,就是傳說中的那個“別人家的孩子”,品學兼優,超級學霸。優秀孩子背后肯定是了不起的父母,他們一家就是那種永遠以溫情友善、謙虛平和的優雅姿態對待身邊所有的人。

她看我每天學習,說也想加入,就是擔心堅持不下來。人在面臨一個巨大挑戰的時候,第一反應肯定是恐懼和逃避,這是人類這個物種進化時留下的后遺癥,是我們大腦底層的潛意識。所以你并不孤獨,因為每個人都這樣。

也許你覺得我現在能同時堅持幾件事情,好厲害的樣子,其實一開始哪是這樣。

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我最先養成每天學習英語的習慣。今年暑假之前,兒子邀請我和他一起學習英語,我是個英語小白(僅能認識26個字母、yes、no...),各種經驗基本為0,但也只能硬著頭皮上啊,然后我就在網上各種搜索,很多高贊文章都被我反復研讀,然后我選中一位知乎大神的方法開始學習,從每天80個單詞開始。我以為詞匯就像中文的認字一樣,多認字自然就會聽說讀寫了,然后每天花2-4小時背誦、復習,后來發現,根本不是我想的那回事,隨便一篇小短文,什么都看不懂,不僅僅是生詞不懂,認識的單詞放在一起還是不懂。我不得不重新找方法,從最簡單的語法一點一點開始學,然后逐漸嘗試閱讀,本以為用1年時間可以閱讀個“小王子、小公主”什么的兒童小說,結果半年不到就可以讀了,雖然還是要依靠詞典,有時候一些句子也會看不懂,但看懂整書的大體情節還是沒有問題的。
就這樣,170多天的時間,每天不間斷地學習英語,從未落下,這是我養成的第一個習慣。

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然后養成的是早起的習慣。我是一個特別嗜睡的人,每天的睡眠時間少于9小時就覺得特別難受,晚上12點之前睡不著,第二天經常一覺到中午,我甚至還有個絕活兒,吃完早餐繼續睡,還能把前面的夢接上,繼續做。后來帶孩子就起得早一些,周末一般9點左右,為此老婆幾乎天天在耳邊嘮叨:周末的上午時間就被懶覺浪費完了。開始學習英語后,早上背單詞是必須要做的一項功課,所以要求自己每天6點起床,為此還專門進了一個早起打卡的群,后來覺得為打卡而早起,不是我的目的,就悄悄退群了。再后來想學的東西太多,每天的任務很重,還不得不將起床時間調整到5點半。
早起,是我養成的第二個習慣,不過,偶爾賴床的壞習慣到現在還沒改掉,今天早上賴了半小時,6點起的。

3
然后是養成持續寫作的習慣。開始早起讀書學習后,接觸了很多牛人的書籍和文章,隨后還訂閱了一個付費專欄,講的是概念升級,對于我這種落后幾十年的人來說,重新打磨概念,升級自己的大腦操作系統還是很有必要的,每天學習思考就成為一堂必修課,而寫作正好是鍛煉思考的最好的工具。最開始斷斷續續地寫,后來覺得自己一個人容易偷懶耍水,于是承諾在微信公眾號(鑒證成長)上每日一問,用這種方式倒逼自己“閱讀-思考-行動-思考”,寫作只是一個工具而已。話雖這樣說,但公號的文章是要推給讀者看的,雖然只有那幾個親朋好友,但也不能太隨意了,所以寫的時候雖然不管框架、修辭這些東西,但至少要讓人能看下去吧。所以,這是一件很不簡單的事情呢!
公開承諾后,只有1天因事沒有按時發文外,其余時間基本做到,這是我養成的第三個習慣——寫作(或者叫記錄)。

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其實我是想通過我養成3個習慣的例子告訴我的朋友:找一個自己喜歡且又必須長期堅持才能達到一定水準的事情,定個小目標,干起來再說。我一個人都能開心地玩這么長時間,你為什么不行呢?

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當然,行動之前一定要給這件事賦予一個你認為是最有價值的意義,可以是金錢方面的,或者情懷方面的,也可以教育孩子方面的。因為一時腦部充血所決定的事情,必然不會長久,這也就是大多數人不能持續做一件稍有難度的事情的最根本的原因。

我給自己所做的事情賦予了兩重意義:
(一)我希望孩子成為一個終生學習的人。我并不覺得應試教育有什么大罪,我也一直篤信不同層次的學校是人生不同的階梯,所以我還是非常在意孩子的成績和名次,這是孩子18歲之前那些非常重要事情中的一件,要堅決重視。但在意歸在意,重視歸重視,當你把時間維度拉長到一生的時候,其實你會發現還有一件更重要的事情——終生學習能力,因為學霸只是少數,大多數孩子都只能上個普通大學,未來有太多的不確定性,難以預測。我們那個年代上個高中、大學,就可以一輩子用這些知識生活了,現在的技術迭代太快,以至于我們還沒搞懂怎么回事,可能已經進入下一輪了,就像阿里的馬云,99年還有人說他是傻B,而現在電商模式好像已經走到了頂點,下一個風口會在哪?也許是人工智能,也許是納米技術…當底層技術爆發的時候,所反映到表象的具體應用,那真就叫滄海桑田了,不信你回頭看看,由于基礎科學的突破性進展,引爆的工業革命和信息革命,和之前的文明一對比,是以千年、百年、十年的這種指數級的速度在前進。孩子們還在學牛頓理論,誰知道10年20年后科學是什么樣子?社會是什么樣子呢?
所以,終生學習能力才是一個人一生最終要的能力,我希望我的孩子在20歲左右掌握這種能力,所以我自己先做這樣的人。

(二)雖然半輩子已經浪費了,但往前一看,還有三四十年要活呢,運氣好點,說不定是四五十年,難道現在就提前進入退休狀態?那該有多么無聊,就像我每次看到那些天天跳廣場舞的大媽,總覺得和等死沒有什么區別(對老年人絕沒有不敬之意,我老媽也跳,這只是我真實的想法)。難道,我們就不該有點想法?就算是沒有什么成就,如果讓孩子學會你這種對待生活的態度,我覺得付出什么都值。

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