今天晨讀分享的書是《別再說你沒時間》。
“沒時間”似乎是很多人的口頭禪。
作為護(hù)膚界勤勞的“小蜜蜂”,每次聽到有人跟我說“沒時間敷面膜啊”,我就特別地“恨鐵不成鋼”。
敷片面膜也就十分鐘的事兒,你刷個朋友圈、追部劇的時間,順便就能完成。
可惜,你仍然是“思想上的巨人,行動上的矮子”。面膜倒是囤了不少,敷的次數(shù)卻寥寥無幾。
可轉(zhuǎn)眼間,看到別人臉上的“光鮮亮麗”,你除了羨慕,就還是羨慕。
難道你是真的沒有時間嗎?非也!
如果現(xiàn)在告訴你,明天可以跟吳彥祖共進(jìn)晚餐,你保證屁顛屁顛地去敷面膜、化妝,打扮得不亦樂乎。
這說明什么?說明你所謂的“沒時間”,只不過是因?yàn)樵谀阈闹校@件事情并沒有那么重要而已。
當(dāng)然,也有很多人意識到時間的重要性,并下定決心要好好管理時間。
于是開始列任務(wù)清單,買了一堆的時間管理書籍,學(xué)著把任務(wù)分成“重要的、緊急的”。似乎每天都在與時間賽跑。
可是,你會很尷尬地發(fā)現(xiàn):無論你怎么廢寢忘食,卻始終都跑不過時間。
時間只是自顧自地流逝,倒是你,累得像狗一樣。
所以李笑來老師就說:我們無法管理時間。我們真正能夠管理的,是我們自己。
有句話說:你的時間用在哪里,成就就在哪里。
這話聽起來確實(shí)沒錯。
但是,如果你看了一個小時的書,卻斷斷續(xù)續(xù)地花了半個小時去刷手機(jī),你覺得你還有底氣說出這句話嗎?
真正能給我們帶來成就的,是你花在這件事上的“有效時間”。
也就是說,你的注意力用在哪里,你的成就就在哪里。
比如你在看書,卻將注意力放到了手機(jī)上。
所以你將時間用在了哪里并不以表象為準(zhǔn),而是以事實(shí)的注意力來定。
認(rèn)請了這些事實(shí),你還會說“沒時間”嗎?