時至今日，99封書信，99天，一天都不曾拉下。
在這99天，我看到過好多細微的小事。
我看到過無數小小的話題。
有人說，害怕在家里沖突，害怕言語的溝通，所以，寫下來。
有人寫，親愛的孩子你已經堅持跑步17天了，媽媽為你這樣的行為驕傲；
有人寫，下課后找不到你的那一刻，急著滿世界找你，原來，看到你的那一刻才明白你在就是心安；
生活在國外的爸爸，看到在上海的孩子每天都學習好忙，寫信告訴她，她最美的時刻就是無所事事時發呆的剎那；
學習在美國的孩子，生活在上海的媽媽，通過書信，把想說的話，記錄下來，也把女兒眼中美麗的世界，用照片傳遞出來的美，用情書記錄；
從上海奔赴國外工作的友人，尋找著時差，每天不間斷地打卡寫情書，文字，是在異國他鄉自我陪伴的良藥；
有人因為經濟原因，和配偶發生了沖突，她在疑惑，每個家庭是怎么生活的；
有人在單位里受到了委屈，用寫給自己的情書，安撫覺察自己，從中獲得力量；
因為經歷了很多節日和生日，在有儀式感的日子，很多人愿意用筆來記錄腦海中的感動；
因為文字，我們在生活中，越來越多的時刻開始覺察，覺察他人，覺察自己。
昨天，有人第一個完成了100篇情書，10萬字的情書，每天1.5小時的輸出時間，更多的是，對生活的思考，對家人的熱愛，對自我的探索。
每個人都如此平凡，每個人都在自己的生活中，每天的覺察，讓我們可以自定義自己的生活，我們也會愛上自己的生活。
所有的意識都會相互交融，好似一幅幅漸隱的畫面。
他們是一種不停延伸的意識，一條永不間斷的河流。
情書，是一個生命體對自身和周圍世界的覺察。
幸福的人都是高度社會化的，社交關系不一定能給個體帶來幸福，但它卻是幸福感產生的必要條件。
良好的社會關系同食物和溫度一樣，對人類的情緒至關重要，這一點全世界都通用。
享受社交，享受他人的陪伴可能無法令個體產生智力上的滿足感，但這卻是讓個體擁有真正幸福的關鍵。
謝謝現代積極心理學創始人之一的塞利格曼先生，我們情書群所有的出發點都是基于這一原理，每個人需要被“看見”，因為“看見”，我們在變得越來越幸福！
