(一)
愛情可以被制造嗎?
或者說,有沒有便捷的方法讓你愛上我?
1997年,美國著名的心理學家亞瑟.阿倫博士做了這樣一個實驗:
博士當年的論文原文的標題叫《人際親密感的產生》,參與實驗的陌生人兩兩分組坐在一起,只花了45分鐘,彼此問了36個神奇的問題,然后對視四分鐘,就快速對對方產生了好感和親密感。
實驗結果發現:
有30%參與實驗的人,在聊完36個問題后,表示他們和一起參與實驗人的關系已經超過了他們人生中和其他人的任何一段;
而有35%的實驗者,在問答過后,已經開始約會。
還有一對實驗者,在六個月后就結婚了,他們邀請了所有參與實驗的人,都去參加了他們的婚禮。
最終實驗結論:發展親密關系的關鍵,是要雙方不斷持續和深入地相互坦白自己的內心。只要兩個人彼此足夠坦誠、相互分享與交流,人們是可以快速喜歡上一個陌生人的。
(二)
Mandy是溫哥華的一位大學教授,在看到這個心理實驗時,她正經歷一場痛苦的失戀,為了治愈自己,她求助于科學研究,希望通過這些心理知識療傷。于是,她選擇了一個認識但不是很熟的人來一起完成這項實驗,意想不到的是 ,他們真的陷入了戀愛。
于是,Mandy將自己的這段經歷寫成了文章,《只要你這么做,想愛上任何人都可以》(To Fall in Love With Anyone, Do This),這篇文章被發表在《紐約時報》現代愛情專欄以后,Mandy的粉絲一夜暴漲,一個月內該文章被點擊超過八百萬次,無數粉絲給她留言:
你們還在一起嗎?真的沒有分手嗎?
這36個問題真是太神奇了!
當然,仿效者很多,并不是所有人都可以通過這36個問題來找到真愛。但Mandy說,問完這36個問題,你是不是覺得你們的關系比以前更好了呢?無論是友情還是愛情。如果是,那說明這個實驗是成功的。
這神奇的36個問題是什么?
(三)
這些問題分為三組,按問題的深入程度依次遞進,完成每組問題各需15分鐘左右。
第一組問題:
1. 假如可以選擇世界上任何人,你希望邀請誰共進晚餐?
2. 你希望成名嗎?在哪一方面?
3. 撥打電話前,你會先練習要說的話嗎?為什么?
4. 對你來說,怎樣才算是“完美”的一天?
5. 上一次唱歌給自己聽是什么時候?唱歌給別人聽又是什么時候呢?
6. 假如你能夠活到90歲,并且你可以選擇讓你的心智或身體在后60年一直停留在30歲,你會選擇哪一個?
7. 關于未來你可能怎么死,你有自己的秘密預感嗎?
8. 列舉3個你和對方共同擁有的特質。
9. 你的人生中最感恩的事情是什么?
10. 假如可以改變你成長過程中的任何事,你希望有哪些改變?
11. 用4分鐘的時間,盡可能詳細地向對方講述你的人生故事。
12. 假如明天早上起床后能獲得任何一種能力或特質,你希望是什么?
第二組問題:
13. 假如有顆水晶球能告訴你關于自己、人生或未來的一切真相,你想知道什么?
14. 有什么事想做很久了?還沒去做的原因是?
15. 你人生最大的成就是什么?
16. 友情中你最重視哪一個部份?
17. 你最珍貴的回憶是什么?
18. 你最糟糕的回憶是什么?
19. 如果你知道自己將在一年內突然死去,你會改變自己目前的生活方式嗎?為什么?
20. 友情對你而言意味著什么?
21.愛和感情在你生命里扮演什么樣的角色?
22. 輪流分享你認為對方擁有的比較好的性格特點。各自提5點。
23. 你的家庭關系親密溫暖嗎?你是否覺得自己的童年比大部分人快樂?
24. 你與母親的關系如何?
第三組問題:
25. 說出3個含有“我們”并且符合實際情況的句子,比如“我們現在都在這個房間里”。
26. 完成這個句子:“我希望可以跟某個人分享——”。
27. 如果你要成為對方的密友,有什么事是他或她需要知道的?
28. 告訴對方你喜歡他或她的什么地方(回答此題必須非常誠實,要說出你可能不會對剛認識的人說的事)。
29. 和對方分享你人生中尷尬的時刻。
30.上次在別人面前哭是什么時候?自己哭又是什么時候?
31.告訴對方,你現在喜歡他或她什么地方。
32. 有什么事是絕對不能開玩笑的?
33. 如果你今天晚上就會死掉,而且無法與任何人聯系,你最遺憾還沒有告訴別人什么事?為什么還沒說呢?
34. 你的房子起火了,你所有的東西都在里面。在救出所愛的人和寵物后,你還有時間可以安全地搶救出最后一件東西。你會拿什么?為什么?
35. 在你所有家人當中,誰的死對你的打擊會最大?為什么?
36. 分享你人生中的一個問題,問對方遇到這樣的問題會怎么做。同時也請對方告訴你,在他或她看來,你對這個問題的感受是什么。
(四)
以上就是這36個問題了,相信聰明的你已經發現,這些問題一步比一步更接近人的內心和隱私,如果對方可以完整的跟你交流這36個問題,那說明,她/他對你有最基本的信任。
因為相信,或者愿意去相信,才會跟你分享這36個問題的答案。
相反的,如果無法完成這些問題,或者說得到的是敷衍的回答,那么說明對方對你有所保留,缺乏信任,當然更不可能發展進一步的親密關系。
在這36個問題中,我看到了愛情的捷徑,是信任。
你呢?