親愛的小伙伴們，早上好！我是蔡靜，從2003年畢業到2017年5月，整整14個年頭，我都在外企里工作，是一位“偽”白領。在今年5月份我做出決定離職，成為一個自由職業的創業者。很多人都不理解，非常不理解，覺得我有點失去理智，被洗腦了，包括我的父母一開始也是不支持的。

其實，我是一個非常理性的人！從來不輕易做出決定！但一旦做出了決定，就一定會堅定地去做。我是一個單親媽媽，有一次在同學群中尋求大家的幫助，11歲的女兒突然就不愿意繼續跳舞了，我的大學同學說，你女兒叛逆了，青春期的節奏，言外之意就是因為我是單親，孩子得到的愛是不完整的。但我不這么認為。一個看似完整的家庭教育出來的孩子就一定是心理健康的？單親家庭的孩子就一定會出問題？美國前總統奧巴馬也是出生于單親家庭，他說對他一生中影響最深的是他的母親。

所以作為一位媽媽，無論自己曾經經歷過什么事情，記住自己是一個媽媽，肩負著引領寶貝健康成長的責任。我要給寶貝健康的身體、快樂的童年和順利的學業，同時也要實現自己的夢想，我也要有自己充實的未來和富有成就感的人生。

易效能開始沒多久，我的生活因為媽媽意外骨折，我的生活一下子陷入了混亂。以前的我是十指不沾陽春水，老媽幾乎幫我包干了所有家務，包括接送孩子。當她只能在家休養時，我需要接送孩子、洗衣、做飯、洗碗、拖地、整理家務，還要學習、工作。說實話，當時真的也有退出的想法了。每天早上五點起床，還要看書、寫閱讀筆記，運動，煩都煩死了。生活不就是隨時都會給你點意外，一地雞毛嗎？我學習易效能不就是為了做好時間管理嗎？如果我放棄了，我怎么能領悟到其中的精髓呢？我生來就不是一個會撂挑子的逃兵。葉老師的課程受到這么多人的推薦，一定是有成功的道理的。經過一個多月的調整，起先是李燦的積極帶動了我，還有身為紀律的責任感，我堅持下來了。也很感謝在那段時間大家對我的包容，謝謝大家！

所以我把自己的時間分配好了，更加清晰地明白什么叫要事，比如說如果今天在幾點時有工作安排，那地可以先掃一下，晚上回家再拖，碗可以先放著，回家再洗。處女座的情結就先放一放吧，對自己要求太高，會把自己勒死的。我是人，但不是超人，時間有限，精力有限，能力有限。我的女兒需要有知識的媽媽、身心健康的媽媽、有夢想的媽媽，我也不能成開就圍著灶臺、圍著孩子轉對吧。過往的工作經驗，比如項目管理、時間管理對于現在的生活管理也同樣適用，所有的學習都不會浪費的。

玲玲說，讓我分享一下做早餐的那些小工具，說起來也是不好意思，那些都是掉進烘焙那個坑時買的小工具，閑置了四年，現在翻出來發揮點用處。早餐是最重要的，更加需要營養均衡。一個以前不進廚房的我，現在每天可以變著花樣給女兒做早餐，線上線下的評價還都不錯，女兒也很happy，她甚至希望以后即使外婆來了，早餐還是我來做，滿滿的成就感。不由發現我的潛能又被開發了一項，鼓勵就是最大的動力，不花點心思繼續做都對不起觀眾，哈哈。從另一點來講，如果講自己不會做，其實都是借口，就是不愿意去做，或者有依賴性。只要你想，你就可以做到。葉老師說，只要你想，上帝也會為你開路！只要你相信自己可以做到！

現在的我每天過得充實而且開心快樂。昨天有人在一個群里問了一個問題，人這一輩子什么最重要？我的回答是“活出生命的價值最重要！”然后有人追問，“怎樣的生命叫有價值？”這個問題大家有想過嗎？有8個問題大家可以參考，思考一下。

1、你想要什么樣的生活模式？

2、你希望10年后的人生跟現在有什么不同？

3、對你而言，什么叫做圓滿人生？財富、家庭、事業、健康、人際、休閑和助人都能兼具？

4、你想要給家人和所愛的人什么樣的生活條件？

5、你希望能夠給子女什么樣的教育和環境？

6、你希望有能力時，能夠做什么慈善事業，幫助多少人？

7、你希望幾年后退休，到哪些國家和地區去觀光旅游？

8、你覺得要有多少財富或收入，才能讓自己隨心所欲過想要的生活？

找到這8個問題的答案，生命的價值的答案就會清晰了。這是我的想法，大家可以過后討論一下哈。

對于易效能的學習，我總結了四點，一、堅持，二、善用工具，三、定期回顧，易效能中有很多經典語句，比如說爛開始好結果，人生不在于做多少事，在于把重要的事情做到極致等等，四、總結內化，把每天的100講進行分享，我想葉老師是想讓我們結合自己生活中的事情，把自己的感悟寫出來，不需要多，哪怕一點，這就真正變成自己的東西了。而且把所有的分享都整理到一起，就相當于回顧了所有的錄音，簡單扼要，還能提醒自己，如果有必要，那就再回過去把某一節重聽一遍，重復學習的好處就是不同的時間段的感悟一定會不一樣，五、PDCA，P計劃、D執行、C 檢查、D行動，再循環，這個名詞大家有可能沒有聽過，其實和易效能中的理念是一樣的。群體學習真的非常好，有疑問就提出來，大家的思想碰撞在一起就能擦出火花，不要覺得自己問的問題白癡，或者別人的問題白癡，最好的學習方法就是教會別人，哪怕是再簡單的問題。

人和人相聚在一起挺有緣分，感恩有這次機會能和你們在一起，相信我們一定會有線下相見的機會，可以讓我們走得更遠。By the way，今天是我的生日，很特別，感恩有你們！我愛你們！我的分享就到這里，謝謝大家的聆聽！