以下為筆記摘抄：

真正活在未來的人，其實也都是在尋找未來的需求，并為此做準備。

我看過很多努力的人，僅僅是因為在選擇初期不愿意做足夠多的功課，以至于在后期的努力過程中收效甚微。

元認知能力的打磨就是為了幫助大家在初期選擇的時候能夠盡可能少走彎路。

你的選擇正確與否，最終還是需要你親身實踐，并且得到真實的反饋才算數。但大部分人的耐心有限，根本等不到真實反饋出現的那一刻就已經放棄了。

你能為其他人提供什么樣比現在更稀缺的服務呢？想清楚了這些問題，并且付諸于實踐，我猜你達成愿望的時間不會太長。

如何在保證自己利益的同時，也能為他人創造價值，甚至愿意犧牲一些自己的利益，而為別人創造更多價值的人才有可能不被淘汰。

主動去尋找為別人服務的機會，您能收獲的東西多半會超出你的想象。

反思：今天的反思，是為什么很多人明白很多道理，依然過不好這一生。這也許是很多人想問的問題，也是韓寒電影后會無期中的臺詞。初次聽這句話的時候，還是有點小振動的，這是現實中很常見的事情，等被別人點透了，才恍然大悟似的，覺得很有道理。很多人到此也就為止了，感嘆一句而已。可是，能不能更深層次的去問一句為什么會這樣呢。為什么明白了很多道理，去依然過不好這一生呢。這里面有很多原因，我覺得最重要的的一個原因就是沒有去實踐。雖然明白道理，卻不去做，比如說占小便宜吃大虧，很多人都明白，可是到能占小便宜的時候，依然會去占。比如說，做個有用的人，可很多人依然只考慮自己，不去做一個對別人有用的人。比如笑來老師講的很多感念，寫作，反思，元認知，活在未來，注意力法則等等，就是有些人聽聽也就過去了，有些人就開始實踐了，開始寫作，開始每天坐享提高元認知。這就是很多人明白很多道理，卻依然做不好一生的道理。