R·閱讀原文片段 《精進(jìn)》

時間是一種寶貴的資源。每個人擁有相同的時間，可對待時間的方式卻千差萬別。而一個人如何對待他的時間，決定了他可以成為什么樣的人。一個人應(yīng)該怎樣對待時間呢？

對于這個問題，民國時期的大學(xué)者梁漱溟先生曾以兩字作答：“鄭重。”鄭重是這樣一種態(tài)度：不敷衍、不遲疑、不搖擺，認(rèn)真地聚焦于當(dāng)下的事情，自覺而專注地投入。

鄭重的態(tài)度既不急功近利，也不消極避世，它更像一個孩子所常常持有的態(tài)度。可能有人會問，孩子怎么會“鄭重”呢？我想，長時間和孩子相處過的大人們，不會懷疑這一點。和其他孩子一樣，我兒子也會經(jīng)常問一些千奇百怪的問題，什么“恐龍要不要上學(xué)”啊，什么“火車有沒有后視鏡”啊，很多問題一問出來就把我逗樂了。可是他每次的眼神卻一點嬉皮笑臉的意思都沒有，反而非常嚴(yán)肅，像是在說：“我可是在學(xué)知識哪”。還有，他玩起汽車來也是一絲不茍，他喜歡吧幾十輛小車沿著桌子的四條邊依次排開，一輛一輛首尾相接排的筆直。如果有輛車被碰歪了，就要離開一分不差地復(fù)原回去，一點差錯都容不下。

孩子用“鄭重”的態(tài)度玩耍，反倒是成年人用戲謔的、游戲的態(tài)度度過自己的人生。誰說我們不應(yīng)該向孩子學(xué)習(xí)呢？

I·拆書家講解引導(dǎo)。

曾經(jīng)我跟一個朋友說，時間是金錢，他說，不是，是生命。他每天像陀螺一樣在運轉(zhuǎn)，吃得最多的食物是面，因為高效，可是，我并沒有覺得他很高效，很精進(jìn)，因為他總在一心多用。

一個人應(yīng)該怎樣對待自己的時間？民國時期的大學(xué)者梁漱溟先生曾以兩字作答：“鄭重。”鄭重是這樣一種態(tài)度：不敷衍、不遲疑、不搖擺，認(rèn)真地聚焦于當(dāng)下的事情，自覺而專注地投入。

鄭重的態(tài)度既不急功近利，也不消極避世，而往往人們習(xí)慣于，心在別處，心馳神往，而恰恰在敷衍現(xiàn)在。

【A1】描述自己的相關(guān)經(jīng)驗

心不在焉是常常犯的老毛病。

【A2】規(guī)劃今后的該怎么應(yīng)用

1.不戀過去，不畏未來。相信走好今天，明天不會太差。

2.玩耍要玩嗨，做事要做專。不敷衍、不遲疑、不搖擺，認(rèn)真地聚焦于當(dāng)下的事情，自覺而專注地投入。

3.去除干擾項，鎖定注意力。當(dāng)下手機，在一定時間段里集中處理手機信息。

4.多件事情同時出現(xiàn)，做好重要緊迫矩陣圖。按照順序處理：重要而緊迫（重），重要但不緊迫 （輕），不重要但緊迫（緩），不重要且不緊迫（酌情處之）。

【布置作業(yè)】

作業(yè)要求：

1、請根據(jù)片段寫出你的I、A1、A2。

2、交作業(yè)時間截止為每天晚上21:00點前。