轟轟烈烈的雙十一購物狂歡節(jié)結(jié)束了， 在瘋狂購物之余，很多人也在問一個問題，究竟雙十一帶給了自己什么？
不由得感慨一下，網(wǎng)絡(luò)電商的發(fā)展趨勢實在是非常大， 就某貓的當(dāng)日成交價就在1000多億以上，在這1000多億元的大軍中，有形形色色的人們買的形形色色的商品，當(dāng)然也有為了過癮而過癮的人瘋狂刷爆信用卡的節(jié)奏。
我身邊的朋友跟我吐槽說物流速度慢，發(fā)貨速度慢，好吧。如果你不買，哪里來的慢，當(dāng)然這是對吐槽的一種回應(yīng)，但是最主要的是剁手以后，你是否買到了稱心如意的商品，買對了當(dāng)下最需要的物品，這才是雙十一需要考慮的問題。
為什么我們會剁手，而且剁手黨中男女比例也不盡相同，首先我們考慮的問題就是大家覺的便宜而從眾，其次，虛榮心作怪。最后就是商家抓住了這個剁手黨的心理活動，下面我就一點一點敘述。
1、商家的價格戰(zhàn)
商家會在固定時間發(fā)放秒殺價，秒拍信息，這樣我們會從中進(jìn)行比較，結(jié)果往往是看似貨比三家精打細(xì)算，然后買了一些無關(guān)緊要的東西，雖然一時爽，但是貨到了以后卻哭不做聲。
2，虛榮心作怪
當(dāng)我們選擇了自己需要的物品的，我們會直接購買，而在剁手節(jié)中，我們在價格的影響上會選擇買一些比較貴的，雖然價格我們接受，但是從另外一個角度我們會發(fā)現(xiàn)還是為了滿足自己的小私欲，為什么這么說呢， 很大一部分原因，在被問到的時候，大部分人會說，這個是我花了xx錢買的，別人的回應(yīng)成為了對自己最佳的肯定， 從而讓內(nèi)心變得特別爽，其實自己內(nèi)心真實想法卻是相反的。這就會成為惡性循環(huán)，為了贊賞而購物，為了夸獎而花錢。
3、生理和心理的共同作用
我們高興的時候，大腦會分泌出多巴胺，而多巴胺是稱為"快樂的源泉"，而且這種作用在購物或者高興的時候會將情緒最大化的釋放，從而達(dá)到身心愉悅的目的，但是購物成為了一種癮，在心理學(xué)上會稱之為沉溺，就猶如一潭死水，在內(nèi)部進(jìn)行循環(huán)，外部卻成為了一片平靜。
當(dāng)然還有其他的原因，比如，有的人沒有適當(dāng)?shù)谋磉_(dá)、宣泄自我不良情緒的方式，通過購物緩解壓力；有的人在幼年期沒有和母親建議安全的依戀關(guān)系，潛意識會將網(wǎng)購變成面對生活困境或心理防御的一種逃避機(jī)制。這些都是將情緒具體化的表現(xiàn)。
面對這些，我們自己可以幫助自己減少剁手次數(shù)或者理性剁手，下面我會說幾點小方法:
一是平時購物時列清單，完全按照清單采購，抵制沖動性消費。
二是無論網(wǎng)購或者實體店，當(dāng)有沖動購物的想法時，可以“延遲滿足”，等第二天再決定，這樣可以使大腦中升高的多巴胺水平降低，能夠較為清晰地判斷是否是真的需要購買。
三是將這種購買沖動轉(zhuǎn)化為自己感興趣的事情，比如出去走走、和朋友聊天，做一些自己擅長的事情，通過注意的轉(zhuǎn)移達(dá)成對于這種沖動的抵消。
四是通過心理咨詢，這點是以上3個都不太管用的情況下，可以自主選擇求助心理咨詢師， 咨詢師會通過一系列的咨詢方案來調(diào)整這種行為模式或者認(rèn)知障礙。
理性剁手、減少沖動消費，生活更加美好呦，么么噠！
