D16-如何成就自己,養成終身閱讀的習慣

成為終身閱讀者,需要七大原則:

1.閱讀途徑多樣化原則

2.明確目標原則

3.時間至上原則

4.主動被動結合原則

5.分享原則

6.存量增量原因

7.堅持到底原則


什么是閱讀,閱讀是終身學習者的必備工具,是解決人生各個方面問題的最有效的方法,是全腦思考的一種體驗,閱讀可以重建我們原有的認知,打破我們的認知盲區,從而打造出我們的超級大腦,閱讀可以改變我們的人生。所以,成為一名真正的閱讀者,我們需要建立七大原則:

閱讀途徑的多樣化

我們的大腦波頻各異,需要用不同的方式去理解和吸收,從而有助于保持我們長期的記憶。我們需要有技巧的填充時間,才能真正的掌握精英思維,有效的時間管理者,從而成為一名合格的終身閱讀者。所以在這一原則中,我們有四點需要注意:

選擇,目前我們可以通過紙質書和電子書去閱讀。紙質書可以在書店或者網店購買,電子書有很多地方可以讀,比較常見的有電腦,手機,kindle等。每個媒介的體驗是不一樣的,所以我們可以在不同的階段,不同的場合,選擇不同的媒介去讀書,充分利用我們的時間去閱讀。

聽,通過聽書來獲取信息,填充我們的零碎時間。現在手機上有很多的app可供選擇,比如說樊登讀書會,得到等,我們可以通過聽書,挑選自己喜歡的書目,日后細讀。讓我們在生活中充分利用這些app,讓閱讀像呼吸一樣與我們存在。不過,一本書,我們需要反復的聽,因為我們利用碎片時間去聽書時,我可能會遺漏很多重要的信息;而且聽書不能替代自己閱讀,因為聽書是聽的別人的消化過之后的,二次傳授的知識,這時還是別人的知識,如果想轉化成為自己的知識,還需要我們自己去重新閱讀,消化,建立自己的知識體系。

說,任何事情,輸入不輸出等于零。我們可以用訊飛語記付費版,在碎片時間進行輸出自己的感受。通過說,刺激大腦的重新思考,讓我們在朋友面前變的越來越會聊,越來越有話題可聊,越來越受歡迎。

讀,固定時間,心流閱讀。找一個不被打擾的固定時間,可以是早上,也可以是晚上,專門找一個整塊的時間來閱讀紙質書或者電子書,專門找一段時間來整理輸出和分享。

如何養成一個好習慣,我們一次只能培養一個習慣,一個習慣堅持一個月,達到后,放手隨其發展,接著去培養第二個習慣,這樣堅持一年,可以養成很多個好習慣,你一個個的生活習慣就是你人生的質量。

階段總結并且去分享,可以每周日按主題和目標所解決的問題來整理讀書筆記,讓自己通過閱讀來徹底解決某個問題,或者成為某個小領域的專家。當你養成這個習慣,你的知識體系就能更快的建立。

確立目標原則

每個階段,建立一個目標,然后去攻克它,再去建立下一個目標。建立目標可以鍛煉我們感知時間的能力,更好的做時間的管理者,讓我們在有限的時間里做更多的事情。

時間至上原則

根據研究發現,大部分的圖書中,80%的精華價值可能僅占20%的頁碼,所以我需要根據自己的閱讀能力和閱讀時間的安排,集中突破20%的精華內容,攻克一個主題,建立自己的閱讀地圖。所以我們在閱讀之前花兩分鐘時間,看這本書是否值得我們花時間去閱讀,就顯得格外重要了。

主動/被動結合的原則

我們通過被動選書法和主動買書法來建立自己的閱讀地圖。什么是被動選書法,就是當自己想閱讀,但是當自己進入圖書館后就會迷茫,不知道該買什么書,這時如果聽到某個公號或者朋友推薦說,這個書不錯,你就會買的這種方式,就是被動選書法。可是光是這樣買書,也沒辦法建立自己的閱讀地圖,我們需要帶著目標感去選書,這就是主動買書法。主動去尋找信息的源頭才是精英思維具備的,我們可以通過搜索關鍵詞的方法,去找到能解決我們問題的書目。

分享原則

當你主動去分享,愿意分享,提供更多的價值,幫助更多的人,告訴更多的人,幫助身邊的人成長的時候,你的獲得一定是最大的。

我們出門的時候,一定要帶一本書,車里也要放3本書。當你養成無時不刻都在分享的習慣的時候,你就會感受到自律和他律的美妙所在。讓書成為你主動開口,主動輸出,主動去買更多的書,主動去影響他人的媒介。其實這也是無形的在倒逼你,當別人看到你帶的書,就會主動的問你,你就會被迫的輸出,而輸出是做有效的學習。當他人受到你的影響,你就提高了你的人生格局,提高了自己的影響力,最快的建立了與他人的親密度。

存量增量原則

痛苦是成長的前兆,閱讀沒有存量哪來的增量呢?大腦力的知識體系是從閱讀中慢慢形成的,就像我們看著一個Baby慢慢長大,學會走路和奔跑一樣。當我們閱讀到一定量時,我們的感悟和頓悟就慢慢出現了,知識的相互碰撞,使大腦中的鏡像神經元會發生作用。當我們把吸收的知識串聯起來,我們的思考能力,學習能力就得到了充分的運用,建立了自己的各自方法論和閱讀地圖。對于獲取信息,不貪多。

堅持到底

大道至簡,在道理和方法大家都知道的情況下,DO IT NOW就至關重要。當你學會執行與堅持,你的人生就會開掛!只要你堅持做一件事情,執著做下去,你就會成功,但很多人沒有耐心等到成功的那一天,就已經轉換賽道了。所以我們的閱讀和思維的搭建很有關系。那么,現在就把你人生擺在第1位的事情寫出來,說出來,這樣世界也會幫助你。

閱讀與人生是有關系的,閱讀改變人生,演講征服世界!

精英感恩生態,表達感恩,說出感謝,收獲成長,踐行感恩,教會他人蛻變人生!

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