記得,從高三畢業之后,由于高三的的奮斗,吃的多,補的多,體重蹭蹭往上漲,一度達到108斤,這對于才158厘米,小個子的我來說,已經非常胖了,特別是肚子,由于高中都是吃完飯就坐著寫作業,根本沒時間運動,肚子已經大的像三四個月的孕婦,這樣說,一點也不夸張,在冬天,穿的厚,感覺不會那么明顯,可到了夏天,到了高考之后,感覺越發難受,所以,就想瘦下來,至少把肚子瘦下來,可惜了,雖然有一顆想減肥的心,但卻沒立刻行動起來,不過到了大學,確實有意刻意減少飯量,畢竟當初肚子會胖起來,多半是高三那會,吃的太多了,記得最大的對比就是剛開學進去,肚子還是挺大,挺圓的,穿衣服要穿寬松的,雖然我其他地方并不胖,但肚子大,有點不協調,看起來很難看,到了今年夏天,穿上去年的褲子,該說是衣服胖了,還是我瘦了呢,褲子松了一圈,已經不能穿了,不然會掉,要一直提褲子,雖然我是瘦了,但也并非瘦很多,體重徘徊在100斤左右,這減掉的肉都是肚子上的,大學比高中有運動多了,畢竟花在走路上的時間相對來說更多,大學很大嘛,吃飯要走十幾分鐘,上課了要走十幾分鐘,這都在運動啊。
雖然,我是瘦了,可是,我從去年就想瘦下來,我從去年就想要在微博上看到的那種馬甲線,但我去年并沒有馬上行動起來,等著等著就秋天了,就自己給自己找借口說天氣涼了,不適合運動,到了冬天,更不用說了,所以,就這么一直找借口。但到了今年的六月份,在舍友的推薦下下載了keep這個軟件,剛開始可能難以一直堅持,那時又逢要期末考,想來,又是有借口告訴自己,要期末考就先不練了,等以后,但那時候,不知怎么,就自己咬咬牙堅持下來,即使當初推薦我這個軟件的舍友她只是剛開始做做而已,我還是一天一天的堅持下來,不在乎一天做多少,剛開始,只要每天都有做,都是一種進步,一步步來,一點點積累,到最后,你會發現你每天運動的時間越來越長,而且你也會發現運動的時間流逝的飛快,所以到現在,我已經堅持快一個月了,即使是暑假放假了,我也在繼續堅持著,我想擁有馬甲線,這就是動力,這就是原因,這就是信念。
或許,剛開始的時候很難,但堅持著堅持著,就習慣了,而且,會越來越喜歡運動,健身,我從中可以得到很多,首先,運動讓身體變好,其次,它還改變了體型,改善駝背問題等,使整個人看起來很精神,充滿活力,還有就是,提高了自信心,這讓我變得更加自信了,每天的鍛煉,讓我越來越瘦,身材越來越好,從外而內,在一點一點變好,所以提高了我的自信。我發現自己做到別人做不到的事情,那種感覺,實在太爽了,這就是超越別人的成就感,目前為止,在其他方面,一無是處的我,現在總有一個閃光點。所以,我會繼續堅持下去,我要開始的不僅僅是運動這件事,更要加快步伐,把該考的的證給考了,走在別人前頭。在其他方面,我也想名列前茅,我要找回原本優秀的自己。
暑假不可荒廢 ?這是超越別人的最好時期:
? 堅持運動,堅持看書,堅持學習,堅持早起……
——要知道 ?現在所種下的因 ?都是以后得到的果
? ? ? 任何時候的開始 ?都不算晚