?不知道從哪天開始不喜歡看書了,我曾經那么喜歡看書那么渴望看書,其實說讀書會,我一點不敢興趣,但好在對外面還有家人說我去參加讀書會了,就很容易接受,還有那么點高大上的感覺。但我知道,讓我讀書真的是讀不下去了。好在遇到了韓老師,讀書如讀人,韓老師說話輕松幽默,但是都很有深意,重要的是韓老師說她的讀書會很少真正在那一本正經讀書,我頓時感覺輕松了。到目前為止,和韓老師只有三面之緣,雖然早加了微信,但看了頭像不是驚艷型的(哈哈,韓老師看到這里別生氣哦),生活中也沒有交集,所以基本上沒咋關注過。一見,是文麗組織的媽媽團讀書會,這次人多,各種人有基礎的沒基礎的都有,韓老師講的很好,不知道為啥回去后就是難受,回家躺了一下午。二見,還是在媽媽團讀書會,這次的基本上都是都是有基礎的,沒有不適反應,還挺好。三見,是在非暴力溝通推廣沙龍上,這次人更多更雜,內容上有收獲,但是好像又觸動了憂郁的神經,又難受了。姐妹們要問,那為什么還要參加呢?除了韓老師的魅力外,我想更重要的是我知道我自己要成長。回顧這幾十年,我是糊里糊涂的活,不知道我為什么活,沒人告訴你咋活,問別人別人覺得這個問題很傻逼。從初中開始,我就有這個困惑,我們天天學習天天做卷子有何意義?天天心情煩躁,這么聽話的孩子居然干了一件出格的事,有一次考試我交了白卷,可想而知結果。上高中后,大家更拼,班里很多是農村的孩子,他們知道讀書可以改變命運,所以他們也沒有這個煩惱。曾經也有問過別人,要么覺得你問題很蠢,要么覺得你控制了別人,別人就想那么拼啊,更多的是大家知道自己只有讀書是出路沒的選擇,更遠的路大家還沒想。后來大學上班結婚生子,我心中雖然很苦,但是看到大家都是這么生活,我就按部就班的這么生活。上班后因為是女性,也遭受過許多不公平待遇。我挺有想法,但是在男性主導的社會,我發現女人要實現自己的想法那簡直是付出太多,更讓人心寒的是女人自己也認同這些,天天吃穿孩子八卦,我總覺得哪邊都不沾邊。我不停折騰,經歷了很多人和事后,總于把自己搞垮了,病了一場,我絕望了,窒息了,困死了,實在找不到人生方向了。我滿腦子天天問自己,我為什么活著?人生到底有什么意義?人都是要死的那活著的意義是什么?憂郁了,神經了,喜路無常了,老公孩子父母成了我發泄的對象,一點小事就能引燃火藥桶,老公被搞得想離家出走,孩子只能默默承受,只能在日記里罵我咒我死。一次偶然的機會,參加了一次親子講座,后來又遇到晨鐘老師,聽了一系列課。慢慢的,感覺到人生還能這樣活,又看到人生的一絲希望。慢慢就走進了這個圈子。通過一年來的成長學習,我意識到只有家長自己成長了,活好了,孩子才能活好,才能走自己的路,就像韓老師說的,人給不了自己沒有的。所以我要繼續努力。
再說一點我的困惑。韓老師講了,認同的那部分是你,散落在外面的不認同的部分也是你。記得有人推薦一本書,名字是幸福從接納開始,從沒看過。不過我卻把這兩個聯想到了一起。我認同的還需要我去接納么?我需要接納的肯定是我不認同的部分。韓老師又講過,人是需要社會化的。就是說,我們前面的生活都是有意義的。再往后,又需要找到散落的自己。這個散落的自己就是不認同的自己。我們需要看見它們,接納它們。老師說,容器型共情,是最基礎的共情,這點做不到,后面無從談起。容器型共情,就是能容得下所有情緒。我的問題來了:雖然經過一年的學習,自己也在不斷覺察情緒,看見接納轉化,但是每過一段時間還是有情緒出來,沒有表達完的憤怒和解是沒有意義的。我自己還有情緒,怎么容別人的?明白了,老師說,讀書如讀人,每個人都是你的鏡子。自己的心理界限還沒有建立好咋辦?還是容易受到負面情緒影響咋辦?哦,還是要照鏡子,不斷覺察,而不是在家閉門造車。老師上次回答我的問題:還沒學好等學好了再組織媽媽團,帶領一個團隊學習的效果更快更好。確實是這樣。整理一下思路就是需要見那些不喜歡的人和事,看看到底是什么讓你不舒服,接納它,轉化它。
當我有問題的時候都不愿意面對問題,經由孩子,我進入了成長的隊伍,我看到了人生的方向,打開了我的新的人生,開啟了我的第二人生。孩子就是我們的福音,指路人。我永遠都忘不了,她來到這個世界的那晚,我贊嘆生命的奇跡,我和她爸爸抱著她整整一晚沒有睡覺,就那么欣喜的看著她。孩子,我愛你!年輕的時候我不知道我為什么要孩子,就是有了后自然就生下來。這么多年下來,現在總于明白,孩子不光是我們生命的延續,是我們的希望,更是來成全我們的,幫助我們找到散落的自己,找回完整的自己的。寫到這,我熱淚盈眶,忍不住說,孩子我愛你!