2017年9月25日 ?星期一 ?天氣晴
早睡早起：昨晚22:30睡，今早5:15起床。
學習：總部YY58137頻道《精華早課》，復明之家YY《早讀共修》，誦讀問答集27-28，讀《黃帝內經》四氣調神大論篇第二4遍，轉播育心簡報。
鍛煉：掄胳膊210下，蹲1小時，拍兩髀2次，每次大約5分鐘。
小兒感冒必咳嗽的方
小兒總是反復感冒，而每次感冒必咳嗽，每次都得肺炎類型。用張仲景《傷寒論》桂枝加厚樸杏子湯：
桂枝9炙甘草6 生姜9白芍9 大棗12枚(剪開) 厚樸8杏仁10.這是成人量，3歲小兒吃二分之一量。一付量，一付熬出兩袋，重者一天三次，輕者一天兩次。
大棗放12枚是因為這幅方子有厚樸，會比較苦，多點大棗口感會更好，而且大棗有保護胃黏膜的作用，所以在很多方子中都有大棗。
