從現在開始我要努力配上想要的自己

水彩練習

人一但松懈下來就懶懶的什么也不想做,這不眼看2017年上半年已經過去了,看看簡書的文字還停留在6月22號。轉眼十天過去了,卻總是為自己找借口,腦子里像突然斷電一樣,什么也提不起興趣寫了。

打卡也有點拖沓應付,其實這半年斷斷續續,堅持的也不算好 ,離自己年初許下的愿望,還是有很大的差距的。

6月30日,是2017年的周末、月末、季末、半年未的最后一天,時光如梭,不由得給人一種緊迫的感覺。那是不是也該為自己這半年的計劃清單做個總結了。


2017年1月1號。打卡第一天。

今日打卡

【改變自己,從現在開始】

我是46清水無香

打卡日期:2017年1月1日

打卡天數:第1天

打卡目標:做喜歡的事情,做更好的自己

附件如下:


2017年的打卡初衷是做喜歡的事情,做更好的自己。回頭看這半年來自己的打卡完成情況,認真分析一下存在的問題和需要改進的地方。

首先在數量上就不夠,沒有堅持做到每天打卡。三月、五月、六月相對好一點,基本上能夠堅持每天打卡,而一、二、四月,就偷懶了,三天打魚兩天曬網。

其次就是有點手忙腳亂的感覺。做喜歡的事情,可是喜歡的事情有點多。畫畫、打球、讀書、寫字,每一樣都不想放下。其實這些如果協調好都是可以兼顧到的,早上起來寫字,白天抽時間畫畫,晚上打球或讀書。

對于喜歡的事情總是經不住誘惑。之前一直練習油畫,但是去年報了一個國畫班兒,今年春天又開始接觸了水彩。這樣感覺每天畫畫的時間就非常的緊張,畢竟每天的精力有限,不可能每個畫類的技法都去練習。

可是每一種畫法都非常的喜歡,所以哪一個也不想放棄。結果感覺那樣也沒有學精,有點顧此失彼,疲于應付了。嗨,自己是不是太自不量力了。

還有一個最嚴重的問題,感覺到現在越來越影響到自己的精力和效率。那就是一直喊的“早睡早起”,這么長時間以來,好像一次也沒做到過。

2016年最大的謊言就是“早睡早起,早睡早起”。可是到了2017年這個毛病卻一點也沒有改善。好多事情總喜歡推到晚上去做,晚上拖拖拉拉干完活,再看一會書,很快都到了深夜。如果再看到有趣一點的書,熬到夜里一、兩點是常有的事。結果必定導致第二天萎靡不振,精神渙散,做事效率也可想而知了。

總是說調整好自己,調整好作息,過精致的生活,但是落實到行動上又做到了多少。真是自己打臉呀!再加上這個月的運動量加大,晚上如休息不好,明顯的感覺在運動場上反應遲鈍,不能集中精力。哎,就早睡這么簡單一件事情,難道控制不住自己嗎?

昨天,小草莓媽媽又發起了2017年下半年的打卡模式,“蝸牛計劃,每天進步一點點”。一直以來非常感謝小草莓媽媽的熱情無私,努力與堅持。如果沒有她的提醒與督促,我不知道還能不能堅持到今天。



【蝸牛計劃,每天進步一點點】

打卡日期:2017年7月1日

打卡天數:第1天

(1)我今年的三個年度目標是:

每日畫畫、寫字;

提升自我,早睡早起;

練習好基本功(打球,讀書,學習)

(2)今天我做了哪些跟我的年度目標有關的事情?

畫畫,打球,讀書,學習

(3)今天我有哪些地方做的不夠好,有改進的方法嗎?

上午外出看畫展沒有寫字,畫畫由于時間緊,不夠認真。

每天的事情提前做,認真做。

(4)我期待我明天的狀態是怎么樣的?

精力充沛,心情愉悅,輕輕松松運動與學習。

(5)行動附件如下:

畫畫,讀書,打球。


圖片發自簡書App

這個蝸牛計劃感覺非常的適合我這種愛拖延的人,用年度目標時時提醒自己不偏離愿望初衷。又可以每天審視自己,檢查每天的計劃清單完成情況。還可以總結哪里做得不夠好,并督促自己在明天怎樣去改進。

即使像蝸牛一樣慢,但也要堅持每天進步一點點。希望下半年自己也有一個新的開始,依然堅持做喜歡的事情。前提是,調整好作息,講究效率。

從現在開始,我要進入2017年下半年的打卡模式,每天進步一點點,努力配上想要的自己。

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