如何才能做到知足常樂?

前兩天,我家小區的一個鄰居在門口吵架。起因是她婆婆出門上班,晚上回家沒有幫她看孩子。但這其實也是情理之中的,可以理解,婆婆年紀大了,精力自然有限。她張口就罵,也不顧什么臉面,就在門口說別人的婆婆下了班趕緊回來抱孫子,她家的就不管之類的。

人是自私的,可以只為了自己著想,不顧他人。對別人的要求很多。婆婆出去上班掙錢給她,她還不知足,還希望婆婆給她看孩子。

我們常說知足常樂。可是生活中婆媳關系,夫妻關系,和孩子的相處中,總有很多讓我們不滿意的事情。然后我們就會抱怨,覺得自己不快樂,不幸福。我們要求的太多,很難做到知足。

知足才能常樂,那究竟怎樣才能做到知足,才能常樂呢?

1

知足要求我們不要抱怨,多去感恩。

在公交車墜江事件中,我們可以看到女乘客在發現自己做錯車后。要求司機立刻停車。并且辱罵毆打司機,最終釀成大禍。如果女乘客可以知足,不去抱怨,而是去感恩自己及時發現,要不然就可能就又要坐過一站了,又要浪費時間,又要浪費車費。

像我家的那個鄰居,她抱怨爭吵有什么用,頂多是成為別人眼中笑話。婆婆幫忙掙錢,還不知足,還不感恩。有些過分的婆婆既不上班還不幫忙看孩子呢。

對別人對自己的要求不要那么多,遇到事情不要急著爭吵抱怨,冷靜分析事情,做出正確的處理。

2

換種角度看問題,不能只看到事情的反面,要從積極的方面看問題。

以前有個老奶奶,有兩個兒子,大兒子賣鹽,小兒子賣傘。如果遇到天陰下雨,老奶奶就發愁了:“太糟了!大兒子的鹽賣不出去了!”可是等到晴天出太陽,她又發愁:“太糟了!小兒子的傘又賣不出去了!”所以,她成天愁眉苦臉,擔驚受怕,一直很煩惱。結果,兩個兒子也受她影響,心情很糟糕,生意自然做不好。

老奶奶遇到個智者,告訴她:“您不如換個心境想問題。下雨時想:‘太好了!小兒子的傘可以賣出去了!’出太陽時就想:‘太好了!大兒子的鹽又可以賣出去了!’”老奶奶真的照智者的話去做了。果然,她的心情變了:不論天氣怎樣,她都很高興,每天活得開開心心,樂樂呵呵,兩個兒子的生意也紅火了起來……

魚和熊掌不可兼得。兩個兒子還是一樣做生意,天氣也還是老樣子:雨照下,天照晴,但老奶奶的心情變了,世界就變得大不一樣了。

有時不要想太多,換個角度看問題,得到的就是不一樣的,知足才能快樂。

3

不能只看到別人的缺點,要多尋找別人的優點,多關注身邊的小事,多從自身找原因。

身邊值得感恩的事情很多,以前我是一個極度不開心的人。我認為我是倒霉的,我得婚姻是不幸的,因為和老公經常吵架,打架。我抱怨他打游戲,抱怨他不做家務,抱怨他不看孩子。然后兩個人就吵。其實就不是只有爭吵才能解決問題。

在一起生活之后,我發現我對他的要求越來越多。我得關注點發生了變化,我看到的都是他的缺點。可能結婚前他也會打游戲,也存在這樣那樣的缺點。

當我對自己進行了反思。想自己當初為什么和他在一起。我發現其實他的那些優點還是存在的。只是我不在關注了。

前幾天,他出門帶她姐姐去給孩子看病。回來時買了菜還有一盒藍莓。當時我以為是他姐姐買的,因為他不喜歡吃水果。后來他在廚房做飯時,說買了一盒藍莓,你不是喜歡吃么。這距離我上次買藍莓已經好幾個月了,當時剛懷孕,想吃酸的。他會在生活中給你小驚喜。

生活中的細節,我都把它當成了理所當然。

上次去做臉護膚,因為要等大概半個小時,他就決定帶女兒去買東西。我是在那躺著的,他走的時候說要不要搭下,然后給我遞了一個小被子蓋在身上。那個給我做臉護膚的店長看見了就說你看你真是掉進福窩里了,你姐惦著你,上次她來做的時候就說,下次讓我妹妹也來做,你老公也惦著你。

當時,我只是笑了笑。心想家家都有本難念的經,我怎么會掉福窩里了,天天吵架。

但是當我從自身原因時,才發現我是幸福的,家人都對我好,是我自己不知足罷了,想要的更多,每個人都不是十全十美的。

對于老公的細心,我視而不見,對于他的缺點,我把它放大。我好像覺得那很正常,他就是會做那種事啊。可是我沒有思考,這是他的優點,我該感恩他對我得好。當我感到知足時,就變得快樂很多。能夠控制自己的情緒不再去抱怨和他吵架。

生活中,不要總是要求別人對你做這做那,要多從自身找問題,多去感恩別人,學會知足。

學會感恩,從身邊的小事開始。生活中的美好有很多,不要忽略它,只關注不好的事物,才能知足常樂。

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