我跟我媽說，我想買個(gè)烤電燈。我媽說，不要買，沒什么用，再說老家有你可以搬來，等等。我感覺有種被否定、被控制的感覺。一下子有了情緒，回了母親幾句。母親不說話了。我又覺得挺難過，她傷心了。
我自己體會了一下，我究竟要母親怎樣回應(yīng)我呢？大概，我需要母親說，你買吧，有用就買，這樣我能感覺到母親對我的支持吧。母親一定是愛我的，怕我花冤枉錢，同時(shí)又很中肯的以經(jīng)驗(yàn)告訴我，那燈并不好用，但我被當(dāng)時(shí)的否定感激發(fā)，一下子有種反抗的力量。
我在工作中就是這樣的，當(dāng)我意識到有人否定我、控制我時(shí)，我一定會條件反射地反抗回?fù)簦Χ仁窍喈?dāng)大的，爆發(fā)力非常強(qiáng)。以此為戒。
【以中性的眼光看生活中的情緒】02
飯店吃飯，我老公陪我。一再強(qiáng)調(diào)，他不吃，我點(diǎn)我自己的就可以。我走到吧臺，點(diǎn)餐。點(diǎn)了一個(gè)小雞燉蘑菇。正欲點(diǎn)一個(gè)涼菜，他抬眼看我說，你點(diǎn)那么多干什么，你只點(diǎn)你自己吃的啊。我陡然的火氣就上來。站在點(diǎn)餐臺，朝向他坐的位置指去，我說，你少說話，你不吃飯就出去。然后他還在底下巴拉巴拉地說，諸如，我不吃等等，脾氣相當(dāng)?shù)暮谩Ｎ艺f，你不要羅里吧嗦。不吃你看著。你說這樣話，簡直敗興。我頤指氣使，說完。旁邊一桌四位男男女女吃飯的，一位女性就說，“說的好解氣，就得這樣”。我自己也覺很是解氣。
點(diǎn)完餐，我心滿意足坐下來等餐。我老公笑呵呵對我說，你在飯店當(dāng)這么多人面呵斥我。我說，我要讓你知道，你該在什么情況下說什么話，我今天高興，呵斥你也是應(yīng)該的，你應(yīng)該感到榮幸。他就點(diǎn)頭默認(rèn)了。
吃飯很愉快。果然我老公啥都不吃，巴拉了幾口涼菜。就自顧自玩手機(jī)。我吃的慢悠悠很嗨。
我老公，是我生活中的貴人。這樣的場景在我家很常見。我覺得我老公是我很好的一面鏡子，一直以來理想化鏡映我。如果我是貓，在我老公那里照出來的一定是老虎。他給了我很多自體感的滿足。使我在很多時(shí)候，都自信滿滿。
【以中性的眼光看生活中的情緒】03
媽媽家明天停燃?xì)狻Ｎ蚁胫@小雞燉蘑菇我也吃不了，明天中午去媽媽家吃飯正好帶去，也省的我媽辛苦做飯。我在微信中告訴我媽媽，誰知，我媽說“大熱天吃葷的東西”。“不吃葷的吃清淡的吧”。母親這樣的回答令我很委屈。一方面我感受到一種譴責(zé)，就是天熱你不該吃這樣的飯，另一方面我感受到一種排斥，即，這葷的東西我不想要，你不要拿來。
這讓我有點(diǎn)委屈。我內(nèi)心里立刻左右為難了起來。剛剛想的，為母親著想的想法似乎是多余的了，就像討好別人，伸出去要撫摸別人的手被人拒絕停在半空里。手臂有點(diǎn)僵硬。
我想，這大概就是我做事情總是猶豫的原因。笑臉?biāo)统鋈ィ貋淼奈幢厥切δ槨?nèi)心里是尷尬的。所以我很多時(shí)候做事總是判斷別人的態(tài)度眼光，做事情就顯得遲疑，也要慢上半拍。
我自己想。如果媽媽當(dāng)時(shí)說，拿來吧，拿來明天吃，我就會很受鼓勵的。
中國，很多父母大概是我母親這個(gè)樣子。不太會正面的以贊美的方式鼓勵別人，只會以經(jīng)驗(yàn)的、責(zé)怪的方式去要求別人。出發(fā)點(diǎn)都是疼愛，但給人的力量是不一樣的。
