沒有記錄就沒有發生!(本周關鍵詞:拜訪、課程、聽書)
6.0版 90天目標 (18.10.01-18.12.30)、
種樹300棵(專注做要事)
大陸數學課(基本完成課程)
愛商課程(親密關系管理)
? ? 【健康】
? ? 1.早5:30 晚10:00
? ? 2. 喝水
? ? 3.刷步7:5
? ? 4.艾灸
? ? 5.站樁? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
? 【學習】
? 1.舒安整理訓練營,把需優化部分落實好
? 2.大陸數學課,提高女兒思維邏輯能力,掌握20以內的加減法
? 3.秋心的課程
? 4.樊登讀書會 (12本)
? 【事業】
? 1.深度閱讀銷售方面的書籍3本
? 2.百萬銷售營相應課程學習,提高臨床拜訪能力
? 3.學習公司產品知識
【家庭/親子踐行】
? 1.幫女兒建立良好的生活習慣 ,形成良好的生物鐘 ,和女兒每天閱讀4本書 ,每天親子游戲時間15分鐘 (數學游戲)
? 2.每周與父母電話,
? 3.每周安排家庭活動
【本周青蛙】
1.大陸數學課6節
2.種樹30棵
3.愛商課6節
4.樊登讀書會聽書一本
本周回顧
周一:丈亭拜訪(凌葉富、田素瑞)? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
周二:丈亭拜訪(沈瀝),大隱拜訪(陳訓連)
周三:休
周四:樹蘭拜訪(內科主任,婦產科主任,醫生王曉花)
周五:陸埠服務站
周六:女兒提琴課,
周日:家庭日
本周總結檢視:
1.健康:基本保持早睡早起,早起時間不是很滿意,
2.個人學習成長:
? ? 秋心的相約星期天
? ? 數學課完成6節,
? ? 聽書三本:《活好》,《成吉思汗》、《這不是你的錯》
? ? 閱讀《醫聊》
3.事業:常規拜訪+開發新客戶
4.家庭和親子
親子閱讀四天
家庭氛圍溫馨,學會溫和表達,
5.社交
給家人打電話
6.感恩
老公對家庭的付出和對我工作的支持和配合
刺用心準備的禮物
7.效能
種樹17棵,專注470分鐘
反思感悟:
1.本周小有成就的就是把微信通訊錄整理了一遍,微信收藏還需進一步優化和整理
2.要減少用手機的時間,雖然很多事項需要在手機上完成,但還是要控制用手機的時間,放下手機,用心生活。
下周青蛙:
1.數學課6節
2.深度閱讀專業書籍《醫聊》
3.種樹+專注
4.聽樊登讀書會一本
5聽微課(財富微信語音)
6.調整女兒作息