鶯飛草長的日子，原本萬物復蘇的季節，卻收到了好多朋友關于“愛得好累、真的好苦”的求助。

其實很多時候，也并不是真的因為“墜入愛河”就讓我們的智商下降了，而恰恰是因為我們“投入太多”、“用力過猛”，正所謂過猶不及。

太過在乎或者依戀對方，有時候會將原本甜蜜的戀愛變成對方的負擔，比如——

恨不得時時刻刻粘著對方。

隨著戀愛關系的確立，兩人在一起時，激素分泌會產生更多的內啡肽，讓我們的心悸動、歡喜，越來越喜歡黏著對方。

當然剛開始時，這樣的狀態能給戀愛雙方都帶來滿足感，但是時間長了，就難免會生出厭煩的情緒來。

人是具有想往自由的天性的，尤其是男人更為明顯，即使是在熱戀關系中，也會本能地對“束縛感”產生逃避反應。

對于這個問題，我的建議是：

1.戀愛雙方應該站在相對平等的心理地位。輪流來扮演“追求”和“被追求”者的角色，長時間的感情需求不平衡，必然會導致感情破裂。

2.即使處在熱戀中，也要保持自己的獨立性。這就好比兩個人上了一個蹺蹺板，可以是分量重的一方稍有遷就，讓這一上一下的游戲能得以繼續，但如果兩個人非要坐在同一面，還怎么玩呢？

3.少定一些不涉及原則底線的條條框框。比如微信必須秒回這類的。

只有對等、獨立的兩個人，才能使戀愛關系更長久。