河南游學——訓練篇16

? ? ? 現在每天晨練,付教練都會教我們非常帥氣或者優美的姿勢!今天教給我們一種收腹跳和外擺踢。外擺踢我們還練的不好,來看教練的帥踢!以及抓拍了一些跳躍動作,很享受。

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? ? ? 上午把金剛拳的套路學習完了,除了孩子們的身影,還有教練和開心老師的鏡子練習。

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? ? ? ?下午,依舊是模擬比賽練習,先練拳,再練刀,還有我們的集體項目。

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? ? ?練完之后,驚喜又來了,我們吃火鍋了,吃火鍋了,吃火鍋了?。ㄖ匾氖虑檎f三遍?。┞牶簜冋f,來這邊好幾次了,這是第一次吃火鍋,我運氣真好,第一次來就遇上了。再次感謝周教練的熱情款待,大廚,謝了!抱拳~還有張教練請喝的飲料,我們的教練們都這么有愛,我們怎么能不愛呢!

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? ? ? ? 終于吃到我大四川的味道了,感覺倍兒爽,孩子們也玩的嗨得很!游戲一個接一個。先是玩7的倍數接龍,遇到帶有7的數字或者它的倍數就要說“蛤”,下一位接著說下一個數字,輸的人要吃一口辣椒醬。說到后來,數字越來越大,說“呱,嘎”的各種聲音層出不窮。笑聲不斷啊!

? ? ? ? 還有玩詞語接龍時,說到詞窮的時候,川普都出來了,表示已經打不出字幕,只能上諧音字了——“哈戳戳”(四川同胞們,看懂了么,哈哈~)還有什么“袁瀟,瀟袁”這么強大的“詞語” ? (哈哈哈,孩兒們太有創造力了)

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? ? ? ? 晚上,大春老師(莊主)還抽空詢問了我們報名的情況,安排教練給我們賽前特別指導下,還鼓勵我們好好比賽,謝謝,大春老師!

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? ? ?美好的一天又完了,覺得,最近怎么過的那么幸福啊,嘻嘻~

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2016.04.27

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 曲成苑私塾游學記

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