昨天有在微博看到網(wǎng)友好似心酸的這樣一句，我熬夜的原因是沒人對(duì)我說晚安:-(
實(shí)際上，在大學(xué)里的我們，熬夜的理由絕對(duì)不僅僅是如標(biāo)題所說那么心酸，那么簡(jiǎn)單。而熬夜對(duì)我們影響更是無處不在。下面的問題，大家就捫心自問吧。
你熬夜的原因是什么？
你熬夜對(duì)生活有無影響？
一般而言，你的熬夜有其意義？
我相信，對(duì)大多數(shù)同學(xué)來說，熬夜對(duì)學(xué)習(xí)和生活還是有較大的影響。可是，為何持續(xù)熬夜的同學(xué)仍然前仆后繼，絡(luò)繹不絕？
也許你熬夜是為了學(xué)習(xí)，為了部門工作，為了刷游戲、刷劇、刷社交軟件，更可能的是，熬夜僅僅是你的一種習(xí)慣。
僅僅是習(xí)慣
1/在我們疲憊的一天過后，有些人總想著自己沒有得到好的休閑娛樂的時(shí)間，于是夜晚的夜生活是瑩瑩的手機(jī)背光燈帶給自己一些慰藉，好似這樣，自己才算是真正得到休息。
2/精力充沛的人在夜晚同樣不滿足于早早的上床睡下，而也許是淺眠的室友不得不在大家都睡下后才能安然入睡。
長(zhǎng)期的熬夜，會(huì)使你自己的身體被你欺騙，到了特定的時(shí)間段才睡得著，看似正常的話語“我到了這個(gè)點(diǎn)才睡得著”，反映的卻是失眠的前奏或是生物鐘的被破壞。
他們擔(dān)心你熬夜
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他們用實(shí)際告訴你，不要熬夜，不要熬夜，不要熬夜！重要的事情說三遍。
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看到這兒，你是不是覺得自己一定要痛改前非，不再熬夜，too young too simple。
堅(jiān)持早睡，一種好的作息習(xí)慣是通過長(zhǎng)期的堅(jiān)持逐步培養(yǎng)起來的，而不是任憑一腔熱血涌上頭，小編是真心希望我們的同學(xué)都能有一個(gè)良好的作息時(shí)間表，一個(gè)好的作息習(xí)慣是好的身體的前提，一個(gè)好的身體是良好的心理健康的基礎(chǔ)。不要問這句厲害的話的來源，因?yàn)樽髡哌h(yuǎn)在天邊近在眼前哈哈哈哈哈哈。
如果真的因?yàn)椴豢煽沽ν硭耍俏宜撇凰凭鸵懒恕！！Ｄ蔷妥屝【幵倬饶阋换兀窒硪恍╆P(guān)于晚睡的補(bǔ)救小措施。
關(guān)于晚睡的補(bǔ)救小知識(shí)
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回到題目，如果你晚睡的理由是沒人對(duì)你說晚安，那么，小編在這里對(duì)你說晚安，希望你早早的入美夢(mèng)。記得一定要在你想睡的時(shí)候，替小編對(duì)你自己說一句，今天辛苦了，晚安好夢(mèng)。
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刷完團(tuán)醬就要睡啦，也回團(tuán)醬一個(gè)晚安吧！有預(yù)感團(tuán)醬今晚會(huì)收到很多很多的晚安呢
( ????? )
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