? ? ? ? 告訴你一個小秘密:我的身體里住著兩個“我”，是不是有點分裂，它們時常在打架，要么就在辯論。瞧，這不又辯起來了:

? ? ? ? ? 一個跟我說:趕快起來吧，說好早起的。另一個“我”這樣說:外面雨大著呢，反正跑不了步，不如多賴一會兒，難得啊。前一個又說:早點起來剛好呼吸新鮮空氣，看看書，做做早飯都挺好。后一個則說:平時都是醒來忙這忙那的，今天剛好多休息一下，書晚上再看吧，早飯直接外面買點。………………

? ? ? ? 有時候，前一個“我”贏，會讓我立刻行動起來。我知道早起的好，跑步的好，知道吃早飯的益處不吃早飯的害處，自我提升的重要性。于是，我就行動起來了。很多事都開始做了，可是……都停留在起步的那些天里。

? ? ? ? 也有時候是后一個贏，確實讓少做了好多事，享受了好多悠閑時光，然后我就在這兒悠閑里蹉跎了許多時光，最終得到了懶散和拖延癥。

? ? ? ? 前一個我，總是懂得很多道理，提醒我要理性，有時候一理性就會想太多，想多了很多事就被想沒了，沒了開始，沒了最初腦中顯現念頭的那種沖動。

? ? ? ? 后一個我，夠感性，總是幫我找到諸多理由，讓我不那么累，不用費勁思考，不用那么努力那么辛苦。

? ? ? ? 兩個“我”總是輪換上陣，輪換占上風，于是一個階段的“我”是行動派，一個階段的“我”悠閑派。

? ? ? ? 處在現在這個尷尬的階段，尷尬的生活狀態，尷尬的財務狀態，這次那個感性的悠閑派被狠狠地壓制著，這不我便開始了較長階段的行動:比如今年年初開始的理財學習；3月底開始的小灶群的學習一直到現在。是工作以來堅持了最久的行動。對我來說，也算是一個突破，原來我的懶散癥是可以治的，我的狀態是可以改變的，我還有機會去遇見更好的我。不過感性的“我”偶爾還會出來刷刷存在感。比如說六月份我中斷了幾天的晨讀。堅持了兩個多月停下來以后感覺真不好，雖然有一部分是工作的原因，當時跟自己說:這幾天太忙，等過陣子忙好了再補，就這樣說服了自己。

? ? ? ? 兩個“我”如此對抗，力不能朝一處使，即使作用力再大，也是大打折扣的。能不能讓它們朝著一個方向使力，二者協同作戰，同一方向的力形成合力更有凝聚性。

? ? ? ? 營造一條路徑，知道該往哪兒走。預設目標可以讓我們知道要做什么，如何做。比如，制定每月目標，為了實現月目標，我把一些事項落實到周計劃和日計劃中，比如一周讀一本書，寫一篇讀書筆記，每天輸入輸出，每天晨跑等。通過目標的以周和日為單位的細化和落實，就不用擔心月底要臨時抱佛腳了。為了保證行動的落實力度，我提前一天在APP設定日程管理以及用打卡的形式來督促自己。

? ? ? 營造好的氛圍，讓自己更主動。環境氛圍的營造非常重要，能夠起到暗示激發的作用。比如要讀書，靜謐的房間里，一張整潔的書桌，上面亮著一盞臺燈，放著一本準備閱讀的書。在這個氛圍里能讓人有主動讀書的愿望，感性的想法就會推促自己趕緊行動。備好的運動裝束，讓人有去運動的想法。在這種積極的氛圍中，讓理性服從感性。

? ? ? 而當我想要懈怠的時候，就多理性分析自己的尷尬現狀，設想做個努力的我和不努力的我幾年后可能的樣子。一想到以后落拓，有啥理由現在不努力呢。想要以后顯貴，不如現在受罪。總比，以后老大徒傷悲好吧。

? ? ? 讓感性的“我”多一點積極，多一點正能量。想象著行動帶來的好的愿景，帶著愉悅感去行動，這樣行動的時候我就不會拖自己的后腿了。

? ? ? 比如說，最近跑步的時候，我就想著只要跑到5km就給自己發50塊的紅包，發到一個專門賬號里，一個月后用這筆紅包費用買自己想買的東西，不算在原本的預算花費中。這一招對我自己還是很靈的，偶爾我對自己也會有點摳。

? ? ? ? 當感性的“我”變得積極起來時，理性的“我”就不再糾結了，立刻行動起來:換上最喜歡的跑鞋出門就開跑。點開“剽悍晨讀”，做起筆記，然后開始描述我的“晨讀感悟”；拿起書桌上已經開讀的書，翻到書簽插入的那一頁，開始我的閱讀時光。……

? ? ? ? 當原本心中的小惡魔成了代表光明的小天使時，兩個“我”合成了一個積極行動的“我”，一直以來行動和懶散周期性變化的情況得到明顯地改變。

? ? ? ? 道理人人知道，我自然也知道。就像我可以勸說別人要理性，輪到自己的時候卻也是故舊，那肯定不行。要讓知行合一，只有先讓自己不再跟自己打架，我們所有所懂得的道理不再只是口中的道理，而是化為我們自身的實際行動。

? ? ? ? 改變需要行動，更需要持續。一個積極行動派＋一個道理踐行派=？

? ? ? ? 等于啥呢？就是那個我最想遇見的更好的自己。