今天看朋友圈,有人說“原來這個雙十二打折最厲害的是股票!”。理財已經走進了我們的生活,收益當然是我們最關心的,但是,你關心過我們人生的收益嗎?
? ? ? ?近日,發現自己要學習的、要做的事太多,但時間明顯不夠用,忙忙碌碌一天下來,又什么事兒都沒有辦好,讓人覺得身心疲憊。(有同感的小伙伴必須把文章看完!)
? ? ? ?12月3日喜馬拉雅做一元福袋活動,我看到有我喜歡的蕭秋水老師的課程,就買了。一個福袋里有五個課程,其中有一堂課是葉武濱老師的時間管理,課程時間不長,就13分鐘。但讓我思考,人生活的成本太高,怎樣才能收益最高?
? ? ? ?這堂課其實簡單易懂,每個人都有好習慣和壞習慣,而且人70%的行為受習慣控制,而且習慣不容易改變。
? ? ? ? 要想有高收益的人生,必須要有好習慣。時間管理的基本習慣,是反思與計劃。葉武濱老師說,人每天應該有1%的時間拿來做反思與計劃,那就是15分鐘。
? ? ? 這個看起來簡單,但要想有一個不被干擾,真正屬于你自己的15分鐘,你需要做的應該是早起,早上很安靜,你可以認真反思昨天,計劃今天。縱觀世界上的成功者,大多都會早起。從科比談早上四點的紐約,到最近網上熱傳王健林的一日安排,共同的特點就是他們都早起。
? ? ? ?人生很短,時間有限,人就應該把大部分精力拿來做重要的事。聽清楚,這里說的是精力,不是時間!那就要會用番茄鐘吃青蛙。番茄鐘是專注時間,不懂可以百度,淘寶也有,青蛙是重要的事,用你精力最充沛的時間專注做重要的事。
? ? ? ?反思和計劃,早起,用番茄鐘吃青蛙,看起來毫無關聯的三個習慣,其實是互相影響的,只有早起才有時間安靜反思和計劃,只有做好反思和計劃,才知道什么是重要的事,什么才是你的青蛙,再統籌安排在你精力最充沛時用番茄鐘
吃掉青蛙,這樣才會高效。
? ? ? ?人活著成本太高,我們用反思和計劃,早起,番茄鐘吃青蛙來提高我們人生的收益,用更多時間去用心生活。
后記還是想啰嗦幾句:感謝我大哥,一直說我寫文章啰嗦,所以在分享學習過的課程后,復盤就挑重要的講,但可能還是會有小伙伴看不懂,特別是番茄鐘吃青蛙,大家可以百度。2016聽了很多課程,但大部分聽過就忘記,后來覺得一定要復盤,一是可以自己再消化理解學習過的內容,二是把我付費學習過的內容免費分享給大家。2017年,我的關鍵詞是學習創新。會參加大量精品付費學習,想聽我的分享嗎?快點關注我吧!