我的21天運動打卡倒計時

? ? 十幾天前我加入了麗君姐組織的21天健身的健身群，為了提高群友們的參與度，麗姐特意用押金打卡的形式來督促大家積極參與健身活動。開始我還是有點猶豫的，怕自己不能堅持下來，后來聽麗姐說群里有簡書的大神六老師，瑜伽女神芹菜老師，和另一位健身教練為我們提供健身、減脂的一些知識，這樣我才下決心參加了。這些天以來，也曾遇到過舊傷復發的痛苦，和一些意外情況的發生，也想過放棄，好在我終于戰勝懶惰，還在堅持著，21天健身群已經快接近尾聲了，麗君姐每天都在群里為小伙伴們加油鼓勵，我也非常感謝她，她自己本來就是個很自律的人，每天都過的很充實很幸福，讀書，健身，以后要多向麗姐學習，做個可以掌控自己人生的人，其實你如果想變得更好，身體更健康，去做就可以了，放下手機，換上跑鞋，出發吧…

?著作權歸作者所有,轉載或內容合作請聯系作者
平臺聲明：文章內容（如有圖片或視頻亦包括在內）由作者上傳并發布，文章內容僅代表作者本人觀點，簡書系信息發布平臺，僅提供信息存儲服務。

推薦閱讀更多精彩內容