JT叔叔：性感VS可愛（房中術基礎）

性感的人：通常是指比較符合社會價值主流的成功人士，俊男美女，講白了，就是你和他在一起，忍不住會有壓力，會想要討好他。

可愛的人：最典型的特征就是，在這個人身邊不會有壓力。

性感VS可愛，在練莊子里，大致是這樣的概念。

| 可愛，是練房中術的一個重要因素

如果你發生關系的對象，你對他沒有那么夠愛的時候，心情上到底撐不撐得住，長達三小時到六小時這個過程？

我現在對于人類，有時候會有這樣一種懷疑：會不會其實人與人之間彼此是不夠相愛的，所以才不想跟對方在床上耗三個小時？

有沒有這樣的事情？我覺得可能會有喔。

當我們彼此并不覺得對方有這么可愛的時候，這件事就會傾向草草結束吧？

無論是男女，草草結束，都只是在交感神經的世界里把興奮的體力損耗掉，實際上完全沒有平衡回來。

草草結束的人，男方敗腎，女方郁悶，交感神經的壓力不能夠得到紓解，反而還一直堆積。

那，這個人會變成怎么樣的狀態？

交感神經的陰一直堆積，我們說「交感神經陰實」的人，是怎樣的人啊？交感神經陰實的人，典型來講，大色魔是一種，好色得不得了；

抵抗力很爛是一種，憂郁癥也是交感神經陰實。

其實還有很多人，要說是沮喪，他又不是憂郁癥的那種沮喪，可是他的人生好像只是一場空，該上班他也上班，沒有特別認真也沒有特別不認真，下了班回家就遙控器一按，坐在電視前面看到睡覺時間。

這個人，說他沒有憂郁癥，我覺得他很憂郁啊，人生已經到達「空」的境界，什么都沒有了，活力、熱情都沒有了。這樣的人現在蠻多的喔。

我們中國人的學問，如果不是回溯到那么古老的房中術思考的話，現在的中國人就只是覺得「這是個色情啊、傷身啊、敗腎啊」

的確，目前很多人的性生活就是活在傷身、敗腎之中，這沒有話講。

當一個男人在一個性的過程里的的確確感受到自己「變虛了、身體變爛了」，他要如何能夠去感謝他的另一半？

他大概只會覺得他的另一半活在這個地球上，好像只是來剝削自己的榨汁女！

如果我們能把這件事情好好地做完，我們大概會覺得另一半是自己的天使、女神吧？

因為得到不同的結果了，所以心情上完全不一樣了嘛！

如果今天得到的結果是傷身敗腎，當然會覺得對方很討厭，但如果得到的結果是變得更健康、更開心、更有力量，為什么不感謝對方？

| 陽密乃固

最近這幾年，我倒是常有機會聽到有人說，他在「被性欲欺負」：明明有正事要做，人生有重要的目標要實現，可是一直被淫念所打擾，一直要抽時間去找人上床、或者看色情片自慰，生活被性這個東西占用掉太多了。

這種事情，如果代換回中醫的語言，會是這樣子講：中醫認為呢，「陽密乃固」，人的陽氣、生命力如果越充實、密集的話，會越安穩，越凝聚。

如果一個人的陽氣越虛，就越容易外浮、飄散，中醫的經典里會說，「陽不密」的人會「陽強」，這個「強」字可不是什么好的狀態，那是虛性的亢奮，就像氣虛的人，心跳會偏快、血壓會偏高，那都是代償反應。

以體質而言，陽虛的人反而容易上火、陽氣虛的人就很容易好色。

如果是每天要打很多次手槍，或者天天都要打手槍的那種個人，一旦他的陽氣多一些些，變成能夠凝聚的時候，他會發現他的性欲全部都沒有了。

這種理論，我從前沒覺得很重要，可是后來我認識的朋友、助教里面，就有每天都要找人打炮的人，他們就抱怨說：「我每天都要花時間跟人上床，都不能做正事了」

那我就說：不然你灸關元和絕骨。吃吃腎氣丸、四逆湯、真武湯（當年我還不會用『破交感神經陰實』的柴胡龍牡湯，只會用補陽藥。現在會了，就醫得更快了。

他們灸了、吃了以后，就說：「原來我之前的性欲都是假的，越補越沒有！」那種性欲是陽氣要散掉時發生的現象。

陽氣如果很凝聚的話，中國人不是叫它「鉛」就是叫它「汞」，凡是凝聚的陽氣都是很重、很沉穩的。

像小孩子，陽氣密，氣往下沉，腳腿的能量多，走路都是用跑的：等到人老了，陽虛了，就血壓高、頭發重，氣反而都浮上來了。

所以一個男人得糖尿病之前、陽氣要散掉之前，常會包二奶，之后才產生一連串得病變，如果你現在是那種每天很多很多性欲的人，那只是因為你太虛了。

而女人得糖尿病之前，常常是活在「只為他人付出」之中，好像有愛心過多癥，沒有辦法沉穩下來關心自己，那也是陽氣虛了，要散了。

如果一個男人的性欲變得很想射精、很容易射精，那是人虛了才會這樣；如果是一個女人做愛很難有高潮，做完不覺得滿足，那也是人虛了。

在處理一個人的虛勞狀態的時候，比如說糖尿病、憂郁癥、焦慮、失眠等，我也會建議這個人「不要常常泄精」，但是基本上是要用補陽藥、灸法來讓他「不要起性欲」比較要緊。

要讓這個人先能夠意識到「驅策著他做這種事的性欲」的的確確在減低，才能夠請他節欲。我并不喜歡讓一個人虛著，而只叫他壓抑、節欲保命。

因為，一個很虛的人，只是壓抑的話，往往交感神經陰實繼續堆積。于是，愈忍，反而愈虛。

如果是學中醫的，破陰實的用藥手法、補陽虛的用藥手法，都要會，才能處理得比較妥善。

像我這樣教了那些朋友、助教，我也會怕他變成「過得像是槁木死灰般的人生」，于是問他：「這樣子沒性欲，會不會感覺不好？」他們說：「不會不會！我現在過得很快樂，因為我現在終于有時間做我該做的事了」

原來他們之前的性的感覺，好像是逼成不得不做，打擾著他的生活、拖垮他的人生規劃，已經被他的性欲驅策得很無奈了，所以能夠了脫這件事，反而是舒服。

各位也可以自己考慮一下，到底怎樣比較好？「被性欲欺負」，也可以是感覺很糟的事情，并不是真正的「活力」。在這種狀況下，我們人類錯過了許多更重要的事情。

我們中醫的同業者，大多數都看得到「色欲傷身」的這一面，所以叫人要節欲，叫人不可「敗德傷命」

也有的人會說，性的損耗多了，人會變得「失志」，變成退縮型人格，窩在家里當宅男腐女。

這一類的說法，我不認為那全是錯的，但我覺得要從兩個面來看：因為我也常會看到，一個人先是失志、退縮了，變成阿宅族了，然后，才性欲大得不可收拾的。

如果整個人格模式的問題沒有改變，光是壓抑性欲，就沒什么用。

叫人禁欲養生的論點，也可以說是很不負責任的謊言，是一種實質上很缺德的作法。

因為，有的人，有宗教的信仰，對性有一種「潔癖」的態度，或者是過著修行的生活，或者出家，這些人都是主動堅決不沾色情的人。

照「禁欲養生」的理論，這些人就會是人類之中最健康的一群了吧？結果，恰恰相反！絕大多數都是身體爛到爆！

對此事實，還要叫人禁欲，就不知道這些人是什么居心了？

| 素食者的房中問題

吃素的人，房中之術，一般而言，會變得比較難練。

本來我們說房中之術是要「拖得愈久愈好」，不吃肉的人，膽固醇不夠，的確在床上，很容易會就一直「溫溫得燃燒不起來」，也可以說是很能「拖」啦。

但是，這種「拖」，因為是陽虛體質，到最后的最后，陽氣的原料不足，副交感神經還是沒有力道上來，變成以正面來說是并不黃色，以負面而言是悶悶地沒什么快感，覺得這件事「蠻無聊的」

要我說的話，就是「太空虛了」的一種感覺。

這樣的人，當然他本人也會覺得自己沒什么性欲、很冷靜，但那往往并不是一種「超越」，而只是人虛，所以「沒力、無感」罷了。

如果你無論如何都一定要吃素的話，那至少要多吃堅果類、燒菜用椰子油、椶櫚油，補充到一點膽固醇，那樣會好一點。

不要太迷信豆類食品的營養價值，比較虛的人，你自己去照鏡子就知道：一喝豆漿，往往舌苔就變厚。以中醫來講是「積濕」，也可以說是「難消化、傷脾胃」。

整個消化功能（陽）都受損的時候，營養成分（陰）再好也沒有用拉。素食者，以補充蛋白質而言，反而是山藥、芡實之類的藥味做的「四神湯」，效果好，常常比豆漿好。

豆漿是要在你確定「能夠好好消化它」的前提下，才對身體有好處的。

| 性能量發展的兩種可能

如果各位是有伴侶的人，我會覺得「房中術」是一個相當需要完成的東西。

但是，我剛剛也講啊，完成這個東西的過程里，需要一個條件，就是這兩個人必須喜歡彼此喜歡得夠，這樣才能共處三個小時以上。

如果做不到，其中的問題，簡單來講，就是：我們現代人，大多是「可愛度」不夠的人。

什么叫可愛度？比方說平常在家里，喜歡狗的人摸摸狗、喜歡貓的人抱抱貓，在玩夠或玩貓的時候，在家里逗著逗著、玩著玩著，如果沒有什么其它特別的事情必須做的話，一玩下去兩個小時就過去了對不對？

我就覺得，現代人逗貓、逗狗，玩兩個小時沒問題，要跟另一半玩兩個小時就不行了，這很奇怪啊，人跟貓或狗比，到底輸在哪里？就輸在不夠可愛嘛！

你知道人類是多么地「不可愛」嗎？

在你跟他纏綿的兩個鐘頭里面，你會覺得：「這個人越看越不可愛，就是不夠可愛，人類真的不夠可愛！」你跟他閑聊兩句，會發現：「人生觀理念不合！」等等等等的問題會發生。

當我們跟某個人熟到一個程度之后，往往還真的沒有辦法像抱一只貓咪一樣，兩三個鐘頭還覺得對方可愛。

這樣子，我們還能夠愈做愈覺得對方好可愛、越看越可愛，看到你全身都燃燒起來，跟對方能量相通，有一種很大的感動和感激，變成一種非常健康的性嗎？

我們能嗎？你覺得我們能嗎？

真正健康的性，要找到契合的人非常地不容易，那不是什么約人打炮可以很容易遇到的事情。

我其實贊成一種做法：兩個人認識，彼此也有好感了，性關系發生就發生了，其間謹守這三至五至的原則，如果發現上床時候拖了兩個鐘頭，居然兩個人到最后都沒感覺！

那就彼此說「對不起，搞錯了」，交換「好人卡」，做普通朋友就好了。

可是一般走到那一步的時候，都已經退不開了，因為我們是右派社會，到那地步你就會覺得說「我應該負責任」了。

但是「說對不起、交換好人卡」，或許才是傷害最小的方法。

那如果兩個小時之后還有感覺的話呢？那就繼續進入真正的性，練到在一起就覺得全身細胞在燃燒、覺得萬分幸福的時候，那樣子大概可以做到六個小時吧？

做到那個地步的話，你就會發現，大概連續四個月到八個月之間你都不會再想到性。你的能量已經轉到別的地方去了，已經進入其它的境界了。

| 在床上要練成以上這些，人類必須先具備「可愛」的特質。

講更白一點，就是「在這個人身邊不會有壓力」的特質。

可是這年頭啊，「可愛」的人愈來愈不好找了，相反地，修成「性感」的人倒是愈來愈多了。

性感跟可愛這兩個議題，其實有點好笑：我們現在一般都覺得「性感的人是贏家」對不對？所以大家要去健身房，努力鍛煉身材、讓自己變苗條。

可是在房中術的世界里，性感的人是大輸家。為什么？因為性感這個東西，是會刺激對方趕快把它結束的。

也就是性感會刺激對方的射精沖動，而射精沖動會導引到「性愛變短」的這個結果上的。

可是為什么明明性感的人是大輸家，我們現在的人都喜歡追求性感？

而在床上，如果要當一個大贏家的話，我們就必須至少要有家里的小貓、小狗的可愛度才行。那么，請問各位啊，你們有自信做得到嗎？

「性感」與「可愛」這件事情，關系到人類生命能量在發展方式上的「選擇」。

如果我們說人來到這個地球上，是帶著一種生命能，等待我們去把它發展出來的，這個很基本的生命能里面有一部分，我們姑且稱它為「性能量」好了。

古代的醫家、道家來看的話，都會覺得性能量，是人類用來得到健康的一個東西；

甚至是人類用來得到「修道的資格」的一個東西，因為我們必須要借著這個東西讓自己踏入副交感神經的世界，然后我們才能熟悉怎樣放松、怎樣不煩惱，以積蓄陽氣……

所有修道最基礎的調教都是在這里完成的。

性，在上古時代的經典里，是那么好的一個東西，是一個上天給我們的，功能這么好的結構，可是我們現代人把它搞壞了。　

中國人修道的世界，其實就是陰跟陽的大戰爭，我們會希望：陽的世界，可以打敗陰的世界。

但現在的人大概都是陰打敗陽，這是比較可憐的。

當我們的性能量要開發出來的時候，會有兩種發展的可能性：性能量，往陰的方向發展成性感的，或是往陽的方向發展成可愛的。

所以我們人類活在地球上，不要說是房中之事了，一個人的一生，能不能完成靈魂的成長，也關系到「性感」跟「可愛」這兩個東西的選擇。

一個人如果一向活在焦慮、緊張、煩惱、被恐懼支配的型態下，他在選擇能量的發展方向時，多半會選擇有形的東西，也就是選擇「性感」。

什么叫性感？那并不是一個人的「美丑」。

而是，一般人在觀念上，會受到他那個時代的思潮的影響，而有一種「怎樣怎樣的人會比較有吸引力」的觀念。

而如果一個人，努力去做到「樣板印象」（stereotype）所給的「范型」，好讓自己的談吐、風度、樣貌身材，都能夠吸引他人，這樣子叫作「性感」的追求，也就是「刻意演出的吸引力」。

因為我們現在都是活在陽虛陰實的世界，所以大家可能都會覺得自己如果是性感的，就能怎么樣怎么樣。

性感好像是很有價值的，能讓人羨慕。

但是如果是「可愛」的話，是不是就會可憐沒人愛？

所以，可愛，對今天的人類來講，好像不是非常的有意義。

可是，性感跟可愛的選擇，我舉幾個例子來講：一百年前，有一個英國作家，勞倫斯（D.H.Lawrence），他曾寫過一篇文章叫作，就是<性vs可愛>，他很努力地想要觸碰這個議題。

以他那個時代來講，他能講到這樣，已經非常不簡單了，因為這個東西非常難講，稍微不注意就會講偏掉。他的文章里的一些例子，我覺得蠻容易親近的。

我想，大家心目中都有性感的典型，當這個「范型」出現在我們面前的時候，我們在跟這個人互動的時候，是一種怎么樣的感覺？

當我們在跟一個性感的人互動的時候，我們的交感神經，會被我們覺得性感的那一方所支配，那是一種什么樣的感覺？

| 性感這個東西，講白了，就是那個人「能夠讓我們害怕的力量」

我們遇到一個性感的人，感覺是「我們被迷住了、電到了，然后心中小鹿亂撞」對不對？

我們多半用一種比較正面的角度在解釋這些感覺的。

可是，當我們看到自己跟這個人的互動，我們卻又會發現：「這個人提出的要求明明不太合理，怎么我們好像也愿意妥協，去接受他的要求」

「他明明沒有對我們做出什么好的事情，為什么我們變得好努力地在獻殷勤？還幫他打電話叫出租車？」 當我們跟一個性感的人相處的時候，會「多出」這些反應。

為什么我們跟他相處的時候，突然間多出了這些「討好」的動作？

其實很簡單，因為性感這個東西，它丟給對方的訊息是什么呢？是「我比你有吸引力，所以我有權力討厭你、看不起你」。

于是，當一個人受到對方的「性感」的影響的時候，他會做出一連串「怕被對方討厭」的行為；所謂「心中小鹿亂撞」也就是「患得患失」，是一種「怕」

而交感神經的這種緊張，剛好每每又會連結到「性欲」的感受。一個你不喜歡的東西讓你「怕」，你不會對它「起性欲」；但是，被一個「你自以為」他吸引到你、令你欽羨的人挑起你的「怕」，性欲就上來了。

而因為在和他的互動過程中，他一直在令你怕，交感神經繼續增幅，那個性欲的饑渴感就一直增加，知道患得患失的感覺令你慌到不知如何是好，有些人就會把這種感覺當做是「墜入情網」、「愛上某個人」

當然，并不是所有的愛情都只有這個來路，我也不要把人類的感情抹黑成這樣。只是，這樣的一種機轉，我們也曉得一下。

也就是說，性感的能量，以動力的角度來講，跟可愛的能量，是相反的。它是以恐懼來支配對方。

當然他采取的方式，是讓自己的身材或是樣貌，成為對方心目中完美或優勢的形象，來利用對方本來就有的自卑意識把他踩下去。

當我們把自己的外貌打造成對方心目中的優勢形象的時候，其實在人類的意識世界，會刺激交感神經，產生「怕」的反應。

當對方的外貌、舉止看起來很完美、像電影明星的標準一樣，自然而然地，人們就會產生這種「對權威角色的屈服」

而且「性感」這個東西，并不是純粹肉體上的特質；在同樣長相、個性的條件下，一個人「成功、有錢」往往會比較「性感」

性感所帶來的優勢：控制權，這是典型的交感神經要的東西。純陰無陽啊！

前兩天，聽到丁助教和我侄女去約會，到「哞哞天國」吃壽喜燒吃到飽，遇到「白菜王子」的故事。

他們的講法，倒是很露骨：叔叔、叔叔，我們在哞哞，遇到一個長得好帥好帥的侍應員哦！他帥到隔壁桌的女生還拉他合照留念哩！那個人，是推菜車來問我們要什么菜的。

我們是學中醫的，青菜也不是吃得那么多，可是，他問我們『要不要加白菜』時，我們都不敢拒絕耶！結果就一直點一直點白菜，到后來都吃傷了」 「等一下等一下，丁助教不是男生嗎？你淪陷也就算了，怎么他也抵不住啊？」 「叔叔，你不曉得，那個白菜王子帥得可厲害了！男生也會被他壓倒的！」 「結果，到最后，他要上那個冰甜點的時候，我們實在不能再吃生冷了，卯足了全力，跟他講：『甜點……我們……不，用，了。』

嘩，那個當下，他那表情可臭了，臉一下子垮下來！他大概沒有想到最后我們還有力道逆他吧？」

白癡生活小故事一則。不過，這個故事也讓我們看得出來，一個性感的人，在權力上是握有如何的優勢的。

不過，握有優勢，并不等于握有幸福。

再性感的女明星，結了婚，欠揍的人還是就被老公揍下去了。

性感只能幫助你「吸引到一個人」，吸引到之后，天堂地獄，還是看你的為人，看我們「陽」的部分。

人類的學歷文憑也是一樣啊，它會對你的「第一份工作的頭三天之內」有用，之后就什么都原形畢露了，什么也要看實力、為人，學歷幫不到我們的。

文憑也好，性感也好，都是有形的世界、陰的世界的東西，所以現在人都很執著這一類的東西。

但這些是不是很有用？我就說：都是可有可無的東西啦。這種效能立刻就會貶值、過期的商品，我怎么肯花大把光陰去制造、維護它？

于我而言，有形的東西和無形的東西，到頭來，還是選擇無形的東西比較保險。

相反的，如果我們遇到的，是一個可愛的對象呢？或者說，人要怎樣才能選擇可愛的能量呢？

其實，可愛，在現在社會，不見得能像性感的人一樣可以撈到那么多便宜，性感的人無論是男的還是女的，走到哪里都很威風啊，因為大家都變得慌慌張張地要巴結討好他。

可是，可愛的人的存在，是什么樣子呢？比如說，我曾經遇過某個餐廳的店員小姐、或者是某個租書店的小姐很可愛，胖胖的說不上性感，但我覺得她很可愛。

有一個可愛的店員在那里，其實整間店都「得救了」，因為那間店的氣氛，就會很好，會讓人覺得很放松、舒服、窩心。

這個可愛的人，不見得對我們很客氣、殷勤，可能只是把我們當哥兒們、當朋友，可是那整個過程，會讓我們覺得很放松，而且是很溫暖的。

性感的人好像是「你要討好我，討好得夠了，我才會給你一點甜頭」這樣的感覺，抓著什么東西在勒索一樣。

而可愛的話，就是：不論你有沒有討好我，這些舒服的感覺我就已經分享給你了。

勞倫斯在<性vs可愛>這篇文章中舉的例子是說，如果一個老板，他的女秘書，具有「可愛」的性能量，那么這個老板，就會被這個能量引燃生命的熱情，而工作的時候很認真、很開心。

所以可愛的女秘書，對人類的經濟發展，是很有貢獻的！就算是花瓶，也是實質有用的花瓶。

他認為，可愛，是一種「正義的」性能量。可是，勞倫斯也感慨，近代的人，大多喜歡選擇「邪惡的」性能量，也就是「性感」：用性能量來弄權、控制人，搞得自己和別人都緊張兮兮、生機斷絕。

不曉得在各位心目中，能夠相處一輩子的伴侶，是一個怎樣的人？我想大家要的都不盡相同。

不過，于我而言，觀念、思考上能溝通，志同道合等等，固然是重要，但是，現在的我，心中條件設定的第一順位，是「相處起來能夠『放松』」

如果是一輩子生活在同一個屋檐下的人——我也不要貪心，不會非要什么「靈魂伴侶」不可了，但是，如果相處起來是會累積壓力的對象，那我才不要！

我想，各位想想自己的家人，大概都多少能夠明白，「無法放松」的關系帶給我們的是怎樣的一種重擔。

即使是所謂的「相愛」，如果那時一種彼此制造壓力的關系，活在其中仍是痛苦的。

家人的「關心」，往往也是壓力很大的東西。我們雖不好意思說那是錯的，但，就是舒服不起來。

甚至有時候，我們心情不好、遇到困難，會想找個人說說，我們會找的對象，不見得會是那個最愛我們、最關心我們的人。

俗話說「小孩闖了禍，父母總是最后一個知道的」，那就是因為，所謂的傾聽者，他愈不起情緒，我們愈能好好地把心情整理出來。

他不批判，我們才容易作內省。

如果他急著做道德判斷、給意見，我們反而會整個卡住，看著他的臉色，而小心翼翼地調整自己的發言，根本也沒時間反省自己了。

而「能夠放松」的關系，也是要兩個「可愛」的人才能創造出來的。

| 人為什么會不可愛

人類的性能量，有發展成「性感」跟「可愛」這兩路的可能性，只是我們現在的人因為習慣活在交感神經的世界，所以多半追求的都是性感。

但是，很可惜的是，房中之術的大贏家，必須具備可愛的特質。

甚至可以說，可愛的特質，是修煉房中術的基礎，也是我所知道的各種修行的基礎。

怎么講呢？如果我們家里有一個小孩子，我們有沒有想過，一個小孩是從什么時候開始變得不可愛的啊？

就是當他開始有心眼兒得時候、開始有心機的時候嘛！

什么是心機？就是當人的行為開始受到恐懼支配的時候，他的整套行為模式就沒有辦法可愛了——打破了花瓶，會假裝不曉得這回事。

當人類開始被交感神經那套系統抓住，失去天真的時候，人就沒有辦法可愛了。這個東西是要在生活之中練成的，不可能只靠在床上來練成。

「可愛」的能量，必須要在生活之中都不受恐懼、顧慮支配我們的行為，才能產生出來，注意哦，我是說「行為」，不是說心情。

心情上你可以繼續怕沒關系，但行為上要硬著去面對，這是相當相當困難的議題。

「性感與可愛」這個議題，在《莊子》這本書里面，都還放在內七篇的第五篇，算是比較高級的課程，不是第一篇就拿出來講的東西。

《莊子》把這個議題解釋得很單純，不過這個單純，單純得……真是漂亮！我覺得我讀過的所有書里面，再也沒有人講得像《莊子》那么好了。