? 今天在陳彥東老師的直播間里，段敏老師給大家詳細的解讀語言的力量，并引用了她自己與孩子日常互相的例子，只能說孩子的優秀不是天氣就有的，是需要家長在日常言行中一點點引導、培養、塑造出來的。

? 優化語言，院長在每次課上都反復講，今天段敏老師又從多方面、多角度引領大家如何優化語言、使用語言。

優化我們的語言，升級我們的語言，對愛人，對孩子的愛，要說出來，要表達出來。

1、人的語言是有力量的，這個力量不是說說話有多么的使勁，而是說話的內容，可以給對方帶來力量感的，特別是在跟孩子聊天互動的時候，要經常給到孩子這個力量感，可以讓孩子內心的那種力量感被填充起來，那么孩子在外面就會是一個強大的人，他的內心就會很強大，就不會出現那種在外面會被別人欺負，或者是說自己不自信。

2、語言是有溫度的，是有一種溫柔的，溫暖的感覺。跟不同的人交流的時候，選擇的溫度是不一樣的，和孩子在一起的時候，可能這個溫度就要溫暖一些，舒適一些，溫柔一些。在工作的時候跟同事朋友在一起的時候，那么我們可能要有一些溫度，有一些力量，這個溫度是有個人立場的。

要把握這個溫度，特別是在跟孩子聊天溝通的時候，孩子遇到問題，父母一定不能用冷冰冰的語言去跟孩子溝通，帶一點溫度，讓孩子覺得和爸爸媽媽溝通沒有太大的壓力。

3、語言是可以營造一種氛圍的。一張嘴說話就給人一種特別開心，特別活躍的感覺，能給孩子帶來輕松和能量。

語言是可以塑造人的，我們是通用語言和通過我們的行為來塑造我們的孩子。我們跟我們的孩子相處的時候，有的時候院長會說我們要在孩子的心里種下一顆種子，在日常生活當中通過我們這張嘴和行為去跟孩子互動，在孩子的心里種下一顆又一顆的種子。要睜大雙眼去看孩子的閃光點，并且表達出來。有的時候家長要適當的示弱，不那么的無所不能，孩子就會心里面就會很有自信，覺得我可以指導媽媽，她就很開心，很有成就感。

孩子成為一個什么樣的人，擁有什么樣的能力，這不是我們給孩子灌輸的，而是通過生活當中的細微的一些動作和行為語言來塑造孩子。

段敏老師最后給大家提的幾個醒特別警醒

第一、就是說當不知道該怎么說的時候，我們先做一個積極的暫停。什么叫積極的暫停？就是要帶著覺察生活，這個覺察是當還不太確定這么說合適不合適的時候，當有了這種覺察的時候，就是說彥東老師說的先知先覺，要達到先知先覺的這樣一個境地，就是話還沒有出口，就知道怎么說合適還是不合適，如果能覺察到將要脫口而出的這句話，是不合適的，這個積極暫停是在頭腦里給自己一個時間，讓自己停三秒鐘，讓自己那個慣性的思維和慣性的語言模式停下來，要思考一下，這三秒鐘是一個思考和冷靜的時間，要思考一下怎么說更合適一些，所以積極暫停非常非常的有用，當你沒有把握處理好的時候，一定要積極暫停。

第二、就是沒想好，不確定，或者是張嘴說了不合適的事，不合適的話的時候，我們要讓自己趕緊閉嘴，這個閉嘴不是三秒鐘，要時間長一點，給自己一個完整的思考的時間，我們一定一定要學會，不要太嘮叨了，把語言量減少到1/3。

第三、少說問題，我們多說感覺是什么？當孩子發脾氣的時候，可以說，我感覺你很生氣，我感覺你這個時候心情不太好。媽媽看到你發脾氣，媽媽也有點心情不太好，媽媽看到你這個狀態，媽媽也感覺不太好，我也感覺有一點生氣，我還感覺有一點莫名其妙，可以告訴我是為什么嗎？可以跟我講講嗎？我還不太清楚等等。這個感覺我們說的時候不帶著批評指責埋怨抱怨，而是我客觀的表達。我看到的你的感覺，我感覺你的感覺和我告訴你我的感覺，當我們把感覺表達出來感受表達出來的時候，孩子就會去思考，我們也會去思考，就沒有對抗，因為我們的感受是客觀的，而我們表達的時候也一定切記不要指責，不要說你這個發脾氣的樣子讓我感到很生氣。當我們用這種有溫度的，有力量的，然后不帶著指責批評的語言跟孩子溝通，我們之間的對抗就會減，或者我們之間就不存在對抗，那這個時候溝通就通了。

? ? 我在下了直播間后，又回放聽了一遍段敏老師的這段話，并詳細的記錄下來，千言萬語匯總成院長的一句話:語言是思維的結果！！！

這句話我不知聽院長講了幾遍，可是今天通過段敏老師掰碎了揉爛了，外加舉例說明，感覺我對優化升級語言又有了更透的理解和語言規范。