鼻乃清竅，為肺之門戶，其呼吸之暢通，嗅覺之靈敏，全賴清陽(yáng)充養(yǎng)。鼻炎屬于中醫(yī)“鼻淵”，“腦漏”范疇。

鼻炎因外感寒熱之邪，傷于皮毛，肺氣不利，壅寒鼻竅而致。或者饑飽勞倦，損傷脾胃，脾氣虛弱。

因氣虛不固，外邪得襲，從而導(dǎo)致鼻塞流涕，頭痛頭脹，身疲肢倦，常易外感。

慢性咽炎，以虛癥為多，調(diào)理之法以補(bǔ)為主。艾灸最宜。

艾灸方案：

1、灸患處附近。印堂，迎香，上星。加上手上的合谷。（如果怕留印子，臉上可以墊姜片。或者少灸）皮膚可承受范圍內(nèi)，經(jīng)常灸。

印堂，迎香，合谷

上星

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App

2，脾胃灸，任脈灸。最好每天一次，灸一周，停一天。

脾胃灸

足三里

期門

任脈

3、腿腳穴位（每天一次。如果灸感不強(qiáng)，可以每次兩組）

太白，公孫

三陰交，太溪，內(nèi)踝附近

4、整背灸（開始的時(shí)候，可以一周灸三次，以后一周一次。）

中間督脈，兩邊膀胱經(jīng)

艾灸之法，顧名思義，久火。所以堅(jiān)持很重要。堅(jiān)持灸，一定能收獲健康！

注意事項(xiàng)：

1、每次灸完以后么一下座底，還有等冷了再拔掉。

2、每次灸完拔掉后要及時(shí)擦干凈黃色水氣。這點(diǎn)很重要，濕氣都是這會(huì)兒出來的，不擦掉濕氣會(huì)回去穴位的。

3、灸完的部位六小時(shí)以內(nèi)不能碰水

4、艾灸之前喝杯溫開水，多喝溫開水，杜絕生冷的東西。

5、艾灸的順序是：先后背在前面，先上后下，先四肢后軀干。