鄧亞萍談到一個事：到了清華大學，學習方面與別人差距很大，但是自己參加過很多大型比賽，去過很多地方，知道很多地方美食、特色、人文，這是她的優勢。然后，扯平了，0：0，大家都一樣。
她還談到第二個事：學英語。自己到奧委會任職，不會英語。然后就學。一開始也是不得法，學不進去，后來通過大量的聽，找到了方式。
她還談到第三個事：個子矮，那就練速度；怎么練？腿上沙袋、身上背心，當時她體重60斤，負重30斤。脫下負重，立馬身輕如燕；
她還談到第四個事：個子矮，容易被人“調”（左右被調動），怎么辦？那就用進攻代替防守，讓對方無法掌握主動。
我們常常說揚優勢，但是常常把揚優勢理解為“發揚優勢，不管短板”。這是一種誤讀。
揚優勢應該是“發揚自己的優勢，利用優勢，做好自己面臨的所有的事情”。
這是什么意思？意思是自己的優勢不再是做某個事，而成為了一種態度、一種方法、一種思路，一種從自己出發適合自己的做事方法，自己的才是最好的，聽再多的方法，那都是別人的，自己還是要找到適合自己的方法，這才是自己的，也才是能充分支撐自己做事情、充分發揮自己潛力的方法。
揚優勢不是發揚一些事、放棄一些事，而是充分總結自己的優勢特質，把它移植到做任何事情上去。
