我之前寫過一篇文章是關于最近掀起的一股“自律”潮，我一直認為自律的高度被目前很多人無限的拔高了。

自律是讓你和自己的靈魂達到最大的契合度，自我放飛。

自律的前提是自知

村上春樹是狂熱的跑步愛好者，他參加過多次馬拉松比賽，很多人經常問他為何能堅持跑步。而他從不認為自己是在堅持，他的回答是：不管全世界所有人怎么說，我都認為自己的感受才是正確的，無論別人怎么看，我絕不打亂自己的節奏，喜歡的事自然可以堅持，不喜歡怎么也長久不了。

堅持是因為喜歡，因為熱愛，不是逼迫，逼迫自己自律，逼迫自己堅持毫無意義，出發點就是錯的。

我發現很多人提到自律就喜歡引用尼采的話，“控制自我，做自己行為的主人”。可人為什么要控制自我，如果不是由內而外發自內心的意愿，就只能屬于控制，控制是反人性的、是不可能長久的。

控制的段位很低，好嘛！

其實尼采還說過這樣一句話：“認識你自己，每個人都有自己的專屬特質。成功不過是了解自己的特質并加以利用，然而另一部分人卻從未知曉自己的優勢所在。”

而今天丹尼爾卓越的研究正在印證這點，能“讓人動力十足”的第三驅動力就是人的內在欲望。

只有真心想做的、喜歡做的、能燃起你熱情的事才是你內心驅動力的根源。

這種欲望強大到可以讓人無視自己的現存實力，可以無視外界的嘲笑，也可以讓你看淡結果看輕成敗。

這就是最單純的做好一件事的初心。

內在欲望才是自律的根源

在你打算克制自己，奮力一搏之前還請先了解自己認清自己，跑了幾天步一斤不見瘦，立馬放棄；讀了幾天書不見得有用于是又拿起手機，這些全都是盲目自律產生的惡果，不喜歡不擅長的事情堅持不下去并不可怕，可怕的是你輕易給自己判了刑——你就是那根缺乏自律什么也做不成的廢柴！

我們永遠要把找到自己的特質排在第一位，請用尼采的問題捫心自問：“什么才是你的摯愛，什么使你感到滿足？什么使你靈魂得到升華，內心充盈？什么才是真正能吸引你的東西？”

認知的最高境界是通過自我認知和世界產生鏈接，自己都不知道自己要什么，喜歡什么還不如先停下來想清楚。

想讓自己很燃的前提是你的欲望和你的靈魂正在達到前所未有的契合，此刻你想做的這件事與任何人無關！

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“人的一切行為都是在TA權衡利害之后最好的選擇。”

你邁出腿去只因你真的決定如此并深知由此將可能付出的所有成本和代價，陣痛和苦楚你都能咬牙堅持；而你但凡有一點不確定都請不要隨意挪步，草率的開始必將使你狼狽退出。

我一直相信那些會因雞湯和別人的幾句鼓勵就草率行動的人也同樣會輕易因為負能量和別人的幾句質疑而變得消極和輕棄。

做自己的行動的主人很簡單，你的內心永遠有取之不盡用之不竭的"燃料"——那就是你的內在欲望！