感謝每一本書在恰當的時間以各種意想不到的方式來到我的生命中。這不是巧合，正如本書中所說：“世界上并不存在巧合或者完全隨機的事件”，“奇跡并不違背自然規律，只是不符合我們對自然規律的了解而已。”
本書的作者布萊恩.魏斯通過對大量學員做回溯引導，許多人回憶起自己前世的事情，從而解開今生的心結或者身體的疾病得到自愈。 如果是以前，我一定不會相信有輪回的說法，隨著我的認知越來越多的提升，以及科學家發現的不可思議的實驗，我也逐漸相信人是有前世今生這一事實。
雖然身體會死亡，但是生命是永恒的。我們來到這個世界，是為了經驗、學習某些東西。一旦離開自己的肉體 便帶著自己在人世間獲得的知識、智慧和成果進入了另一個世界。然后繼續降臨到這個世界，繼續學習，直到自己已經完全掌握了地球學校的所有功課。
在這厚厚的一整本案例中，我發現，沒有人通過前世的回憶，想要在今生追求財富和名利，一切都是為了“愛”字。過于追求名利和財富一味地滿足小我的虛榮心。如果我們在前世扮演了傷害別人的人，那么在下一世很有可能就是被傷害者，來體驗被傷害的感受。死亡沒有想象那么可怕，當靈魂離開身體后，一切都非常的平和，健康，溫暖。但并不是鼓勵那些想要解脫生命的人自殺，因為如果為了逃避而結束生命，那么他并沒有學習到相應的功課，所以便會很快又降臨到這個世界，繼續體驗，直到功課完成。
當我們學會愛，慢慢的回歸自我時，會和真我越來越近，振動頻率變高時，會看到和體驗到平常感受不到的東西。本書中多次提到光，而看到奇妙的光的人往往是在一個頻率高的狀態下看到的，尤其是瀕臨死亡時。我也聽說過身邊的人分享過離死亡近距離接觸時看到了光。
之前參加溫宗堃老師課程時，我非常不解，為什么眼睛閉上出現許許多多的影像，而我極力排斥卻趕不走，當時也沒有及時記下來看到什么東西。我現在明白，在一個高能量場合中，這些影像不是平白無故出現，它們很可能就像本書作者引導學員回溯的影像。一切都是最好的安排，那時我還沒有準備好，也許它們會在合適的時間再次出現。
