物質豐盛精神匱乏，生活快節奏，現在人的壓力過大，已經是一個普遍現象，早上開門好友來訪突然大喊:“我受不了了，工作，生活的壓力太大了。”緊接著他一個人說了好多，把心里蓄積已久的不滿和郁悶說了個遍，也向我詢問工作方面的一些解決方案，實際上我了解他真正需要的只是傾訴，而不是我給他的什么建議，相信他的內心是非常清楚明白的！
現代人的壓力大多來自三個方面:無止境的欲望，職位，金錢！
一些人看見別人職場高升了自己就開始焦慮.不安，一些人看見別人買房買車了，心中著急，因為沒錢就不能買房買車，就不能奢華的消費，整天愁眉苦臉的，有的，因為有錢，又擔心金錢被別人盯著，整天提心吊膽；還有點家庭，在打拼的過程中，夫妻之間發生口角，互相埋怨互相抱怨，總之:金錢.權力和物質才是他們快樂的源泉，因為有了這種意識，不知不覺就迷失在金錢和欲望中，成為金錢和欲望的奴仆，而忽略了人的靈魂是需要精神棲所的，遺忘了當初賺錢是為了想要快樂生活的目的！
有時候繁忙的工作讓我們忽略了在家等我們的父母.愛人.孩子！忽略了對孩子成長教育的陪伴而造成眾生遺憾！忽略了對朋友的問候讓彼此關系疏遠！因為繁忙忽略了學習成長.提升自己！因為繁忙忽略了鍛煉忽略了養生，忽略了自己的身體！因為忽略，引起了我們內在那個缺失部分的“我”的不安，雙方的索取不能得到滿足的無休止的牢騷和怨恨，你只要稍微留意就無處不聽到這樣的嘮叨！
杞人憂天的故事大家都知道吧？人們經常用這個成語來笑話別人過分的擔憂，但是不知不覺中自己卻陷入了“庸人自擾”的境地，明明活在當下，但是思維不是被卡在過去就是跳到了未來，僅存10%_20%活在當下，讓自己活在痛苦之中還不亦樂乎！
父母們為了讓孩子有個更好的未來，幫孩子報了各項補習班，家長孩子都忙得失去了自由和時間而忽略了孩子原本的天性最后做的一切毫無意義！大人孩子壓力越來越大，很多父母給孩子的信息“你要出人頭地，就必須要努力，要不然以后會很慘的。”從小在孩子幼小的心靈種下恐懼擔憂的種子學校和社會團體為孩子舉報活動和課程的過程中也過分強化了競爭意識，追求完美，勝利，名次的重要！還有很多原因讓一些孩子在父母的壓力下失去了對學習的興趣。
老齡化已經是我們必須面對的一個社會問題。臨終關懷對老人來說是一件非常重要的事情。許多老人渴望得到更多的精神上的關心，面對自己的老父老母，自己無空余時間陪護，有的老人經常孤獨坐在家中，一天說不上幾句話，一些心里問題也因此產生，老人在世的時間屈指可數，他們的內心還有多少的心愿沒有完成？還有多少在意的事沒有化解的？你知道嗎？也許我們絕大多數人沒有想過這個問題，幫助老人安然了無掛礙的走完這一生，是你這輩子累積的最大功德！
面對快節奏的社會，無論你多聰明多能干，每個人或多或少都會面對壓力，產生壓力并不可怕，可怕的是沒有正確的想法和做法！有的人面對壓力選擇自己一個人扛，其實這個做法是非常錯誤的；還有的人面對壓力學會偽裝，人前不敢說不敢哭，背后痛苦壓抑，這些看上去都是很正常的現象，可就是這個很正常的現象，如果不重視，堆積久了人的身體就會出現各種各樣的毛病，如果再不加大重視，就會產生大的問題，就如同封存在角落的垃圾，你不理它不看它，就誤以為它不存在，它永遠不會因為你的忽略而自動消失，只會越堆越多。一碗水也許不重，如果讓你端上幾個小時呢？你的感覺如何？
我們做過許多關于心里壓力方面的調查，很多人表示:認為自己不需要做心里咨詢，我們只需要傾訴！但是很多時候，也不愿意向親朋好友訴說，擔心他們不理解，他們只會勸說講道理，說完了也沒多大幫助，心里不舒服的感覺還得自己消化，反而會給他人造成負擔，。同時還有人表示:有時候很壓抑，誰也不敢說，誰也不想說，會擔心自己的隱私被泄露，沒有安全感！
是的！這樣的人群我們周圍太多太多，有時候可以選擇戶外運動.找朋友聊天，其它娛樂等方式來緩解釋放壓力但是過后還是煩，有些壓力完全超過我們所能承受的，這個時候就應當考慮找專業人士說說話.向他們傾訴自己內在的這份壓力.郁悶.無助.失落.擔心.恐懼.傷心.痛苦等等，讓自己的心重新回到快樂的境地。別忘記自己的心是最重要的！先讓心安定下來才是最重要的事情！
人在鼎盛的時候最容易犯錯誤而不自知！一不小心就會步入萬丈深淵！固定在自己認知里的錯誤是最常見的！所以每位走向成功的家人都需要一位咨詢療愈師！
美國公眾有一種普遍的認知：成功人士一般離不開兩個人的扶持。這兩個人常常被美國的成功人士譽為是幫助他們走向“成功的翅膀”：一個是法律顧問，一個是心理顧問（咨詢療愈師）。大多數美國人都把接受心理咨詢（咨詢療愈）看成是自信與富有的象征，總統也擁有自己的心理顧問（咨詢療愈師）。當人們一旦遇到諸如情感挫折、人際不和以及心理困惑，財富卡點，工作困惑之類的問題時，他們首先想到的就是咨詢療愈師。
咨詢療愈師您成功路上的那盞明燈，亦師亦友！
“心靈陪護”__希望籍此可以為眾生服務，彼此共同成長，“心靈陪護”將會成為一種無形的高品質消費時尚！
健康心里學顧問，ESP終極潛能記憶力開發導師，靈魂療愈師藍心祝您身心和諧，人生得大自在！
微信:dlx15169416527
