沒有老于教練的第八天

今天老于給我休息了??

但晚上還是去跑了30min走了15min

有點棒??蛤

跑步機

運動完就拍拍拍！

跑完步玩了會不知道叫啥玩意的機器，總之就是一頓顫喲??有趣

以下內容與健身無關，可選擇性不看……

又想找回空氣劉海了…


回家吃水果！哭哭…

我想吃火鍋燒烤小龍蝦酸菜魚水煮魚烤明太魚麻辣燙米線土豆粉刀削面芝士火鍋芝士年糕芝士蛋糕芝士玉米焗飯章魚小丸子烤干豆腐卷意大利面炸醬面火雞面芝士面五花肉烤酸菜金針菇培根卷……

啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊不行…罪惡

8th～打卡！咔—

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