人作為高級動物具有基本的生物需求，由于這些需求產生了三種本性：知覺性，趨避性，以及判斷性。在三大本性的基礎上，人的精神波動極其起因大致可以分為三種。

? ? ? ?第一層：X是X的。在這個層面上，人在直觀層面上對世界有了一個基本的認識，例如火是熱的，冰是涼的，花是美的等等。這一層的認知會隨著一個人的成長逐漸豐富和擴展，起作用的主要是知覺性。

第二層：X是X的，所以我X。在這一層中，人對世界給予的刺激開始有了理解和反饋以及行為，如吃飯是有用的，所以我需要食物。在這一層中，起作用的主要是判斷性。

第三層：X是X的，我X了，于是我感覺X。在這一層面中，人對自己的行為產生了評價機制，并因此強化或弱化某些行為。如：火是熱的，我摸了火，感受到了疼痛，疼痛是壞的，因此我不想再去觸碰火了。在這一層中，起作用的主要是趨避性。

三層活動的關系：

首先，三層精神活動存在等級性及基礎性，層數高的建立在層數低的活動之上，沒有低層活動就沒有高層活動。其次，三層活動存在重疊性及衍生性，三層活動通過無數次復雜或簡單的重合，分離，發展，扭曲建立起了一個人所有的精神活動。

由此，對于精神問題的起源，我們必須找到問題位于哪個層面上，才能最好的治療和改造它。

當問題出現在第一層時，通常是混淆居多，例如色盲。常人的知覺是紅=紅，而他們的知覺經常是其他顏色=紅，紅=其他顏色或綠=紅，紅=紅。相對來說，后者比前者易發現些。因此，治療色盲最佳的辦法是讓他們感受到真實的顏色，而不是強行建立一個脆弱的反射行為。

當問題出現在第二層時，患者表現出一種無力感，因為他們對出現的問題無法正確的判斷，因此也就無法通過第三層的調控作用調控行為。例如腦癱患者，他們本身對世界的基本認知沒有問題，但是往往不能做出進一步的判斷，因此更不要說進入第三層對行為進行調控。因此，治療腦癱患者，主要的著力點應該是恢復他們的判斷力，而不是強行將第一層與第三層打通關系，例如反復重復“我是你XXX，你應該XXX”這種需要一二三層協同運轉的刺激。

當問題出現在第三層時，患者表現出一種偏執感。由于一二層結構基本正常，患者常常表現為生活方式及行為上的問題，而并不像前兩種患者一般出現行為障礙。例如恐懼癥患者，他們知道某物是什么樣子，也知道它是好的或壞的，但是他們通常無法調控自己的行為。因此，我們必須恢復他們調控行為的能力，而不是一味地幫他們強化正常的知覺和判斷，例如告訴黑暗恐懼癥患者“黑夜沒什么可怕的。”