去年一整年都處于一種焦慮感中,對(duì)于未來的不確定性,對(duì)于人生的沒有方向感。因此,整天宅家里看泡沫劇,借此慰藉愁緒,暫時(shí)逃得苦海。
家里幾個(gè)垃圾桶都堆滿了,地板上都是灰塵和頭發(fā)。外賣換了一家又一家,電視劇看了一集又一集,衣服買了一堆又一堆。臟亂的房間堆滿的衣櫥終于讓逃避現(xiàn)實(shí)的我無法再忍受下去了。
今年開過年來,開始制定計(jì)劃,著手?jǐn)嗌犭x。
1、對(duì)屋子進(jìn)行大掃除和整理。臟亂差的環(huán)境實(shí)在不能給人予愉悅感,除了煩躁還是煩躁。
我先將各種不用的雜物堆放到一起,裝修時(shí)剩的邊角料,臟兮兮的抹布,壞掉的家電,泡沫海綿,不知哪里來的木棍,各種買菜買衣服的塑料袋鞋盒紙袋,這些毫無用途又占空間的東西,統(tǒng)統(tǒng)打包丟掉。
扔完以后,洗了窗簾沙發(fā)套床單被罩,對(duì)全屋進(jìn)行打掃衛(wèi)生,頓時(shí)感覺窗明幾凈,照射進(jìn)來的陽光都格外明媚了幾分。
2、對(duì)個(gè)人用品進(jìn)行斷舍離。
屋子整潔又明亮,相對(duì)應(yīng)的個(gè)人物品也應(yīng)該井井有條,簡(jiǎn)潔明了。
打開衣柜,將破舊的,不合身的,已經(jīng)不喜歡的衣服整理出來,再把鞋柜里已經(jīng)想不起來穿的鞋拎出來。我整理了4大包衣服,十二雙鞋,一半是有磨損的,一半是我穿不了的細(xì)高跟,當(dāng)時(shí)買只是圖好看啊。這些不要的衣服鞋都放到了樓下垃圾桶旁邊,會(huì)有收廢品的收走的。
還有個(gè)人不看的書籍,沒油的筆芯,過期的護(hù)膚品,都是一個(gè)字:扔!
3、對(duì)手機(jī)電腦界面進(jìn)行斷舍離。
我把手機(jī)上面的購物app,各類游戲都卸載了,只保留一個(gè)不常用的淘寶。電腦里也一樣,各種用不到的軟件,文檔,照片,全部刪掉。感覺界面清爽了好多,也不會(huì)有多余的軟件占用我額外的時(shí)間了。
4、對(duì)生活進(jìn)行梳理
物欲:護(hù)膚一套o(hù)lay一套ES輪換著用,用完再買。不過夏天快到了,需配齊防曬乳,太陽傘和太陽帽。化妝品暫時(shí)還沒必要用,過兩年再說。衣服還缺一件短款大衣就能做到冬季外套連穿10天不重樣了。夏天衣服還是季拋型,不買貴的,只買對(duì)的。鞋子扔一雙買一雙,不扔不買。
吃飯:盡量自己做飯,或者在單位吃,衛(wèi)生省錢。
學(xué)習(xí):考工程師證。減8斤肉肉迎接夏天。
目標(biāo):找對(duì)象,存錢。
對(duì)生活斷舍離,看清楚自己所擁有的,所缺少的,人生的方向似乎也有了。悠閑的日子,有了為之奮斗的目標(biāo),似乎也不那么容易焦慮了。因?yàn)槊魈煊邢M源丝滩胚^的坦然。