文／逸飛
01
你不發(fā)脾氣，你凡事都喜歡忍耐，你把自己歸結為脾氣好，性格溫順的一派。
雖然你不發(fā)脾氣，但是遇到不順心的事，遇到被人欺負的時候，你仍然會生氣，只是你不當面說，不當時表現(xiàn)出來，你可能要別在心里很久才能將怒氣消化掉，甚至事情過去很久，每每回憶此事，還是會胸口堵悶。
你不發(fā)脾氣，就證明你真的是好脾氣嗎？
我覺得，不盡然。
你不發(fā)脾氣，也許是因為你慫。
02
閨蜜W是川妹子，喜歡吃辣，生性火辣，說話直接。婚后與公婆一同生活，與公婆生活也不會藏著掖著，而是將自己原本的模樣都直接的展現(xiàn)出來。對于生活習慣不同，對于帶孩子的方式不同，都會直接的表達自己的觀點，不刻意忍讓，也不怕直接說出來會引起婆媳矛盾激化。
她說我就是這個樣子，必須暴露自己本來的樣子，這樣一起相處的人才會清楚地知道我到底是什么樣的人。我也不刻意裝好脾氣委曲求全，生氣了那么就表現(xiàn)出來生氣的樣子，生氣了控制不住說話就難聽。否則，你始終不表現(xiàn)出你的觀點，不表明你生氣了，你是的有脾氣，對方會錯誤的認為整個世界都是以他們?yōu)橹行脑谶\轉一般。
所以該生氣就生氣，想說話難聽就說話難聽，不委屈自己才是真理。
閨蜜分享她的經(jīng)歷后，我其實是佩服她敢說敢直接表現(xiàn)的勇氣的。我發(fā)現(xiàn)我比她似乎差得很遠，我生氣一般并不表現(xiàn)出來。
現(xiàn)在想想，我生氣不表現(xiàn)出來似乎不是因為我脾氣好，我生氣時內心也是十分焦躁的，只是我好像沒有直接表現(xiàn)出來的勇氣，我怕表現(xiàn)出來會引起正面沖突，而我好像很怕與人有正面沖突的存在。
03
上周末旅行出發(fā)前，回到家收拾行囊，婆婆一再叮囑我要帶上她早上買的面包給孫子路上吃。我并不想帶，一是早上買的面包我確實也不想給兒子在下午繼續(xù)吃，二是同事中午在辦公室蒸了很好吃的紅薯，我?guī)Я藘蓚€本就打算給兒子路上吃的。所以，婆婆叮囑第一次時我便與她講：我?guī)Я说毓辖o兒子路上吃。不清楚她是沒有聽到還是怎么樣，在臨走前，當著李童鞋的面，婆婆又強調讓我?guī)厦姘o孫子在路上吃，因一周都處于身體極其疲勞的狀態(tài)，心情受身體影響多少有些煩躁，婆婆一再強調，我確實有點不耐煩了。于是，當著李童鞋的面回答婆婆：我同事中午蒸了地瓜，我?guī)Я藘蓚€地瓜給孩子。聲音稍微大了一點點，語速刻意放慢，為了讓婆婆聽得更清楚，當然也有一點點不耐煩的情緒，但我并不覺得有表現(xiàn)過分的地方。
剛出小區(qū)的門，李童鞋就因為我剛剛表現(xiàn)出的那一絲不耐煩開始說我對他媽媽不尊重，態(tài)度不好，并且強調說話有情緒是一種不成熟的表現(xiàn)。我被忽然之間來的批評弄得丈二和尚摸不著頭腦，因為覺得自己并沒有對婆婆怎樣，但卻遭到她兒子極大的不滿。所以一路非常委屈，整個旅程因為這樣的一個開頭再美的風景也變得不美麗了。
試回想婆婆來一起生活我在生活中的表現(xiàn)，我覺得只能用一個字來評價，那就是“慫”。
對于婆婆在家里搶孩子、家里的擺設都要按她的方式、做飯做菜不夠吃不合胃口，我從來不會當面說一句，原因是我覺得只要忍了就會避免矛盾沖突，因為我害怕正面沖突。所以，對于我的不滿我從來不說，更不要說發(fā)脾氣，即便生氣也從來不會表現(xiàn)出來。對于婆婆說話表現(xiàn)出不耐煩一共也就2次，2次都當著李童鞋的面，兩次都被他批評。
以前我覺得是我脾氣足夠好，才能夠忍讓不說，現(xiàn)在我忽然發(fā)現(xiàn)我之所以不說，不是因為我脾氣真的好，不過因為我慫罷了。
04
所以，一味的忍讓真的就是好事嗎？其實不見得，總是沒有脾氣，第一別人會認為你好欺負，第二在一直沒脾氣的情況下，忽然之間表現(xiàn)出一絲的不耐煩，那么別人都會覺得你犯了大錯了，你不禮貌，你不成熟。
所以，該發(fā)脾氣就發(fā)脾氣，生氣了就不要總是別在心里面，只讓自己難受，在生氣的時候要適當表現(xiàn)和發(fā)泄出來，不要過多地委屈自己。因為即便你委屈自己，別人也未見得知道，即便知道也不會覺得你好，所以何必呢？
一般而言，內向性格者多半表現(xiàn)出性格溫順，沒有脾氣，而內向性格者多半自信不足，不發(fā)脾氣不是真的不生氣，而是即便生氣也忍著避免正面沖突。內向性格者多半害怕當面吵架和正面沖突帶來的后果，怕吵架和沖突后無法面對對方，怕樹敵后帶來更多不必要的麻煩。更主要的是，內向性格者口才很多不佳，吵架也是吵不過人家的。
所以很多時候，不發(fā)脾氣，不是因為真的脾氣夠好，而是因為人慫。
05
那么到底該怎么做？
1、遇到觀點不同時，在自己有充分根據(jù)的情況下，該直接表達就直接表達，不要怕表達個不同觀點也會引發(fā)沖突；
2、在自己很生氣的時候，該表現(xiàn)出來就表現(xiàn)出來，但不要失態(tài)，還是要適當控制情緒，控制自己不要把話講得太過于難聽，也要對語音語調予以適當控制，但還是要讓對面明白你生氣了。
3、凡事要有自己的原則和底線，堅持自己的原則和底線，學會拒絕，違反原則和觸犯底線的事情該拒絕久拒絕，不學會拒絕，別人永遠覺得你好說話。
4、凡事別委屈自己，學會自私一點沒有什么不好。用不著總是給自己扣上“委屈自己，成全別人”的高尚道德情操的帽子。給自己扣上這樣的帽子后，那么在碰到任何不公時都會覺得自己大度能忍，都會覺得自己時海納百川、心胸開闊之人，但實際上，自己還是會生氣，自己還是會委屈，氣壞了自己委屈了自己也沒人會同情和理解你。
5、學會說話。這里面的學說話時指說話的形式，即語音語調。要讓自己說話的語音語調恰到好處，音量適中，語速放慢，語言表達清晰。語音語調上的合適，會有助于增加吵架的自信。
6、多看書，儲備足夠的知識，讓自己即便真的吵架也有理有據(jù)，罵人不帶臟字還有說不完的話。
以往，我一直覺的自己脾氣真的足夠好，所以才會不發(fā)脾氣。
反思發(fā)現(xiàn)，我其實也會生氣，我即便不表現(xiàn)出來，其實也是在生著悶氣的。但我為什么即使很生氣也不發(fā)脾氣表現(xiàn)出來呢？
其實不過是因為我害怕發(fā)脾氣而引發(fā)沖突，我特么其實就是一“慫包”！
所以，細想一下：你不發(fā)脾氣真的是因為你脾氣好嗎？
其實，不見得，實質很有可能是因為：你慫！
