2018-11-01

11月1日,2018還剩兩個(gè)月。

早上,猛地聽(tīng)到鬧鐘鈴聲,騰地坐了起來(lái),甩開(kāi)被子,一下全身雞皮疙瘩。我好想繼續(xù)蓋上被子,可手觸到被子時(shí),心里一個(gè)聲音啪地想起,你不想打坐了嗎?

是哦,現(xiàn)在不起來(lái),什么時(shí)候打坐啊!等下還要開(kāi)小組晨會(huì),要不然又無(wú)法打坐了。

赤腳踏在地上,好冷。套上衣褲,在瑜伽墊上開(kāi)始進(jìn)行簡(jiǎn)單拉筋后,隨著“啵”的一聲,我安定坐了下來(lái)。

……

時(shí)間過(guò)了許久,我的腦中跑出這個(gè)那個(gè)想法,把她拉回來(lái)沒(méi)多久,又跑了出去,一次,兩次,三次……也不記得多少次,拉扯中,又聽(tīng)一聲“啵”,我就被拉回來(lái)了。

雖然只有短短25分鐘,思緒亂飛,我還是堅(jiān)持完成了每日的打坐。

這就是我的每天開(kāi)始的第一小確幸!

睜開(kāi)眼,一看時(shí)間剛剛好還有2分鐘就到開(kāi)會(huì)時(shí)間了。

我們本周的主題就是踐行一個(gè)月的小確幸,一切就是如此剛剛好。


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