每個人都知道，身教勝于言傳！事實上，只有5%的人生學習來自“教誨”，而我們所能記住的95%均來自與家庭和社會的互動。從某種程度上來說，孩子從我們的行為上學到的遠遠多過于我們的教誨。

上周三晚上，我送他去上英語興趣班。上課時間臨近時，他遲遲不肯進教室。

“媽媽，我不想上課。”

“什么呢？”我不假思索地脫口而出。

“我覺得你給我報的課太多了。”

我覺得詫異，他會這樣回應我。很不解地問他：“這個興趣班是你選的呀，之前你上得很開心…….”

還沒等我說完，他就開始嚷嚷：“我就是不想上課，我覺得好煩！”

那一刻，我的心里有個聲音：一定是有什么情況。他到底有怎樣的需要呢？我靜靜地看著這個很不耐煩的小家伙：“我們能聊聊今天是發生了什么不開心的事嗎？”

他低頭擺弄著魔尺，默不作聲。

時間在艱澀地走著，我們之間沒有任何溝通進展。課程班主任走過來關切地詢問，告之孩子這樣下去會落下一些學習內容。

此時的他，聽完班主任的一番“勸慰”,又多了一份沮喪。

20分鐘后，我背上包，告訴他：“走吧。既然你那么不情愿，我們先回家。”我能覺察到自己那個當下心里并不平靜。

我快步走在他前面，他跟在我后面追著喊：“媽媽，媽媽！”

我停下腳步，轉過身，蹲下身來對他說：“天天，媽媽有點不開心。不是因為你不愿意上課不開心，而是我現在還找不到幫助你的辦法。”

說完，我忽然感覺自己的心情好多了。

他也開始安慰起我來：“媽媽，你說出來就好了，不要放在心里。”

那一刻，我看著他清澈的眼睛，心里暖暖的。

“走吧！”我牽起他的手，對他說，“我們說點開心的事兒吧！”

一路上，他和我說起今天在幼兒園的那些事兒。

聊著聊著，他告訴我，今天在學校挨批評了。

我了解了事情的起因、經過后，這才恍然大悟，原來他的情緒卡在這件事上。

“媽媽，我不是故意撞上小朋友的，可是老師還批評我。這不公平！”

“原來如此，原來是老師誤解你了，那你肯定很難過！想起這件事你就不開心，是嗎？”

“是的”他眼淚汪汪地擠出倆字。

“那我們現在該怎么辦呢？一起想想辦法？”

“我知道要想辦法，但是我還是不開心。”

“我明白，讓不開心和我們一起待一會兒。”我摸摸他的頭說，“不著急趕跑這個情緒小人，安靜下來，它就會慢慢變小。等他變得很小很小的時候，我們再想想解決辦法，好嗎？”

他突然蹦跶起來，搖起我的手說：“媽媽，你真是一個超能媽媽！”

“因為我有一個超能寶貝啊！”

我們就這樣嘻嘻哈哈地走進家門。

睡前臥談的時候，再次聊起這件事，我們彼此都已心平氣和。

“葉老師告訴媽媽，任何事情都會有三種以上的解決辦法！如果以后再碰到這樣的事情，你覺得該怎么辦呢？”

他很積極地參與到話題的討論中來，在入睡前我們達成了共識。

我很開心地發現，我在成長。

我及時覺察到了自己的情緒。

我坦誠地向我的孩子表達我的心聲。作為媽媽，我也會有暫時無助的時候。

我帶著尊重去看他那個當下的感受和需要，而不是簡單地回應孩子的行為。

如果我和他之間沒有“合作”，就一定會招致抗拒，抗拒會導致懲罰或者獎勵來脅迫服從，進而又會引發更強的抗拒。

我記得《非暴力溝通親子篇》中提到：

孩子的行為一定是在滿足他的需要。

雖然我不喜歡他選擇拒絕上課這樣的表達方式來滿足自己的需要，但這正是我跟他聯結的最佳時機。作為媽媽，我可以幫助他找到一種更好的表達方式。