#幸福是需要修出來的～每天進步1%～幸福實修08班～03-張恩花-富陽#
20170731（43//99）
【幸福三朵玫瑰】
昨日3朵玫瑰
?
yes
?No
今日3朵玫瑰
早起晨跑（走）
對家人微笑
朗讀國學半小時
【幸福實修99天目標】
在99天的每一天早起鍛煉
在99天每一天朗讀國學半小時
在99天每一天對家人微笑擁抱
【幸福金句】#幸福實修#
我是有限的。我的精力有限；我的時間有限；我的能力有限，所以有些事情我能做到，有的我做不到，那么我們拒絕別人時，沒有什么不好意思的。那么別人拒絕我，我也能理解他是有限的，而不是因為我不夠好而被拒絕。
夢境：無
【覺察】：昨天我坦然接受別人的拒絕，沒有特別的抱怨、推卸、憤怒，看到到只是自己需要調整的地方，覺得自己進步好大哦！
