從醫院檢查回來，李科長緊皺的眉頭就沒有松開過。醫院的檢查結果，很是不容樂觀。“你的血脂太高和心率太快，強烈建議你減肥！要不然后果堪憂！”看著自己如盆的大肚子，耳旁響起醫生極為嚴肅的話語。唉！看來，真是該減肥了。

決定減肥后，就要開啟減肥計劃了。“怎么減呢？”李科長心里嘀咕著。“運動減肥？不行，心率太快沒有辦法運動，一會老命都能給弄丟了。得勒！節食吧，這樣嘴總管得住吧！”

“怎么節食呢？早餐比較重要，必須要吃。午飯嘛！不吃了。晚飯要吃清淡點。對！對！酒！酒一定要戒了！”李科長心里做好計劃，下定決心從今天開始執行！

叮鈴鈴……“喂！陳老師呀！什么？我孩子上內部畫畫班的事搞定了！太感謝您了！這樣吧，晚上請您吃頓飯！不行，一定得請，說好了啊！晚上八點見！”李科長掛掉電話，忽然間反應過來，不對啊？從今天開始，不是要節食戒酒嗎？唉！算了，正事重要！今天例外，從明天開始。他理所應當的趕赴飯局，一桌子的酒肉琳瑯，碰杯間已經喝了許多。等喝得大家盡興歡喜，李科長已經暈暈乎乎的了。回到家，倒頭就睡。

第二天一大早醒來，頭疼欲裂。一拍頭，忽然想起前一日的減肥計劃，心里有點羞愧，于是決定懲罰自己不吃早餐了。上班上到十點多，肚子忽然“咕嚕嚕”地叫起來。辦公室里恰巧格外安靜，李科長那個臉啊，簡直沒地放了。小劉眼疾手快的，趕緊拿了沙琪瑪放到他桌上。李科長餓得不行，麻溜拿過來就吃。連吃了好幾個，心里終于舒坦了。

中午飯點想起早上餓得不行的糗樣，呼嚕嚕吃了一大碗羊肉泡饃。剛吃完摸著自己的大肚子，忽然想起要減肥。一想算了，晚上減吧。心里暗暗下了決心，晚上一定不吃飯了。剛回到辦公室，老宋端著個水杯悠哉悠哉地進來了。

“老李，晚上湊一桌吃飯去！”水杯順手放到李科長的桌子上。

“不去，減肥呢。”李科長堅決搖了搖頭。

“吆！什么時候想起來減肥了？不容易啊！”老宋像是聽到了什么搞笑事一樣。

“去你的！前幾天去醫院檢查了，醫生要求的。”李科長一腳踹了過去。

“那正好啊！去吃飯，吃飽了才有勁減肥。”

“不去，堅決不去！”

……

結果下班的時候，老宋就堵在辦公室，半拉半拽的給塞到車里了。席上還有幾個哥們，李科長又是一餐酒肉。直到喝得面紅耳赤，這才罷了。

早上醒來，又是一通后悔不跌。只讓老婆用清水煮了著白菜，吃了齋菜這才去上班。坐到辦公室，又暗暗下決心晚上不吃了。中午只吃了一碗面皮，連肉夾饃都沒要。雖然吃完感覺跟沒吃一樣，但心里開心啊！這才像減肥的樣子嘛！

下午四點多就餓了，辦公室里正好有瓜子。不知不覺，一斤多瓜子給磕完了。吃完口渴，本想喝糖水，一想在減肥。得勒！放蜂蜜。一勺、兩勺、三勺，這才滿意了。

正準備下班。“叮鈴鈴！”電話響了。“喂！林主任啊。我還沒走，怎么了？晚上陪客戶吃飯啊！行！我馬上去找您！”李科長掛完電話，顧不上再想減肥的事。飯桌上，自然是敬酒又敬酒。等回家時，又快要躺下來了。

早上醒來去取水喝，打開冰箱，看到之前剩的清水白菜。蔫了吧唧的，像是在嘲諷他一樣。

365訓練營，第八周第二天