開心健康，對于食物不追根究底

對于身邊的人不過分吹毛求疵

明白自身的缺點

認可自己可以改變

不因小事而悶悶不樂

有時候，

學會寬恕別人

也是放自己一條生路

不要犯錯了

不要固執己見

在一個陌生的時間

我們展現自己最好的一面

事情會迎刃而解

需要寬慰的是自己的心

從負能量中走出來

不能夠計較得失

學會活在愛里

包容過去

不過分糾結

不詆毀他人

在人生可以得到他人幫助的時候

不要因心中的細節而頓覺失望

你要多學習

多體諒從

另一個角度

來寬恕自我

不要雙手握得太緊

也不因任何事

過分自卑

一切的發生都有一個過程

值得欣慰的事情上

會漸漸嶄露頭角

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開心的時候就想放肆大笑，

不開心的時候

得不到別人的幫助的時候，

就會覺得頓時人生黑暗，

這究竟是自我的不成熟

還是需要自我成長經歷一些階段

從最初的懵懂

開始到現在可以

釋放自由的情緒，

但是會因為某個人的情緒

而對某人產生偏見而

產生一些不健康的負面想法

想要有人清楚，

但卻覺得他人的感覺

不符合自己的想法，

真的很幼稚和小肚雞腸

原來我們始終安慰不了自己的心，

我能改變的只有自己

無法做到每個人都喜歡，

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無法做到，

無法做到世界

都為我所用，

我怕做到從內心欣賞的角度

來開始寬慰自己，接受自己的一切。

原來這個世界始終不是

自己唯一的一個主體，

而是與周圍人合作共贏，

能夠分享自己喜樂悲傷的一個主題

做的表達越充分，

是隱藏的情緒要瘋了，

因為得不到他人的關注，

那么就改變一下自己，不要老是鉆牛角尖

開心的時候可以非常開心，

高興的時候要

學會總結一下自己

有沒有什么進步的空間

生活的改變

是通過個人的改變而進步的。

你現在能改變了，

只有你自己，

而未來的道路很長，

你需要不斷摸索重復，

然后探索自己與自己相處的和諧之道

這么愛的感覺

是最讓人興奮得那么

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每天就活在愛里一樣，為什么不愛呢？

從愛自己開始

有一些想法

一直帶著你背道而馳，

那就拋開他，不要去想這些，

你放手吧？深呼吸忘了他

我說放下

那我們不要糾結

不要過去，不要去反復地誠意總結，

然后糾結一次

越糾結一次

自己的能量越復刻一次，

那么還不如愛他一次，

不要恨這個人，

不要去充分地埋怨這個人，

不要抱怨這個人，

那么自己就會收獲一份愛

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大人埋怨我們

是他們的業，

而我們埋怨

他們是我們的業

所以要守好自己的口與心

從愛自己開始

體會到人生是不容易的，

從接觸自己本質

內心最柔軟的部分開始，

我們認識到原來自我的那一份是最根本的

那么就好好與自我相處呀，

為什么有沖突？

為什么有矛盾，

就是因為自我內心

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有矛盾有沖突。

不要在心中停留恨怨言

學會自我寬恕自己，

他人做不到的事

我們不強求

我做不到的事，

我好好地要求我自己

努力做不到完美

做到盡力也很好

但不能空想的話，結局也不是很理想

所以盡可能的

多做一些想法

能夠付諸實踐的事情，

這樣我們會有更多的自信

從開始的一剎那

我們應該找到，

原來從心中有一個人說過

時光會照亮人們的陰暗面，

善與惡的一面都存在于人心，

但是善有多的話，

我們的人生才會積極樂觀。

學會愛一個人，

學會愛自己，

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就是充滿善的能量，

讓自己充滿了和諧與奮斗的激情。