文/1212秋刀魚
按照史蒂芬·柯維的說法，人的本質是四維的統一體，包含四個方面的要素——身體、智力、情感和精神。
這個我們提供了一個很好的思路，如果想提高自身素質和能力的話，從這四個方面著手，確實是個不錯的選擇。
大學作為走向社會的銜接站，是我們學習生涯的最后一個黃金階段，能否把握住這個時期，直接關系到你今后的人生質量。
從我自身的經驗看來，大學期間完成好身體、智力、情感、精神這四門必修課，才算合格的畢業生，才能稱的上真正畢業。
第一門課 ? 健身課
就是要，養成鍛煉身體的習慣，保持一個強健的體魄。
幾乎所有的研究數據都表明，大學時期養成的習慣對人的一生都有極其重要的影響。
身體是革命的本錢，身體的重要性如何強調都不為過，沒有一個健康的身體，其他一切都是浮云。
所以，健身是大學的第一門必修課，是沒有任何理由不去完成的。
在大學健身有得天獨厚的條件，跑步也好，打球也罷，體操也行，還有其他你所能想到的項目，無論選擇何種運動方式，都有合適的場地供你使用，還免費。
你也有大把的時間可以揮霍，你可以早起一小時，迎著朝霞在寬闊的大操場晨跑二十圈，也可以在傍晚，約上三五好友，在籃筐下基情滿滿地揮灑荷爾蒙。
總之，你想怎么跑就怎么跑，想怎么練就怎么練，只要你愿意。
沒準，你還能遇到心儀的妹子（帥哥），在鍛煉的過程中，成就一段美好的校園愛情。
這不是瞎說，是有根據的。運動生理學研究發現，每周堅持跑步的人，荷爾蒙的分泌會維持在高水平，良好的血液循環會讓人始終處于一個期待愛意的心情中。
我讀大學時隔壁院系的一位同學，就是在操場上跑步的時候，遇到了他的另一半，用一瓶水討了個老婆。
那天晚上天氣炎熱，幾圈下來，與他同跑的那位女孩氣喘吁吁，汗流浹背，想補充水分，恰巧忘了帶水杯，想放棄，原定跑步任務沒完成又心有不甘。
于是，看到同學放包的地方有瓶完整的礦泉水，她就大著膽子去借，機緣巧合，兩人互留了電話。
后來，這位同學說，憑他的木訥不開竅、見了女生就臉紅的慘勁，要不是那次操場借水，恐怕現在還在單身。
所以，機會總是留給有準備的人。再去鍛煉的時候，你也學著多備瓶水哦，說不定，正有個口渴的學妹（師兄）等著你呢。
不管怎么說，你務必要在大學時期，養成一個健身的好習慣，之后你會發現，這會給你的人生帶來超乎想象的回報。
第二門課 ? 學習課
就是要，養成終身學習的習慣，打造一個強大的大腦。
既然是上學，那學習就是主業，一切不以學習為目的的上學，都是耍流氓。
就學習來說，大學期間你必須要完成兩個目標，一是學好專業，構建以專業為基礎的知識體系，二是涉獵廣泛，建立多學科知識架構。
圖書館，是除了寢室外，你應該待的時間最長的地方，最好確定一個相對固定的時間去自習，培養良好的學習習慣。
盡可能的多讀書，讀好書，并養成做讀書筆記的習慣，一本書讀完，總要把精華留下來，把心得寫出來，學，思，踐，悟，運用到實際生活中。
文獻檢索的能力，論文寫作的能力，獨立做課題研究的能力，這些都是你應該掌握的基本功。
無論如何，你都應該打好專業基礎，構建完整的知識體系。如果你興趣廣泛，又有余力，你可以增加學習的寬度和深度。
比如，我的一位好朋友，也是我的大學同學、高中同學，他就是一個興趣廣泛的怪才。
不僅工科學的好，而且對武俠小說研究的很透，尤其喜歡古龍的作品。古龍的所有著作他都看過多遍，摘抄的有趣對話，撰寫的人物評析，記滿了十多本，很多原話他都脫口而出。
更絕的是，現實中的很多現象和問題，他都能用武俠的一套來分析，還TM那么頭頭是道，貌似很深刻的樣子，令人拍案叫絕。
一葉一菩提，一花一世界。武俠就是他的世界之一，他沉浸其中，領悟的很好，運用的很好。當然，他生活的也很好。
至于你，你要構建屬于自己的知識體系，養成一個終身學習的習慣，未來世界的競爭必然是學習能力的比拼。
第三門課 ? 感情課
就是要，至少談一次戀愛，保持愛的給養和能力。
沒有戀愛經歷的大學生活是殘缺的，不完整的。
戀愛，最考驗一個人的綜合素質。它是一種能力，跟其他技能一樣，也是需要歷練的，培養的。
戀愛，顧名思義就是練愛，上大學的時候不練，那要等到什么時候才練呢?
戀愛是每個人都應該掌握的基本技能，但是它沒法無師自通，否者，就不會有那么多的癡男怨女式的悲劇了。
戀愛是美好的人生體驗，是每個人都必須經歷的一課，不交夠學費，是沒法畢業的。
大學期間，你至少應該談一次戀愛，因為個中經歷無法替代，除你之外，沒人能替你完成。只有親身體驗，你才能成長。
如同喝茶一樣，茶本身是個好東西，從一開始你就要喝好茶，不然喝到低劣的茶葉，會影響你對整個茶的看法，毀掉你的三觀。
戀愛也一樣，是極致美好的，沉浸其中，你要盡情的體驗美好，要大度包容。千萬不要傷害別人，傷害自己，否則會讓你喪失愛的能力。
如果連愛都沒有了，還能好好體驗人生的美好嗎？
我讀本科那會，曾經有一段為了考研，經常去混研究生的課，有個年輕男導師言語犀利，我印象特別深刻。
有一次上課期間，提到歐洲皇室之間的聯姻問題，這位導師有感而發，他說將來我女兒長大了，我一定讓她多談幾次戀愛。
我們就問他何出此言呢？他說，談的少，根本就分辨不出來好男人壞男人，也沒機會找到適合自己的人，難免以后會吃虧上當。
當時，我還為他的言論吃驚。現在看來，他的話確實很有道理。
男同學也好，女同學也好，大學期間都要認真談次戀愛，用心體驗那段美好，即便有不快，那又何妨。
人生很長，你需要修好這一課，來保持愛的給養和能力。
第四門課 ? 精神課
就是要，培養獨立思考的精神，追尋生命中的其他可能。
人總是要有點精氣神的。
作為個體，沒有獨立的人格，獨立的精神，你就是一個矮化的人，就不是一個完整意義上的人。
你應該把“獨立之精神，自由之思想”作為畢生追求，在大學時期就養成獨立思考的習慣，不唯上，不唯書，只唯實。
思想獨立，才能精神獨立。你應當遍讀經典，多補充思想養料，多吸收精神養分，做一個有信仰，有敬畏的人。
實際上，獨立思考能力是這個世界上的絕對稀缺資源，許多人終其一生都沒有哪怕一次獨立思考過。
翻開你的朋友圈，看看他們轉發的那些亂七八糟的東西，謠言水平之低劣，邏輯思維之混亂，推導結論之荒謬，你就會瞬間明白，獨立思考是多么的可貴，多么的難得。
就像王爾德所說，絕大多數人都是他人，他們的思想是某個他人的意見，他們模仿他人的生活，他們最愛引用他人的話（中槍）。
因其稀缺，更顯珍貴。
獨立思考，是你的安身立命之本。學會獨立思考，做精神上的君主（叔本華語），方能真正掌握自己的命運，才能活出自我，活出尊嚴。
就像小孩學走路一樣，從擁有獨立思考的那天起，在人生的道理上，你才算真正站穩，會走。
此外，你還要有點理想主義情懷，在這個無比喧囂的時代，要堅守信仰，注意傾聽內心的召喚，永遠對世界充滿童心，充滿好奇，積極擁抱生命中其他的可能。
蘇格拉底說，未經審視的人生不值得過。
此刻，請停下來，好好審視下你的大學生活，審視下你的人生歷程，想想自己該怎么過，要到何處去，從現在開始，培養自己的獨立思考能力吧。
我只能幫你到這了。
