我相信，生命是輪回的，今世是前世的果，是來世的因。所以人生沒有盡頭，這一趟，只是漫漫長路的一段旅程。我們所糾結的那些恩怨情仇，在那漫漫旅途中，是真正的微不足道。

每個你在今世遇上的人，可能是前世與你曾有過緣分的人們。今世，他們或是你的家人，或是你的朋友，甚至，僅僅是你今生的一個過路人，一面之緣，擦肩而過。

長路漫漫，恩恩怨怨何其多。那個人給了你傷害，那個人負了你的真心，你耿耿于懷，誓要讓他得到應有的報應。其實，這又是何必…當你認識到這些恩怨不過是你漫長人生里的一點碎片，也就應該能釋懷了。

所謂釋懷，說來簡單，實踐起來卻不然。但是，難以做到，并不是做不到啊。說到底，只是心里咽不下這口氣，是自己給自己上的枷鎖。其實想通了，放下了，也就釋懷了。我們之所以跟那個人結了恩怨，其實也是緣，仔細想想，你的生活是否因為他有了變化，你的心境是否也因此得以升華？你遇到了許多不善之人，可你不也遇到了許多人生貴人嗎？

人們總是習慣將痛苦放大，所以不幸的感受大大影響了對生活的滿意度。嘗試著不要太在乎那些負面的記憶，學著諒解，學著寬容，釋懷只是一個態度。

我知道原諒并不容易，一個人做了那么多令你痛苦難受的事，憑什么好好活著，不帶一絲負罪感（其實你又如何知道他沒有負罪感呢？可能你所看到的平靜背后，是無數次黑夜中的驚醒…）。你甚至可能將對那個人的的仇怨，化成你前進的動力，想要在將來的某一天，用實力狠狠地羞辱他一番。然而，你有沒有想過，或許那個人根本就不在乎…即使他在乎，在實現了這個目標之后，你未來的生活又是為了什么而活？你獲得成功的那一刻，你的動力也消失了，這是多么可怕的事…

所以，不要把恨當做前進的動力，只有積極的動力，才能持久地支持你的前行。

至于那些仇與怨，在時光的流沙里，慢慢忘了吧…即使你無法原諒，那也請不要銘記。將他們打包好放在內心深處，在偶爾想起的時候，輕輕地抹平那道皺褶。

不要讓你的仇恨侵占你的生活，你無法將它放下，也就變成了阻礙，阻礙你前行，阻礙你成長。

人的一生都在成長，只是年幼時的成長更多表現在身體上，成年后的成長則是心理上的。這種成長伴隨一生，正如有些事，可能到了生命最后一刻才能悟到。

假如有一天，你覺得自己的生活仿佛停滯了，停在某一個點上，你想要前行，卻顯得無能為力，那么，請不要心急地想著做出什么成果，不妨靜下心來，認識一下自己。也許你覺得可笑，“這么多年，難道我還不認識我自己？”然而，有時候恰恰就是這樣，你以為你最熟悉的自己，有一些你未曾意識到的東西，缺點？潛力？都有可能。

當你重新認識了自己，認識了生活，那便是你即將成長到一個新的階段之時。那些你所困惑的事，那些你想要得到的力量，都將被解決，都將得以實現。有一股力量會引導你前行，前提是，你要有進步，心理上的進步。你的停滯，敲響的是警鐘，是提醒著你要有所進步才能到達下一個階段，迎接屬于你的光明。

不要忘了，珍惜身邊的一切，是恩也好，是怨也罷，坦然接受，都是緣。當你釋懷了，當你認識了，你將前行。