堅持就是自律

今天有點兒累了，Keep訓(xùn)練完成了，好幾天沒有蹬的橢圓機上加了20公里，是不是有點兒過呀，超迷戀出汗的感覺，希望體重繼續(xù)下降，離預(yù)期目標還有7.5公斤，一直用那句經(jīng)典的話激勵自己：你只看到別人曼妙身姿，笑靨如花、你沒看到她在跑步機上揮汗如雨的痛苦。

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