5th【每日一思】缺點。我的缺點有哪些？身邊是否有和我一樣缺點的朋友呢？為了改正自己的缺點，有沒有做過什么努力呢

缺點：急躁，耳根子軟，勾腰駝背，有些時候愛管閑事，急功近利，容易嫉妒，行動力低，三分鐘熱度。

朋友：物以類聚，朋友多多少少某些方面和自己是類似的。

做出的努力：練練美麗芭蕾，瑜伽，改形體

多和朋友深入交流，以便自我檢討，擴大視野，減嫉妒

參加學習營，培養堅持的習慣，學會慢慢來

【三個小確幸】

論文導師的態度超nice，一直以來鼓動我考他的生物研究生，有老師看得起自己，開心

吃了麥當勞新口味的甜筒，喜歡

學生悄悄給我一小塊自己做的蛋糕，幸福

老媽愿意打生活費給我，激動

【一百個基本|三十一】

關鍵詞：求人幫忙，能力不足

原因：你是抬轎子的人，搭把手的人不能出主力。到今天突然明白，這幾次師姐生氣的原因了，老師點明——修改要有修改的態度，要認認真真做幾天，然后盡到自己最大的努力了，再交差。不能當天發，第二天交，隨便改改，就將爛攤子甩給其他人。

之前我會第二天發給師姐，很大一部分原因是想凸顯自己的高效率（實際上是短時間，快速，低質），等論文結束后，再和師姐道歉吧。反正這幾天我也不想和又兇又陰陽怪氣的博士姐姐說話。先躲幾天風口。

【基本情況記錄】

入睡10:30

起床06:20

今日金句：

所謂堅持，是堅持的“持有”，這個“持”字很值得琢磨——不是扛、不是頂，而是“持”這樣一個半放松的狀態。

真正決定人效能的，不是你做了多少事，而是把一件事做得有多正確，你能做出什么結果，結果背后的結果又是什么？當你能夠想得足夠深入，你會發現把一件事情做好是有多么難，這樣你也會明白，為什么你每天只需要安排三件事就足夠了。

因為每天只要做的“三件事”，其實應該是三個結果。

知識不會改變命運，除非它帶來行動；行動也不會改變命運，除非它帶來結果；是結果在改變你的命運。

靈感：diy 畢業記錄冊（同學，老師）

【今日學習】

超級個體

百日營分享

【今日三件事——結果】

填表打印簽字完美~附贈論文修改

聽力~基本要求達到，深度要求未到，效率低；口語~沒有結果

電臺~沒有補聽，但練習了基本功，進行了糾音，結果基本滿意

【明天三件重要的事情說三遍】

論文，1中文摘要2結論討論修改 3英文摘要

4格式，其他缺點

微信推送

電臺補聽

額外：口語糾音（等論文結束，開始考研英語打卡，5月27前考慮要不要當糾音班長~自己是否自覺讀英語）

【今日總結】

工作85

學習85

生活80