“每個人都是一座孤島。”相信這句話早已傳遍在各大文章與公眾號中。

在我眼里，這句話確實扎心。

在我的中學生涯中，我無比地堅信我是一個每時每刻都要人陪的家伙。無論我做什么都總要有人陪，這種癥狀嚴重的時候，沒有人陪我，我甚至都不會去廁所。無論你信不信，女生的友誼有時候還真就是一起上廁所建立的。

后來在高中的學習生活過程中，我才開始慢慢學會了自己一個人，并且逐漸學會了享受孤獨！我羅列了一下，我這些年來慢慢學會獨立的要點。

一、學會嘗試“一個人”

不要每天活在隨時隨地有人陪的想法中。人總是需要獨處的，無論多么契合的人也會有意見相左的時候，獨處的時候，更容易提高你自己。所以你要明白你必須習慣獨處。因此，首先你要改變自己的心態。或許你并不能做到立馬成為一個獨行俠。但你首先可以開始嘗試，嘗試一個人去廁所，嘗試一個人去看電影，嘗試一個人去書店挑選書……別一口氣全部都自己來，否則你會立馬感覺到很不適應，便立刻失敗了。

或許在你不斷嘗試的過程中，你會慢慢愛上這種感覺。像我現在更多的是喜歡一個人 去看電影，感覺更方便更自由。以前當看得很精彩的時候，小伙伴總是會和我說說劇情，導致我一秒出戲。

二、明白為什么要一個人

一個人的時候可以得到什么？我在決定做出改變時，想過習慣獨處真的好嗎？一，獨處會不會讓我失去我現在的朋友呢？其實經過這段時間的觀察下來，發現確實是自己多慮了，朋友也分類型，真正的朋友不會隨著相處時間減少而漸行漸遠。玩樂的朋友從來不缺你這一個，只要你想玩樂，他們也會隨時歡迎你。二，獨處會逐漸改變我的性格嗎？相比之下，我確實認為我的性格改變了許多，然而我認為這并不是變得內向沉默了，而是懂得分寸與適當的休息了。獨處的時間內，我做了許多提升自己的事情，因此我說話不再沖動，學會三思而后行，雖然說的話少了，但說出的話就有分量了許多，而不是以“量”來找尋存在感。

獨處正是給我們這樣一個提升自己的時間和空間，同時也在快節奏地生活中給自我一些喘息的機會。

三、學會鼓勵“一個人”

鼓勵鼓勵堅持一個人的自己。其實對于一個喜歡熱鬧的人，獨處真的需要很大的勇氣，最起碼對于我來說是這樣的。每次當自己不敢做些別人眼里很正常的事情，例如：一個人去圖書館，一個人去食堂吃飯之類的事情時，我都會在心里鼓勵。對自己說，沒有人會把你當成異類，沒有人會認為你是一個沒有朋友的人，事實上你自己的人生，與他們何干呢？每次在這一次次鼓勵中，我做了以前不敢做的事情，成為了以前沒想過的人。

四，學會用些“一個人”的小方法

如果還是感到不適應，就學會用些小方法來輔助自己吧。在圖書館，在食堂的時候，感到自己與世界格格不入的時候，不妨聽聽歌吧。畢竟，戴上耳機我們仿佛擁有了全世界。哈哈哈。當然我們也不適合全天都戴耳機，那我們也可以試試神游吧。我吃飯的時候，經常會想一些輕松有趣的事情，或者對自己的規劃什么的，不知不覺中，飯就吃完了。當然，你也可以用一些適合你的方法。

學會獨處，學會“一個人”并不是說我們要與社會分隔，而是希望我們能有一些為自己的時間。不要過度孤獨，也不要不孤獨。畢竟“人人都是一座孤島”，但是孤島有一天也會遇到其他的孤島，但是在相遇中，我們也不應該迷失自我，對吧？