?現今市面上流行辟谷或腸排，話說可清理身體內的垃圾，幫助身體健康延緩衰老，很多人樂此不疲的去嘗試，那你有沒有考慮清理內心的垃圾，排除你過往的內心毒素的呢？（佛家稱之為業障）說到這里很多不信宗教的人也許會產生懷疑或者不再對此文感興趣。但是過去的我其實和你們是一個聯盟的，09年10月之前我是一個連寺都不噱進入的人，對于這些我壓根不會理會～
?索達吉堪布說“人在快樂的時候，一般不容易學到很深的道理。如果感受一次痛苦，有智慧的人就會思考很多，學到很多。痛苦是一種經驗，也是一種教育?！笔紫任覐膩頉]有認為自己是個有智慧的人，在這條痛苦路上我徘徊，掙扎走了6年多，甚至更長！好在老天垂憐我還算是個善良之人，幸免沒有落入歪道或者自尋短劍。（你一定好奇我經歷了什么，只能說每個故事都足可以寫書，這里就先請看官們收起好奇心，有機會再分享。）
從沒有想過2015的最后幾天我會選擇這樣特殊的方式度過——“閉關”。初次聽到這個詞的時候是今年6.7月。那天我接到工作任務要化瑜伽大師，我無比憧憬的早早來到了工作間。一個清脆悅耳爽朗的聲音馬上吸引了我的耳膜，定睛一看這不是在格西公開課上唱心經的美女嘛！難道她不僅會唱歌還會瑜伽？交談后才知主角還沒有到來。這時傳說的“凈光老師”出現了，老師帶了一幅框架眼鏡，高挑的身材給人一點嚴師的錯覺。由于職業習慣，我會光明正大的審視我工作的對象！因為這樣我才能更好的把她的美與特色展現出來。老師脫掉眼鏡，我驚覺老師是深藏不露的美！尤其那雙靈動的大眼睛，溫柔不失堅定～那淡淡地微笑有種感化世人的力量，這是我和老師的第一次見面，至今難忘！工作閑暇之際兩個“白羊”天性的女生聊的火熱，那個關鍵詞也無意從張大美女口中蹦出！“閉關？”“是的，前段時間我剛剛閉關出來，這是很好的消業障的方法…”緯紅熱情地分享她的感受，此時我內心的獨白是：這實在太酷了，可是我做不到，關個幾天，我這種多動癥不要老年癡呆嘛…心動卻沒有行動的動力。殊不知種子已在心中消無聲息地種下。
第二次聽到這個詞還是去會見凈光老師，老師很喜歡我化妝時幫她扎的頭發，我答應傳授“絕技”，于是約了周末拜訪，由于工作原因，到老師那已來得及上瑜伽課，但是看到幾個同學在分享自己的感受，我悄悄地坐在角落，童鞋們陸續走后我和一個笑起來很甜的露出兩顆可愛門牙姑娘幫老師收拾，后來我知道她叫陳路。我們一邊洗杯子一邊聊天?！扒岸螘r間我閉關感覺很好…”“閉關？！”我好奇地問了很多問題…第二次種子被施于陽光雨露。
第三次，前兩周原本要飛廣州的計劃被友人的生病打破，眼睜睜的看著機票酒店打了水漂，也許變故多了也就學會自然接受了，于是臨時去了凈光老師的冥想瑜伽～課間老師和其他同學分享時提到了“我這里特地為有需求的人提供閉關場地…”這次我聽進了心里，第三次感覺種子開始發芽～
課后我就馬上預約“閉關”的時間，可是在時間的選擇上都糾結了好久，老師說這是一件好事，可是會遇到很多障礙，沒有關系我們一起面對…感謝老師溫柔的鼓勵！我只知道我內心強烈的渴望要清理自己那么多年的垃圾！我需要好好清理…好好清理！
28號晚上8.20飛機降落上海，沒有發生晚點，反而提前到了機場，我拿著隨身行李很順利的到了閉關場所。這一切讓心里那塊大石落了下來！我原本以為的一切困難和障礙沒有發生，讓我實在感恩～三天的時間，每天早上6點起床，晚上10點睡覺，期間不能說話，不能玩手機…平時那個不到12點不睡的我，沒有多動癥的不能安心做功課，沒有要打開手機與外界聯系的沖動，沒有熬到凌晨再入睡…我一切的規則我都做到了！除了做“功課”和面對自己！就是我最愛的看書～
三天…真的不長～被師父說起來只是一個開始～但是對于我的收獲絕對不是一點！記憶的閥門被打開，從稚童開始的回憶景象一一浮現，淚水不聽使喚，即使雙眼緊閉也阻止不了它奔流不息！痛苦不堪的記憶讓我頻頻搖頭！如今的我深知一切皆是因果！深深的懺悔！…三天！每天如此，可是最后一天我覺得更多的快樂和喜悅！終于在今天我懂得了一切！如果早幾年有人告訴我，如果我早點明白，一切會不會更好，可是沒有如果！像我這樣的犟脾氣就是要自己撞的頭破血流才知道什么是痛～（感謝師父三天無微不至的照顧，讓我有更多的時間做功課）
若沒有風，一切就不會動；若不精進，福德就不會生?！渡辉俚却?。身體和心靈都經過了很好的排毒～希望這些對你有助益。2016我要放馬過來了！
