女子七歲，腎氣盛，齒更發長；二七而天癸至，任脈通，太沖脈盛，月事以時下，故能有子......丈夫八歲，腎氣實，發長齒更；二八，腎氣盛，天癸至，精氣溢瀉，陰陽和，故能有子。

——《素問??上古天真論》

女子的一生

《素問??上古天真論》說：“女子七歲，腎氣盛，齒更發長；二七而天癸至，任脈通，太沖脈盛，月事以時下，故有子；

三七，腎氣平均，故真牙生而長極；四七，筋骨堅，發長極，身體盛壯；

五七，陽明脈衰，面始焦，發始墮；六七，三陽脈衰于上，面皆焦，發始白；

七七，任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道土通，故形壞而無子也。

男子的一生

丈夫八歲，腎氣實，發長齒更；二八，腎氣盛，天癸至，精氣溢瀉，陰陽和，故能有子；

三八，腎氣平均，筋骨勁強，故真牙生而長極；四八，筋骨隆盛，肌肉滿壯；

五八，腎氣衰，發墮齒槁；六八，陽氣衰竭于上，面焦，發鬢斑白；

七八，肝氣衰，筋不能動，天癸竭，精少，腎臟衰，形體皆極；八八，則齒發去。”

何為天癸？

人從幼年開始，隨著腎中精氣的逐漸充盈，出現“齒更”和“發長”等迅速生長的現象。以后，腎中精氣不斷充盈，而產生“天癸”。

所謂天癸，是人體腎中精氣充盈到一定程度時產生的一種精微物質，這種物質具有促進人體生殖器官發育成熟和維持人體生殖功能的作用。

當人到了14歲—16歲時，腎中精氣已充盈到一定程度，于是產生了天癸。天癸促進人體的生殖器官逐漸發育成熟，而進入青春期。

這時，女子出現按期排卵，“月事以時下”；男子則出現“精氣溢瀉”的排精現象，說明性器官已經成熟，已經具備了生殖功能。

此后，由于腎中精氣充盈，不斷產生天癸，起著維持人體生殖功能的作用。人至中年以后，腎中精氣逐漸衰少，天癸亦隨之衰減，以至停止產生。

由于沒有天癸的維持作用，人體的生殖機能逐漸衰退，生殖器官日趨萎縮，最后喪失生殖功能而進入老年期。

女子生命歷程的特點變化

七歲：腎氣盛旺了起來，頭發開始生長并茂盛起來。

十四歲：天癸產生，任脈通暢，月經按期來潮，具備了生育子女的能力。

二十一歲：腎氣充滿，真牙生出，這時牙齒全長齊了。

二十八歲：筋骨強健有力，頭發生長最為茂盛，此時的身體最強壯。

三十五歲：陽明經脈氣血漸衰落，面部開始憔悴，頭發開始有脫落現象。

四十二歲：三陽經脈氣血衰落，面部憔悴物化，此時頭發開始由黑變白。

四十九歲：任脈氣血虛弱，太沖脈的氣血也開始衰弱了，天癸枯竭，月經斷絕，形體漸漸衰老，失去了生育能力。

男子生命歷程的特點變化

八歲：腎氣充實起來，頭發生長開始茂盛，乳齒也更換了。

十六歲：腎氣旺盛，天癸產生，精氣滿溢而能外泄，具備了生育子女的能力了。

二十四歲：腎氣充滿，筋骨強健有力，真牙生長，牙齒已經長全。

三十二歲：筋骨豐隆盛實，肌肉豐滿健壯。

四十歲：腎氣衰退，頭發減少，牙齒開始松動。

四十八歲：人體上部陽氣逐漸衰竭，面部憔悴無華，頭發和兩鬢逐漸花白。

五十六歲：肝氣衰落，筋骨逐漸退化，力不從心。

六十四歲：精氣不再充盈，腎臟開始慢慢衰弱，牙齒頭發脫落，形體衰疲。身體沉重，步伐不穩。