? ? ? 我的皮膚因為早年不防曬和過度去角質，皮膚屏障受損，所以現在一到換季和換個地方就敏感起一些紅疙瘩，但不至于像上圖那樣全臉紅腫瘙癢發熱
過敏時我們該怎么應對？
? ? 1.收起柜子里日常用的護膚品！簡化護膚，簡化護膚，簡化護膚！（重要的事情說三遍）
? ? 話說怎么簡化？我相信很多女孩子柜子里應該存放了很多抗氧化抗衰的產品，這時是萬萬不能使用的，此時使用的話你只會增加你皮膚的負擔，引起其他皮膚問題，比如紅腫瘙癢，致痘，發炎，閉口等。
? ? 此時用的產品成分應該是越簡單越好，含有礦油，香精，酒精等這些產品還是遠離吧。
? ? 2.臉部清洗，只要清水就好，如果你是油性皮膚，或者混合性皮膚，那選擇幾款溫和的洗面奶也是可以，自己酌情使用。下面推薦兩款我自己敏感時使用的。
? 3. 同理護膚水也必不可少，因為皮膚敏感時也會因為干燥而脫皮或瘙癢，我自己喜歡用洋甘菊純露敷水膜，以鎮定皮膚，ipsa的流金水來保濕，葡萄大噴更是可以隨處補水。
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? 4.對于面霜，我的要求也是，成分簡單，不刺激，保濕保濕保濕就好。
? ? 6.意外好用的國產精華
? ? 有段時間因為持續敏感瘙癢很懊惱，也沒空去醫院，翻功課，意外發現這個產品-玉澤皮膚屏障修復精華乳，網友大贊它的好，許多網友自述去醫院醫生也是開這藥，更有寶媽也說自己寶寶濕疹也用這款，不禁引起我的好奇，查了資料才知道玉澤系列是上海醫科大學研制，上海家化生產的，于是去天貓官網入了一個，真的意外好用，去紅鎮敏效果好。客服說精華是局部用，面霜全臉適用，所以大家按照需求購買。
? ? ? 5.不要輕易跟風種草
? ? 當時我的珂潤面霜用完了，在商場就順便在雅漾專柜入了它家恒潤滋養面霜和舒潤凈顏卸妝水，結果卸妝水一碰就成開篇圖片那樣。才恍然看它們成分。卸妝水：香精，面霜：礦油。再看看它們家包裝袋：敏感肌呵護專家，呵呵呵，真打臉。
? ? 6.敏感嚴重或者急性敏感時，可以借用藥物來。我自己是有備用氯雷他定片。
? ? 7.防曬！防曬！防曬！
? ? 是的，皮膚脆弱的時候也別忘了防曬，我自己去年一整年皮膚反復敏感，我都沒防曬。因為懶且不喜歡臉部悶悶的感覺，結果！我臉部皮膚敏感的地方，色素沉淀，有幾個地方甚至長了斑點。很可怕！事實證明！不能忽略防曬！即使皮膚脆弱時！因為這時紫外線更容易傷害皮膚。所以我們還是乖乖防曬吧，但是記住選擇溫和的產品哦！雖說敏感肌最好選擇物理防曬霜，但是多數人應該和我一樣不喜歡它的厚重吧。最近發現一款噴霧意外好用，就是這段時間一直火的娜扎同款系列另一款。娜麗絲白瓶，非常清爽，重點是溫和！
? ? 8.飲食清淡，休息規律
? ? 過敏期間，也別忘了吃得清淡不要熬夜，以免內分泌失調，或免疫力下降影響皮膚護膚。
? ? 9.耐心等待
? ? 皮膚敏感時，其實它自己也會自行免疫修復，只是很難，特別年紀大點的寶寶也會慢些。所以恢復時間因人而異。
