每一次奔跑，都是一次全新的出發(fā)。
每一次奔跑，都是一次與靈魂直接的對話。
每一次奔跑，都是人生旅程中，獨(dú)一無二的記憶!
今天，來到離家不遠(yuǎn)的黃海森林公園，參加“助力申遺，奔跑東臺(tái)”黃海森林公園半程馬拉松。
人的一生中可以跑很多公里，也可以跑很多場馬拉松，但完全在一座森林公園里體驗(yàn)一次馬拉松賽事，這樣的機(jī)會(huì)實(shí)在不多。
黃海森林公園前身為“東臺(tái)林場”，占地面積4.2萬畝，林地面積3.6萬畝，被江蘇省林業(yè)局批準(zhǔn)為省級(jí)黃海森林公園。園內(nèi)地勢平坦，四季分明，森林覆蓋率80%以上，是一塊生態(tài)凈土、一塊觀光旅游休閑勝地、一塊人與自然融合的“綠色氧吧”。
稍有遺憾的是，今天的半程賽道避開了核心景區(qū)，基本是在景區(qū)的外環(huán)線奔跑，但一路下來都大部分賽道都是瀝青路，嶄新而松軟，且賽道兩旁都是一排排高大挺拔的樹木，也仿佛馳騁于林海深處，超凡脫俗的環(huán)境，綠樹成蔭，幽雅寧靜，空氣清新無埃，跑者們可以盡情呼吸充沛的負(fù)離子，讓全身的細(xì)胞都得到一次酣暢的負(fù)離子沐浴。
這是一場小型的賽事，而且半程與親子跑、迷你跑的路線是分開的。參加半程馬拉松的選手不超過一千人，跑道暢通，一路明朗，毫不擁擠，想快就快，想慢就慢，真是森林綠道任我行。
賽道的兩旁基本是壯觀的水杉林、楊樹林，沒有太多的觀眾，顯得非常安靜，有點(diǎn)冷清，只有每隔一段距離有少許志愿者在服務(wù)。這與以往賽道旁的加油吶喊、鑼鼓喧天形成鮮明的對比。大多數(shù)時(shí)間，只有我們這些身著五顏六色賽服的選手，在叢林中穿梭，在綠蔭下奔跑。
在這里，耳朵變得特別靈敏：林中鳥兒的鳴叫，清脆悅耳，仿佛在歡迎來自八方的客人；風(fēng)吹樹葉的嘩嘩聲，富有節(jié)奏，好似吶喊助威的觀眾；跑友自帶的外放音樂，是精挑細(xì)選的跑步音樂，動(dòng)感十足，跟在后面，想不跑，都難——
林蔭道中，森呼吸，閉上眼睛，全世界只有自己，只有自然，只有這綠意盎然的森林，只有貫徹心肺的酣暢淋漓——
讓身心最大限度地放松，去體會(huì)自己的每一次呼吸，每一根汗毛的顫動(dòng)，每一塊肌膚的觸感，每一次腳步的律動(dòng)。
久在樊籠里，復(fù)得返自然。我們每天在鋼筋水泥叢林之中來回穿梭，在世俗名利誘惑之中摸爬滾打，我們需要一次次逃離，回歸寧靜簡樸的自己。在這里，我們會(huì)找到自己，看到那個(gè)最真實(shí)的靈魂，聽到內(nèi)心發(fā)出的聲音。
終于，理解了——梭羅，只身來到瓦爾登湖，自己搭建了一間小木屋。他說：我步入?yún)擦郑蚁胫郎畹囊饬x，我從中學(xué)習(xí)，免得在生命終結(jié)的時(shí)候，好像從來沒有活過一樣。
是的，人都是自然之子，只有在自然之中，才能找回純真的自己，只有在自然之中，才會(huì)真正感受到生命的意義，只有在自然之中，才能感受到真正的快樂——
即使今日氣溫接近30，但在森林賽道中奔跑，你絲毫不覺得悶熱，陣陣微風(fēng)拂過全身，透心涼，立即趕走身上蒸騰的熱氣，貪婪地大口大口地呼吸，能量得到迅速補(bǔ)充，腳步變得格外輕盈。這樣的環(huán)境，這樣的賽道，這樣的氛圍，很容易創(chuàng)造出好成績，跑出自己的PB。但我實(shí)在不愿意跑得太快，期望在這樣的綠蔭中多一些駐足與停留，期望將這滿目的綠意永遠(yuǎn)地收藏，期望用這流瀉的綠蔭洗去身上的一切雜塵——
但有必須跑快的時(shí)候，那就是有段沒有綠蔭的大道，火辣辣的太陽，無情地照射，你不得不加速步伐，不得不拼命逃離，那是一段難熬的路段。我抓起一瓶水，喝了一口，便從頭澆到腳，那刺骨的涼意，冰得我哇哇大叫，但腳下的步伐從未停止。
就像沒有完美的人生一樣，沒有完美的賽道，但有一些小障礙，小波折，也豐富了跑者的體驗(yàn)，增添了不同的樂趣。
沖過終點(diǎn)，輕松完成比賽，這一路的感受與風(fēng)景值得珍藏。
能跑馬拉松沒什么了不起，跑出多少成績也并不重要。很多人跑完一場比賽，執(zhí)著于成績與配速，這是最應(yīng)該忽略的東西，總有更多的人比你跑得更快，跑得越慢，才能跑得越遠(yuǎn)，
我們更應(yīng)該關(guān)注的是自己的內(nèi)心，照顧自己的體驗(yàn)。在奔跑的過程中，是否秉持著寧靜淡泊的心靈，是否讓自己得到全身心的解放，是否欣賞并領(lǐng)略到了別樣的風(fēng)景，是否在自己的腳步中找到屬于自己的節(jié)奏與力量——
跑步中，每個(gè)人都是孤獨(dú)而特別的！
森呼吸，閉上眼睛，全世界只有自己！黃海森林公園半程馬拉松，值得再跑！
