不知不覺一年過去了,自己在回想當(dāng)時高考的場景。
可能是在大學(xué)里經(jīng)歷多了的原因,我對高考有了新的看法,其實(shí)高考決定的只是你上的大學(xué),而不決定你將來的生活。說實(shí)在的,很多人都會把高考當(dāng)做自己的唯一,高考落榜了,好像人生就沒什么意義了。所以心理問題來了。
"哎呀,要高考了,咋辦呀,我還什么都沒復(fù)習(xí)好呢"
"要高考了,考不好,我就白讀十多年的書了"
"父母辛辛苦苦供我讀書,老師那么的期待,我考不好我怎么面對他們呀"
你看吧,還沒考試,你就在嚇自己了,萬一萬一的,總是萬一考不好。同學(xué),你為什就是死腦筋呢?你不會想點(diǎn)其他的嗎?一天就是想高考考不好的事呢?你為何不想想高考了,我能做什么?對高考應(yīng)對有什么好的方法,而不是當(dāng)心這了那了的。要是一味這樣話,你遲早被自己弄死了。到時候你又在抱怨世界不公,其實(shí)高考沒你想象的那么可怕。
據(jù)統(tǒng)計,高考心理素質(zhì)占60%,知識技能占40%。攻克心理障礙我們將是新的開始,平時我們都能夠聽到平時當(dāng)高考,高考當(dāng)平時,你都聽的不耐煩了,這樣有用嗎?
過多的高考覆蓋我就不多說,現(xiàn)在說說高考前你能做的,以及考試后你要注意的,希望兄弟姐妹幾個能有一個優(yōu)異的成績,去一所心想的大學(xué)。
高考在即,你能做什么?
一,調(diào)整自己的思想,集中精力高考,現(xiàn)在想其他的一切都是浮事,要知道現(xiàn)在你的事情,也是唯一的事情就是高考,所以說不必要為家啦,為愛啦,為一點(diǎn)的小事而傷心難過。說實(shí)在的,高考后你有的是時間。我知道,我們在高考前總是會不自覺的想一些亂七八糟的事情,當(dāng)時我也是這樣的,結(jié)果不堪入目。
二,會玩,會玩是一種本事。也許你會說,要高考了耶,還玩?對呀,就是要玩,你說現(xiàn)在你再怎么努力有多大作用呢?你只會越復(fù)習(xí)越著急,哎,這也沒復(fù)習(xí),那也沒復(fù)習(xí)的,你說,你還有什么理由不緊張呢?我說的會玩是指放松式的玩,這里不建議去過遠(yuǎn)的地方玩,因?yàn)檫@樣會耗費(fèi)太多的精力。你說,做一件你覺得有趣而且放松的事情不好么?打打羽毛球,幾個同學(xué)在一起商量下高考對策,玩玩背書游戲呀,這何嘗不好?
三,大綱知識的復(fù)習(xí),這里不是說什么都要看。說的是看看復(fù)習(xí)知識的大標(biāo)題,因?yàn)橹澳慊蚨嗷蛏俚目催^一些,所以說你只需要看看大標(biāo)題,遇到應(yīng)答題的時候,就提綱回想下內(nèi)容即可。這對于文科是很大作用的。比如說你考地理,你可以根據(jù)之前看到的山河做一個形象的切換,這樣抽象的東西就可以具體化了,也就可以簡單些了。主要的還是看你們平時的積累。
四,調(diào)整心態(tài)。考試前,我們或許會緊張,你告訴自己不要緊張,沒什么的。但是,你坐到了考場,發(fā)下試卷的時候,心跳在加速,咋辦呢?如果處理不好,那么你可能是一場失敗的考試。你可以放松心情,三呼三吸,要是還不行就空腦(這里指什么都不想)在重復(fù)做。這樣做了以后,我們再來答題,便會好多了。不管考試遇到了什么,都要從容對待,這也是我們遇到困難時的真情。
五,相信自己。自己都不相信自己,你還有什么值得別人相信的呢。要對自己有信心,相信即有希望。
這是一些考前的必備工作。希望你能夠運(yùn)用。
下邊來說說考試后的問題,處理不好,這往往影響到你下一科的考試。
A:考的怎么樣?
B:還好吧。你呢?
A:我的好像是第二個選擇題做錯了。我選了A,他們說是B。
兩個人熱火朝天的討論,甚至去翻書證明自己的觀點(diǎn)。
B:嘿,我的做對了耶。
A:自己就那么多不相信自己呢?原本是做對了,我看了某某的,哎,真是氣。
A:還好我做對了。
B:(橫著臉,不說話了)
這樣以來,你認(rèn)為,B同學(xué)接下來會安心考試下一科嗎?好像都把心思放在了上一科的考試了。
這就是嘴賤的結(jié)果,要考試下來什么都不討論,那么或許就不會有如此單位結(jié)果了。考試結(jié)束,不免會有人在討論這了那了的,這時候,你可以做的就是要么遠(yuǎn)離他們,要么就是有一顆強(qiáng)大的內(nèi)心。
最好的選擇是遠(yuǎn)離他們,因?yàn)槟愕膬?nèi)心從不是那么的堅(jiān)強(qiáng),我怕你無法忍受那種討論。
希望你們高考的路上,一切順利,也提前祝你們有一個好成績。去圓自己的大學(xué)夢,加油,你們可以的。